Fødevareinstituttet , Danmarks Tekniske Universitet Fødevaredatabanken - version 7.01
 

 

Indhold af et næringsstof i Fødevaredatabankens fødevarer


0206 C18:3, n-3 g/100 g

 Nr.  Fødevarenavn    Indhold Kilde 

0001 Abrikos, tørret       0,000 05278
0002 Agurk, rå       0,021 00803
0005 Appelsin, rå       0,067 00133
0006 And, kød og skind, rå       0,390 05278
0007 And, kød, rå       0,099 05158
0008 Asparges, uspec., rå       0,012 00133
0009 Asparges, konserves       0,004 00133
0011 Avocado, rå       0,060 00802
0012 Svinebryst, kogestykke, helt, saltet       0,32 06003
0013 Svinebryst, stegestykke, helt, saltet       0,20 06003
0014 Banan, rå       0,048 00802
0015 Bladselleri, rå       0,000 05278
0016 Blodpølse       0,117 00816
0017 Blomkål, uspec., rå       0,187 00133
0018 Blomme, rå       0,055 00133
0024 Byggryn, rå       0,105 00802
0026 Grønne bønner, konserves       0,077 T0028
0027 Grønne bønner, dybfrost       0,077 T0028
0028 Grønne bønner, rå       0,060 00133
0032 Sojabønner, tørrede       1,29 00802
0035 Cacao, pulver       0,000 00802
0036 Cacao, instant, uden mælk, pulver       0,000 00803
0037 Champignon, rå       0,139 00802
0038 Flødechokolade       0,093 05158
0039 Mørk chokolade       0,000 00802
0040 Citron, rå       0,159 05278
0043 Cornflakes, uspec.       0,015 00803
0045 Dild, rå       0,012 05278
0047 Due, kød og skind, rå       0,000 05278
0048 Due, kød, rå       0,000 05278
0049 Fersken, rå       0,004 05278
0050 Fersken, konserves       0,002 T0049
0051 Fersken, tørret       0,010 05278
0052 Figen, tørret       0,000 05278
0053 Fårekød, bov, rå       0,395 T0138
0054 Fårekød, kølle, rå       0,139 T0138
0055 Gedde, rå       0,011 00816
0058 Gelatine       0,001 T0202
0059 Grapefrugt, rå       0,024 00133
0060 Grapefrugtjuice, konserves, usødet       0,008 T0059
0061 Græskar, rå       0,033 00133
0062 Græskar, konserves       0,033 T0061
0063 Grønkål, rå       0,543 00133
0064 Grønkål, dybfrost       0,283 T0063
0065 Gulerod, uspec., rå       0,029 00133
0066 Gås, kød og skind, rå       0,210 05278
0067 Gås, kød, rå       0,100 05278
0068 Bagegær, presset, rå       0,000 05278
0069 Hare, rå       0,487 05158
0070 Havkat, rå       0,015 00817
0071 Havregryn, beriget       0,134 00802
0072 Hellefisk, rå       0,162 00817
0073 Hellefisk, røget       0,000 05158
0074 Helleflynder, rå       0,064 00802
0075 Hestekød, råt       1,01 00805
0076 Hindbær, rå       0,401 00133
0077 Hjerte, kalv, råt       0,000 05158
0078 Hjerte, høne (kylling), råt       0,070 05278
0079 Hjerte, okse, råt       0,000 05158
0080 Hjerte, svin, råt       0,000 05158
0082 Hornfisk, rå       0,031 00133
0083 Hummer, rå       0,054 00803
0084 Hummer, konserves       0,059 00803
0085 Hvedekim, rå       0,273 00803
0086 Hvedeklid       0,178 00802
0088 Hvidkål, rå       0,084 00133
0089 Hvidløg, rå       0,020 05278
0090 Hvidløg, tørret, pulver       0,032 T0089
0096 Hyldebær, rå       0,131 00133
0097 Høne, kød, rå       0,020 05278
0098 Høne, kød og skind, rå       0,150 05278
0100 Jordbær, rå       0,166 00133
0101 Jordskok, rå       0,067 00133
0102 Julesalat, rå       0,028 00133
0106 Kanin, kød, rå       0,375 00802
0107 Karse, frisk       0,220 00133
0109 Kalkun, kød og skind, rå       0,052 00802
0110 Kalkun, kød, rå       0,101 05158
0111 Kalvekød, helt magert       0,024 00802
0112 Kalvekød, magert, råt       0,056 00802
0113 Kalvekød, middelfedt, råt       0,124 00802
0114 Kalvekød, fedt, råt       0,250 00802
0115 Kartoffel, uspec., rå       0,093 00133
0116 Kartoffelmel       0,032 T0115
0117 Kastanje, ægte, rå       0,097 00802
0118 Kaviar, uægte (stenbiderrogn)       0,098 05179
0120 Kinakål, pe-tsai, rå       0,055 05278
0121 Kirsebær, rå       0,050 05278
0124 Knækbrød, rug-, fint       0,171 05288
0126 Kokosmel       0,000 00802
0128 Krabbe, kogt       0,190 00802
0129 Krabbekløer, konserves       0,068 00802
0130 Kråse, kylling, rå       0,008 05278
0131 Kylling, kød, rå       0,216 05158
0132 Kylling, kød og skind, rå       0,111 05278
0133 Kørvel, rå       0,263 00133
0134 Kålrabi (kålroe), rå       0,030 00133
0135 Laks, rå       0,285 05158
0136 Laks, konserves       0,061 00802
0137 Laks, røget, udskåret       0,241 00133
0138 Lammekød, uspec., råt       0,708 00803
0139 Lammekød, bov, rå       0,309 00803
0140 Lammekød, bryst, råt       0,801 00803
0141 Lammekød, kølle, uspec., rå       0,203 05158
0142 Lever, høne, rå       0,011 05278
0143 Lever, kylling, rå       0,102 05158
0144 Lever, kalv, rå       0,048 05158
0145 Lever, okse, rå       0,000 05158
0146 Lever, svin, rå       0,000 05158
0148 Løg, rå       0,014 00133
0150 Majskolbe, rå       0,030 00803
0151 Majs, kerner, konserves       0,018 00803
0152 Majs, kerner, dybfrost       0,023 00803
0153 Majsolie       1,00 05158
0155 Sojamel       1,56 00803
0156 Sødmælk, konventionel (ikke-økologisk)       0,000 05158
0157 A38, acidophilus tykmælk       0,026 00324
0159 Cacaomælk       0,014 00324
0160 Creme fraiche 18 %       0,141 00324
0161 Creme fraiche 38 %       0,290 00324
0163 Fløde 9 %       0,098 05158
0164 Fløde 18 %       0,136 00324
0165 Fløde 13 %       0,109 05158
0166 Fløde 38 %, piskefløde       0,206 05158
0168 Kærnemælk       0,004 00324
0169 Kærnemælk med citronsaft       0,004 00324
0170 Letmælk, konventionel (ikke-økologisk)       0,000 05158
0171 Champignon, konserves       0,222 T0037
0172 Majsmel       0,040 T0150
0174 Makaroni, spaghetti, rå       0,054 00803
0175 Makrel, rå       0,298 05160
0176 Makrel, filet, naturel, konserves       0,228 05181
0177 Makrel, røget       0,315 05181
0178 Makrel i tomat, konserves       0,257 05181
0179 Mandarin, rå       0,016 05278
0180 Mandarin, konserves       0,024 00800
0181 Mandel, rå       0,189 00802
0182 Hvedegryn, mannagryn       0,040 T0087
0184 Mayonnaise       7,39 05158
0185 Netmelon, rå       0,028 00133
0186 Vandmelon, rå       0,019 00133
0187 Musling, rå       0,029 00802
0188 Musling, konserves       0,000 05179
0189 Nyre, kalv, rå       0,006 00802
0190 Nyre, okse, rå       0,011 00802
0191 Nyre, svin, rå       0,011 00802
0192 Hasselnød, tørret       0,083 05158
0193 Jordnød, tørret       0,000 05158
0194 Peanuts, (jordnød, ristet og saltet)       0,000 00262
0195 Jordnøddesmør       0,000 00802
0196 Kokosnød, rå       0,000 05158
0197 Paranød       0,100 05158
0198 Valnød       7,45 05158
0199 Oksekød, uspec., helt magert, råt       0,052 00802
0200 Oksekød, uspec., fedt, råt       0,345 00802
0201 Oksekød, uspec., magert, råt       0,095 00802
0202 Oksekød, uspec., middelfedt, råt       0,172 00802
0203 Oliven, grønne, marinerede, konserves       0,073 00803
0204 Oliven, sorte, saltede, i olie       0,224 00803
0205 Pastinak, rå       0,024 00133
0206 Peberfrugt, grøn, rå       0,054 00133
0207 Peberfrugt, rød, rå       0,081 T0206
0208 Peberrod, rå       0,267 00133
0209 Persille, rå       0,456 00133
0210 Persillerod, rå       0,042 00133
0212 Porre, rå       0,042 00133
0213 Purløg, rå       0,259 00133
0214 Pære, rå       0,034 00133
0215 Pære, konserves       0,025 T0214
0216 Rabarber, rå       0,039 00133
0217 Radise, rå       0,035 00133
0218 Reje, dybfrost       0,000 05179
0219 Reje, konserves       0,000 05179
0220 Ribs, rå       0,309 00133
0221 Ris, brune, rå       0,026 00802
0222 Rismel       0,012 00802
0223 Ris, parboiled, rå       0,011 00802
0224 Ris, polerede, rå       0,011 00802
0225 Rosenkål, uspec., rå       0,247 00133
0226 Rosenkål, dybfrost       0,238 T0225
0227 Rosin uden kerner       0,058 05278
0231 Ræddike, rå       0,036 00133
0232 Rødbede, rå       0,021 00133
0233 Rødbede, konserves       0,025 T0232
0234 Rødkål, rå       0,035 00133
0235 Rødkål, konserves       0,035 T0234
0236 Rødspætte, rå       0,000 05158
0238 Sagogryn (kartoffelstivelse)       0,096 T0115
0239 Salat, hovedsalat, rå       0,105 00133
0240 Sardin, i olie, konserves       0,538 05158
0241 Sardin, i tomat, konserves       0,247 05158
0243 Selleri, rod, rå       0,018 00133
0244 Sild, marineret       0,199 90393
0245 Sild, røget       0,241 05179
0246 Sild, rå       0,145 05160
0247 Spegesild       0,234 T0246
0248 Skinke, kogt, konserves       0,000 00802
0249 Skinke, røget       0,000 00802
0250 Skinke, røget, kogt       0,078 00802
0251 Skummetmælk       0,002 00324
0252 Brie, 50+       0,210 00324
0253 Camembert, 50+       0,200 00324
0254 Roquefort, 50+       0,223 00324
0255 Ost, fast, 20+, alle typer       0,083 00324
0256 Ost, fast, 30+, alle typer       0,121 00324
0257 Ost, fast, 40+, alle typer       0,171 00324
0258 Ost, fast, 45+, alle typer       0,195 00324
0259 Parmesan, 32+       0,182 00324
0260 Hytteost, 20+       0,041 00324
0261 Kvark, 5+       0,003 00324
0262 Myseost, 33+       0,204 00324
0263 Rygeost, 5+       0,004 00324
0264 Rygeost, 40+       0,078 00324
0265 Smelteost, 45+       0,185 00324
0266 Salami       0,272 00802
0267 Salt, havsalt (ikke jodberiget)       0,000 00000
0268 Skrubbe, rå       0,000 05158
0269 Smør, saltet       0,400 05158
0270 Smør, usaltet       1,59 00050
0271 Sojaolie       6,87 05158
0272 Solbær, rå       0,244 00133
0273 Solsikkeolie       0,000 05158
0274 Spegepølse       0,380 00404
0275 Spidskål, rå       0,066 00133
0276 Spinat, hakket, dybfrost       0,260 T0278
0278 Spinat, rå       0,294 00133
0279 Stikkelsbær, rå       0,122 00133
0280 Sveske, rå       0,117 00133
0281 Svinefedt, afsmeltet       0,756 00802
0284 Svinekød, uspec., fedt, råt       0,180 00802
0285 Svinekød, uspec., ca. 10 % fedt, råt       0,067 00802
0286 Svinekød, uspec., magert, råt       0,017 00802
0287 Svinekød, uspec., ca. 20 % fedt, råt       0,195 05158
0288 Svinespæk, rygspæk       0,67 06003
0292 Wienerpølse       0,176 05158
0293 Medisterpølse, røget       0,224 00404
0294 Medisterpølse, rå       0,186 05158
0295 Rullepølse       0,206 00404
0296 Kødpølse       0,180 00404
0297 Leverpostej       0,193 00404
0298 Røget svinefilet       0,000 00404
0299 Sylte       0,241 00133
0300 Søtunge, rå       0,004 00802
0301 Dressing, fransk       3,11 05278
0302 Dressing, italiensk       1,60 05278
0303 Dressing, thousand island       2,42 05278
0306 Tomat, uspec., rå       0,013 00133
0307 Tomat, flået, konserves       0,014 T0306
0308 Tomatjuice, konserves       0,002 T0306
0309 Tomatketchup       0,108 00133
0310 Tomatpure       0,041 00133
0311 Tomatpure, koncentreret       0,021 00133
0312 Torsk, filet, rå       0,000 05158
0313 Torsk, lever, rå       0,793 00817
0314 Torsk, lever, konserves       0,656 T0313
0315 Torsk, levertran       3,13 05158
0316 Torsk, rogn, rå       0,000 05158
0317 Torsk, rogn, konserves       0,105 05179
0319 Tun i olie, konserves       0,439 90392
0320 Tun i tomat, konserves       0,267 05158
0322 Tunge, kalv, rå       0,100 05158
0323 Tunge, okse, rå       0,102 05158
0324 Tunge, svin, rå       0,056 T0285
0325 Tykmælk       0,027 00324
0326 Tyttebær, rå       0,438 00133
0327 Vand, drikke-, vejl. værdier       0,000 00000
0328 Vindruekerneolie       0,499 05158
0329 Vindrue, rå       0,027 05278
0330 Whisky       0,000 05278
0331 Ylette naturel       0,014 00324
0332 Ymer naturel       0,000 05158
0333 Yoghurt naturel       0,027 00324
0334 Letmælksyoghurt med saft       0,012 00324
0335 Yoghurt med frugt, uspec.       0,024 00324
0336 Æble, uspec., råt       0,041 00133
0337 Æblemost, uspec.       0,009 05278
0338 Æble, tørret       0,039 00133
0339 Æg, blomme, rå       0,274 05158
0340 Æg, hele, rå       0,089 05158
0341 Æg, hvide, rå       0,000 05278
0342 Grønne ærter, rå       0,064 00133
0343 Grønne ærter, dybfrost       0,064 00005
0344 Grønne ærter, konserves       0,075 00133
0345 Gule ærter (flækærter), rå       0,197 00133
0351 Ørred, hav-, rå       0,000 00816
0352 Østers, rå       0,016 00802
0353 Ål, rå       0,349 05158
0354 Ål, røget       0,357 T0354
0355 Appelsinjuice, konserves       0,010 05278
0357 Remoulade, uspec.       3,32 05158
0361 Boghvedegryn, rå       0,049 00816
0363 Feta, 40+       0,145 00324
0364 Flødeost, 70+       0,279 00324
0365 Parmesan, revet       0,216 00324
0366 Skummetmælkspulver       0,014 00050
0367 Sødmælkspulver       0,203 00324
0368 Flødeost, 60+       0,238 00324
0369 Camembert, 45+       0,169 00324
0371 Svinekød, halssnitte, rå       0,287 00802
0372 Svinebryst, slag, rullesteg, råt       0,091 00802
0373 Svinebryst, stegestykke med svær, rå       0,169 00802
0374 Svinebryst, kogestykke med svær, rå       0,115 00802
0375 Skinke med skank, rå       0,123 00802
0376 Svinebov til fars, ca. 16 % fedt, rå       0,090 00802
0378 Svinemørbrad, afpudset, rå       0,000 05158
0379 Svinekød , mellemkam med svær, rå       0,103 00802
0380 Svinekam uden svær, ca. 3 mm spæk, rå       0,068 00802
0381 Svinekød, nakkefilet, helt afpudset (Nakkekotelet), rå       0,169 05158
0382 Svinekød, nakkekam med svær, rå       0,126 00802
0383 Syltetøj, uspec.       0,000 00000
0385 Soja sauce       0,002 05278
0387 Salt, stensalt, køkkensalt       0,000 00000
0388 Salt, bordsalt       0,000 00000
0389 Bagepulver       0,000 00000
0398 Makaroni, spaghetti, kogt       0,012 T0174
0401 Hyldebærsaft, sød, koncentreret       0,150 T0096
0402 Squash, zucchini, rå       0,048 05278
0404 Kødextrakt, flydende, Bovril       0,008 T0202
0417 Oksekød, skank (osso-buco), rå       0,073 00802
0418 Oksekød, inderlår med kappe, rå       0,105 00802
0419 Oksekød, inderlår uden kappe, rå       0,031 00802
0420 Oksekød, yderlår, råt       0,076 00802
0421 Oksekød, klump uden kappe, rå       0,059 00802
0422 Oksekød, lårtunge, rå       0,079 00802
0423 Oksekød, culotte, rå       0,094 05158
0424 Oksekød, tykstegsfilet med kappe, rå       0,127 00802
0425 Oksekød, tykstegsfilet uden kappe, rå       0,048 00802
0426 Oksekød, tyndsteg med mørbrad, rå       0,176 00802
0427 Oksekød, tyndstegsfilet med fedtkant, rå       0,186 00802
0428 Oksekød, mørbrad, afpudset, rå       0,000 05158
0429 Oksekød, højrebsfilet med kappe, rå       0,211 00802
0430 Oksekød, entrecote med kappe, rå       0,260 00802
0431 Oksekød, højrebsfilet, afpudset, rå       0,061 00802
0432 Oksekød, tykkam, rå       0,163 00802
0433 Oksekød, mellemskært, råt       0,110 00802
0434 Oksekød, tyndbov + mellembov, rå       0,174 00802
0435 Oksekød, tykbov (marvpibebov), rå       0,139 00802
0436 Oksekød, spidsbryst, råt       0,085 05158
0437 Oksekød, tykbryst, råt       0,358 00802
0438 Oksekød, tyndbryst, råt       0,340 00802
0439 Oksekød, tværreb, råt       0,365 00802
0440 Oksekød, slag, råt       0,368 00802
0443 Kartoffel, chips (franske kartofler)       0,000 00262
0444 Bolcher, blandede       0,000 00000
0446 Mælkeis, uspec.       0,027 00803
0448 Vingummi       0,000 00000
0451 Chokolade, fyldt       0,000 T0039
0455 Abrikos, konserves, let sukkerlage       0,000 05278
0460 Baked beans i tomatsovs, konserves       0,150 00803
0463 Sesamfrø, afskallede       0,386 05278
0464 Papaya, mamaja, træmelon, rå       0,053 05278
0466 Jordbær i sukkerlage, konserves       0,110 T0100
0467 Jordbær, dybfrost, usukrede       0,028 T0100
0468 Jordbær, dybfrost, sukrede       0,055 T0100
0470 Squash, alle typer, rå       0,061 05278
0471 Kuller, rå       0,000 05158
0472 Mineralvand, sodavand, tilsat sukker, uspec.       0,000 00000
0473 Mineralvand, sodavand, uden tilsat sukker, uspec.       0,000 00000
0474 Mineralvand, dansk vand o.lign.       0,000 00000
0478 Flæskesvær, snacks       0,373 00262
0479 Solsikkefrø, afskallede, tørrede       0,160 00802
0480 Hørfrø, rå      16,7 05278
0481 Hørfrøolie      53,3 05205
0482 Olivenolie       0,600 05158
0483 Rødtunge, rå       0,005 00802
0485 Mungbønner, tørrede, rå       0,028 05278
0502 Sukker, brun farin       0,000 00000
0506 Kaseinat, natrium-, Damipro RHV       0,000 T0156
0513 Grønkål, konserves       0,424 00133
0514 Vallepulver, tørret       0,010 05278
0515 Valle       0,003 05278
0516 Gedemælk       0,044 05278
0517 Lammebrissel, rå       0,129 00802
0519 Wienerbrød, spandauer       0,709 05158
0520 Wienerbrød, julekage       0,557 00144
0521 Wienerbrød, smørkrans       0,558 T0183
0522 Cheddar, 50+       0,250 00324
0523 Mangofrugt, mangoblomme, mangga, rå       0,068 05278
0524 Peberfrugt, konserves       0,061 T0206
0525 Skærekage, sandkage       0,450 T0183
0527 Koriander, blade, tørrede       0,000 05278
0528 Franskbrød       0,100 05158
0529 Grahamsbrød       0,097 05158
0530 Havregryn, uspec.       0,104 05158
0531 Hvedemel       0,043 00802
0533 Knækbrød, hvede-, fint       0,396 05288
0534 Rasp       0,100 T0528
0535 Rugbrød, lyst       0,095 00407
0536 Rugbrød, mørkt       0,089 00407
0537 Rundstykke       0,108 05158
0538 Sigtebrød       0,186 T0230
0539 Sigtemel       0,084 00133
0540 Småkage, uspec.       0,414 05158
0541 Rugmel, groft, fuldkornsrugmel       0,139 00133
0542 Grahamsmel, fuldkornshvedemel       0,071 00802
0543 Bayonneskinke, udbenet       0,067 T0285
0547 Rullepølse, lammekød       0,740 T0138
0548 Hamburgerryg, kogt       0,040 00404
0549 Salt kød       0,000 00404
0550 Sprængt nakke, svinekød       0,213 T0287
0551 Kogt oksebryst       0,263 T0200
0552 Pølse, cervelatpølse       0,195 T0296
0562 Leverpølse       0,174 05278
0564 Skærekage, citronkage       0,377 T0183
0565 Skærekage, chokoladekage/-pie       0,416 T0183
0566 Skærekage, mazarinkage       0,552 T0183
0569 Småkage, finsk brød       0,552 T0183
0570 Småkage, vanillekranse       0,510 T0183
0571 Wienerbrød, kringle/stang       0,857 05158
0580 Pølsebrød       0,100 T0528
0581 Wienerpølse, ristet       0,183 T0292
0582 Wienerpølse (bayersk pølse), kogt       0,167 T0292
0583 Kartoffel, pommes frites, friturestegte       0,115 05158
0585 Kylling, kød og skind, friturestegt       0,550 05158
0589 Æg, hele, pasteuriseret, dybfrost       0,027 00800
0590 Æg, blomme, saltet, pasteuriseret, dybfrost       0,064 05278
0591 Æg, blomme, tilsat sukker, pasteuriseret, dybfrost       0,064 00804
0592 Æg, hvide, pasteuriseret, dybfrost       0 00800
0593 Æg, langæg, kogt, dybfrost (DANÆG)       0,027 00800
0594 Bulgur (hvedekerner, knækkede, parboiled), rå       0,064 T0087
0599 Makaroni, spaghetti, fuldkorns-, rå       0,087 00803
0624 Kvæde, rå       0,000 05278
0626 Abrikos, rå       0,000 05278
0627 Guavabær, guajavabær, rå       0,059 05278
0632 Figen, rå       0,000 05278
0636 Kumquat, guldorange, dværgappelsin, rå       0,116 05278
0637 Lime, rå       0,021 05278
0639 Loquat, japansk mispel, rå       0,013 05278
0641 Cantaloupe (melon), rå       0,036 T0185
0642 Honningmelon, rå       0,038 T0185
0643 Paradisæble, råt       0,021 05278
0647 Tamarind, rå       0,000 05278
0649 Cashewnød, tørristet       0,161 05278
0650 Cashewnød, olieristet       0,071 05278
0651 Pecannød, tørret       0,975 05278
0652 Pecannød, tørristet       0,984 05278
0653 Pecannød, olieristet       1,02 05278
0654 Pinjefrø, tørrede       0,178 05278
0655 Pistacienød, tørret       0,253 05278
0656 Pistacienød, tørristet       0,261 05278
0657 Sesamfrø, hele, tørrede       0,379 05278
0658 Yams, rå       0,012 05278
0659 Batat, sød kartoffel, rå       0,006 05278
0660 Knudekål, glaskål, rå       0,027 05278
0661 Kinaradise, japanræddike, rå       0,029 05278
0662 Løg, hakkede, dybfrost       0,005 T0148
0663 Forårsløg, rå       0,004 05278
0664 Maniok, cassava, rå       0,017 05278
0665 Paksoi, pak-choi, pai tsai, rå       0,051 05278
0667 Ingefær, rod, rå       0,036 05278
0668 Salat, Iceberg, rå       0,038 05278
0669 Salat, Romaine, romersk, rå       0,112 05278
0670 Salat, egeløv, rå       0,056 05278
0671 Salat, endivie, bredbladet (escarole), rå       0,013 05278
0672 Salat, endivie, kruset (frisee), rå       0,013 00800
0673 Salat, Radicchio rosso, rå       0,016 05278
0674 Savoykål, rå       0,027 05278
0676 Peber, chili, rå       0,005 00800
0677 Peber, chili, konserves       0,002 00800
0678 Okra, gumbo, rå       0,001 05278
0679 Sauce, barbeque       0,009 05278
0681 Gulerod, juice, konserves       0,010 T0065
0682 Linsespirer, rå       0,043 05278
0683 Lucernespirer, rå       0,175 05278
0684 Gulerod, konserves       0,011 05278
0685 Frugtpålæg, figen       0,255 C11
0732 Rugbrød, fuldkorn       0,077 00407
0733 Cacaoskummetmælk       0,004 00324
0734 Cacaomælk (UHT)       0,013 00324
0735 Cacaoskummetmælk (UHT)       0,004 00324
0736 Fløde 13 % (UHT)       0,101 00324
0737 Yoghurt med jordbær       0,023 00324
0738 Yoghurt med peach melba       0,024 00324
0739 Yoghurt med pære og banan       0,024 00324
0743 Yoghurt med müsli       0,025 00324
0745 Yoghurt med appelsinsaft       0,025 00324
0748 Kefir       0,027 00324
0750 Cultura, syrnet sødmælk       0,027 00324
0752 Fløde 9 %, syrnet       0,068 00324
0753 Sødmælk (UHT)       0,026 00324
0754 Danablu 50+       0,223 00324
0755 Danablu 60+       0,273 00324
0756 Grana, 32+       0,182 00324
0757 Mycella, 50+       0,225 00324
0758 Brie, 45+       0,166 00324
0759 Brie, 60+       0,254 00324
0760 Smelteost, 30+       0,125 00324
0761 Gruyere, 45+       0,228 00324
0762 Hingino, 32+       0,187 00324
0763 Chesire, 50+       0,236 00324
0764 Emmentaler, 45+       0,220 00324
0765 Kvark, 45+       0,116 00324
0766 Ost, blå- og hvidskimmel, 70+       0,333 00324
0767 Samsø, 45+       0,211 00324
0768 Fynbo, 45+       0,209 00324
0769 Danbo, 45+       0,190 05158
0770 Mynster, 50+       0,245 00324
0771 Maribo, 45+       0,212 00324
0772 Svenbo, 45+       0,221 00324
0773 Elbo, 40+       0,177 00324
0774 Samsø, 30+       0,130 00324
0775 Danbo, 30+       0,097 05158
0776 Danbo, 20+       0,101 05158
0777 Maribo, 30+       0,124 00324
0779 Havarti, 60+       0,288 00324
0780 Havarti, 45+       0,203 00324
0781 Havarti, 30+       0,140 00324
0782 Esrom, 60+       0,290 00324
0783 Esrom, 45+       0,194 00324
0784 Fontina, 45+       0,197 00324
0785 Mozzarella, 45+       0,190 00324
0786 Mozzarella, 30+       0,134 00324
0787 Feta, 50+       0,191 00324
0788 Fontina, 50+       0,232 00324
0789 St. Paulin, 50+       0,230 00324
0790 Tomat, dansk, rå       0,014 00133
0791 Tomat, importeret, rå       0,018 00133
0795 Blomkål, dansk, rå       0,169 00133
0796 Blomkål, importeret, rå       0,188 00133
0804 Æble, dansk, råt       0,036 T0336
0805 Æble, importeret, råt       0,085 T0336
0813 Figuraost, 10+       0,049 00324
0814 Camembert, 30+       0,083 00324
0815 Asparges, grønne, rå       0,013 00133
0816 Asparges, hvide, rå       0,014 T0008
0817 Bønnespirer, mung, rå       0,018 05278
0818 Bønnespirer, uspec., rå       0,024 T0817
0819 Kartoffel, ny (maj til september), rå       0,096 T0115
0820 Kartoffel, efterår (oktober til januar), rå       0,064 T0115
0821 Kartoffel, gammel (februar - juni), rå       0,096 T0115
0822 Rosenkål, efterår (oktober til december), rå       0,238 T0225
0823 Rosenkål, vinter (januar til april), rå       0,238 T0225
0824 Rødbede, konserves, uden tilsat sukker       0,012 T0232
0825 Rødkål, konserves, uden tilsat sukker       0,018 T0234
0828 Gulerod, dybfrost       0,007 05278
0829 Blomkål, dybfrost       0,099 05278
0831 Frugtpålæg, uspec.       0,333 C10
0832 Tyttebær, syltede       0,073 T0326
0833 Ananasjuice, konserves       0,018 05278
0834 Citronskal, rå       0,030 05278
0836 Kartoffel, konserves       0,021 05278
0843 Is, 3. farvet       0,090 T0446
0844 Nougatis       0,090 T0446
0845 Vanilleis       0,090 T0446
0858 Palmekerneolie       0,000 05278
0859 Jordnøddeolie       0,190 05158
0860 Hvedekimolie       5,91 05278
0861 Valnøddeolie      10,4 05278
0862 Rugkerner, hele/knækkede       0,139 00133
0863 Hvedekerner, hele/knækkede       0,060 T0087
0865 Kartoffelmos, -pulver m/tørmælk       0,065 05278
0866 Flødeyoghurt med frugt, 9 % fedt       0,058 00324
0867 Kvark, 45+, med vanille       0,113 00324
0872 Fiskefrikadelle       0,102 05179
0873 Jomfruhummer, rå       0,054 T0083
0874 Krebs, rå       0,015 00816
0877 Krabbekløer, rå       0,068 T0129
0878 Havkat, plettet, rå       0,027 T0070
0879 Rødfisk, rå       0,006 00817
0882 Sej, filet, rå       0,009 00816
0886 Ørred, regnbue-, rå       0,073 05181
0888 Torsk, filet, kogt       0,000 T0312
0889 Torsk, filet, paneret, rå       0,000 05179
0890 Torsk, filet, røget, med skind       0,000 T0312
0891 Aborre, rå       0,020 00816
0893 Brosme, rå       0,001 00817
0898 Laks, gravad       0,198 T0135
0902 Rødspætte, filet, paneret, dybfrost       0,000 05179
0906 Brisling (sardin), i tomat, konserves       0,234 00133
0907 Brasen, rå       0,094 00816
0908 Sej, filet, dybfrost       0,012 T0882
0910 Reje, kogt       0,000 T0218
0911 Sild, marineret, i karrysauce       1,40 05179
0914 Hummer, kogt       0,062 T0084
0916 Hellefisk, gravad       0,161 T0072
0917 Laks, saltet       0 00816
0918 Svinekød, skinkemuskler -skank, helt afpudsede, rå       0,018 06003
0919 Skinke, yderlår, helt afpudset, råt       0,022 00802
0920 Skinkeculotte (yderlår), ca. 5 mm spæk, råt       0,077 00802
0921 Skinkemignon, lårtunge, helt afpudset, rå       0,023 00802
0922 Skinkesteg uden svær, helt afpudset, rå       0,019 00802
0923 Skinke, inderlår, helt afpudset, rå       0,012 00802
0924 Skinke, hoftestykke, helt afpudset, råt       0,018 06003
0925 Svinebov, helt afpudset, rå       0,030 00802
0926 Svinebryst, kogestykke uden svær, ca. 2 mm spæk, rå       0,099 00802
0927 Svinefilet, helt afpudset, rå       0,010 00802
0928 Svinekød, mørbradstykke, helt afpudset, råt       0,019 00802
0929 Svinebryst, stegestykke, uden svær, ca. 2 mm spæk, rå       0,151 00802
0930 Oksetalg       0,571 05278
0931 Sandart, rå       0,020 00816
0932 Helt, rå       0,140 00816
0934 Knude, rå       0,012 00816
0935 Pølse, hot dog       0,186 T0292
0936 Tunge, kalv, saltet       0,125 T0112
0937 Tunge, svin, saltet       0,056 T0285
0938 Brissel, kalv, rå       0,080 00816
0939 Lammekød, slag, råt       0,838 00803
0940 Lammekød, kølle, med fedt, rå       0,327 00803
0941 Lammekød, kølle, afpudset, rå       0,128 00803
0942 Lammekød, rygstykke, råt       0,710 00803
0986 Skærekage, formkage, uspec.       0,926 05158
0988 Wienerbrød, uspec.       0,774 05158
0990 Flødeskumskage, uspec.       0,133 05158
0991 Remoulade, fedtreduceret, uspec.       2,09 05158
1001 Wienerpølse, konserves       0,134 T0292
1004 Trekornsbrød       0,521 05158
1006 Fiberbrød       0,047 T0358
1007 Solsikkebrød       0,100 05158
1008 Kastanjebrød       0,221 05158
1009 Grovfranskbrød       0,108 T0358
1010 Rugbrød, revet, med brunt sukker, uspec.       0,136 00133
1011 Cornflakes, frosted       0,011 00803
1012 Müsli, uspec.       0,298 05158
1013 Risengryn, grødris, polerede, rå       0,012 T0224
1014 Boghvedemel       0,070 00816
1015 Bygmel       0,132 00802
1016 Fladbrød       0,066 T0056
1017 Ostekiks, Cream Crackers       0,762 00816
1018 Knækbrød, hvede-, granhamstype       0,178 00816
1019 Knækbrød, rug-, groft (Husmans)       0,162 00816
1027 Surbrød       0,186 T0230
1028 Lever, gåse, rå       0,010 05278
1029 Poulard, kød og skind, rå       0,138 00800
1030 Æg, blomme, tørret       0,126 05278
1031 Æg, hvide, tørret       0,000 05278
1032 Æg, hele, tørret       0,111 05278
1033 Æg, and, rå       0,102 05278
1034 Æg, gås, rå       0,554 05278
1035 Kylling, kød og skind, grillstegt       0,093 05278
1036 Kylling, kød og skind, paneret, friturestegt       0,200 05278
1037 And, brystkød, rå       0,058 00800
1038 Fasan, kød og skind, rå       0,093 05278
1039 Fasan, kød, rå       0,087 05278
1040 Rype, kød, rå       0,000 00816
1042 Kylling, bryst, kød og skind, rå       0,061 05278
1043 Kylling, lår, kød og skind, rå       0,076 05278
1044 Kylling, vinge, kød og skind, rå       0,104 05278
1045 Lever, ande, rå       0,000 05278
1046 Kanel, stang       0,017 05278
1055 Bouillon, oksekød, terning, spiseklar       0,000 00800
1056 Bouillon, hønsekød, spiseklar       0,002 05278
1058 Tomatsuppe, spiseklar       0,129 00800
1062 Gin       0,000 05278
1065 Kaffe, instant, decaffeinated, pulver       0,006 05278
1066 Kaffe, instant, decaffeinated, drikkeklar       0,000 05278
1067 Kaffe, instant, drikkeklar       0,000 05278
1068 Cacao, instant, med mælk, pulver       0,000 T0036
1071 Likør, kaffe       0,008 00800
1072 Likør, kaffe med fløde       0,201 05278
1073 Likør, Crème de Menthe       0,109 00800
1077 Rom       0,000 05278
1078 Vodka       0 00800
1087 Druesaft       0,005 05278
1088 Dressing, blue cheese       3,70 05278
1090 Safflowerolie (højt linolsyreindhold)       0,000 05278
1091 Safflowerolie (højt oliesyreindhold)       0,000 05278
1092 Sesamolie       0,300 05278
1093 Kokosfedt       0,000 05278
1094 Mayonnaise, fedtreduceret       4,51 05158
1095 Rapsolie (lavt erucasyreindhold)       9,02 05158
1097 Bomuldsfrøolie       0,200 05278
1098 Palmeolie       0,200 05278
1099 Cacaosmør       0,100 05278
1100 Rapsolie      11,1 00800
1101 Flødechokolade med nødder       0,112 T0038
1103 Marcipan       0,126 T0181
1109 Saccharin       0,000 05278
1110 Fruktose       0 00816
1116 Kødextrakt, terning       0,048 05278
1118 Hindbærmarmelade       0,178 T0076
1119 Solbærmarmelade       0,074 T0272
1120 Kartoffelmos, -pulver u/tørmælk       0,057 05278
1128 Gulerod, dansk, rå       0,029 00133
1129 Gulerod, importeret, rå       0,029 00133
1130 Grovbolle       0,199 05158
1131 Rundstykke, spansk       0,108 T0358
1132 Croissant       0,696 05158
1133 Tebirkes       0,784 05158
1134 Rabarber, dybfrost       0,039 T0216
1135 Svinefedt, afsmeltet, Raffinol       0,756 T0281
1136 Ribsgele       0,018 00133
1137 Torsk, lever, røget       0,793 T0313
1139 Gåsefedt       0,500 05278
1140 Hamburgerryg, røget       0,041 T0548
1141 Helleflynder, røget       0,064 T0074
1142 Jordbærmarmelade       0,138 T0100
1143 Kirsebær, syltede       0,015 05278
1147 Jordbærsaft, sød, koncentreret       0,121 T0100
1148 Jordbærsaft, sur, koncentreret       0,121 T0100
1149 Hindbærsaft, sød, koncentreret       0,130 T0076
1150 Hindbærsaft, sur, koncentreret       0,130 T0076
1152 Kirsebærsaft, sød, koncentreret       0,065 02108
1153 Kirsebærsaft, sur, koncentreret       0,065 02108
1154 Ribssaft, sød, koncentreret       0,080 T0220
1155 Ribssaft, sur, koncentreret       0,080 T0220
1156 Selleri, blade, rå       0,018 T0243
1157 Solbærsaft, sød, koncentreret       0,081 T0272
1158 Solbærsaft, sur, koncentreret       0,081 T0272
1159 Hyldebærsaft, sur, koncentreret       0,150 T0096
1161 Æblegele       0,061 T0336
1163 Solbær, syltede       0,074 T0272
1166 Jordbær, syltede       0,083 T0100
1167 Kogechokolade       0,101 05158
1168 Birkes, frø       0,330 05278
1229 Musling, kogt       0,038 05278
1235 Smørbart blandingsprodukt, 80% fedt       2,54 00050
1247 Svinebov med svær, rå       0,072 T0380
1248 Minarine, 30 %, vegetabilsk fedt       0,401 05175
1249 Minarine, 40 %, vegetabilsk fedt       0,793 05175
1250 Margarine, 80 %, bordbrug, vegetabilsk fedt       1,50 05203
1252 Margarine, 70 %, bordbrug, blød, vegetabilsk fedt       2,04 05203
1253 Margarine, 80 %, stegning/bagning, vegetabilsk fedt       3,12 05203
1255 Margarine, 80 %, bordbrug, blød, vegetabilsk fedt       0,700 05203
1258 Broccoli, kogt       0,136 05278
1259 Broccoli, dybfrost       0,005 05278
1273 Kørvel, hakket, dybfrost       0,263 T0133
1286 Tidselolie       0,000 T1090
1293 Torsk, rogn, røget       0,000 05179
1294 Sildepostej       0,562 05179
1295 Sild, marineret, kryddersild       0,126 05181
1296 Oksekød, hakket, råt       0,083 05158
1298 Tørkage, linse       0,589 05158
1299 Havregryn, ikke beriget       0,104 05158
1300 Frugtkvark       0,040 00050
1304 Bacon i skiver, rå       0,178 00404
1309 Rugbrød med fedtrige frø og hele kerner       0,788 00407
1310 Hvedebrød, groft uden fedtrige frø, uden kerner       0,092 00407
1311 Flûte, fint, industrifremstillet       0,037 00407
1313 Flûte, groft, industrifremstillet       0,120 00407
1314 Softrugbrød (uden fedtrige frø)       0,089 00407
1315 Softrugbrød med fedtrige frø og hele kerner       0,946 00407
1317 Bondebrød, uden fedtrige frø, industrifremstillet       0,089 00407
1318 Bondebrød med fedtrige frø, industrifremstillet       0,830 00407
1332 Kartoffelchips, grove       0,139 00262
1333 Snacks, ekspanderet, kartoffelbasis       0,117 00262
1334 Snacks, ekspanderet, majsbasis       0,000 00262
1335 Snacks, ekstruderet, majsbasis       0,150 00262
1336 Pop corn, traditionelle       0,000 00262
1337 Pop corn, microovn       0,000 00262
1411 Sødmælk, økologisk       0,000 T0156
1431 Spædbørnsmad, modermælkserstatning, højt jernindhold, pulver       0,35 00396
1448 Skinke, kogt, skiveskåret       0,031 00404
1449 Kylling, bryst (filet), kogt, pålæg       0,064 00404
1450 Roastbeef       0,025 00404
1451 Kalkun, bryst (filet), kogt/røget, pålæg       0,030 00404
1452 Kyllingepølse, pålæg       0,500 00404
1453 Leverpostej, fedtreduceret       0,043 00404
1454 Paté, pålæg       0,201 00404
1455 Pumpernickel       0,084 00407
1456 Hvedebrød, fint, store       0,101 00407
1457 Hvedebrød, bolle, grov, industrifremstillet       0,048 00407
1458 Hvedebrød, bolle, grov, med fedtrige frø, industrifremstillet       0,540 00407
1463 Hvedebrød, store, med fedtrige frø       0,490 00407
1464 Hvedebrød, store, italiensk       0,049 00407
1465 Hvedebrød, toastbrød, fint, industrifremstillet       0,095 00407
1466 Hvedebrød, toastbrød, groft, industrifremstillet       0,092 00407
1467 Hvedebrød, sandwich/toastbrød med fedtrige frø, industrifremstillet       0,240 00407
1469 Hvedebrød, bolle, fin, industrifremstillet       0,079 00407
1470 Hvedebrød, bolle, italiensk, industrifremstillet       0,047 00407
1473 Letmælk, økologisk       0,000 T0170
1474 Skummetmælk, økologisk       0,002 T0251
1475 Koriander, blade, friske       0,000 05205
1478 Tomat, tørret       0,013 05278
1554 Hindbær, dybfrost       0,401 T0076
1555 Grøntsagsjuice, pasteuriseret       0,031 00055
1556 Creme Fraiche 9%       0,068 C12
1557 Smelteost, 20+       0,094 00009
1558 Læskedrik, koncentreret (1+5), tilsat sukker, uspec.       0 00000
1559 Læskedrik (light), koncentreret (1+10), uden tilsat sukker, uspec.       0 00000
1560 Skummetmælk 0.5 % fedt (Minimælk)       0,002 00055
5001 Svinekød, filet royal af svinefilet, rå       0,010 06003
5002 Svinekød, medaillon af svinefilet, rå       0,012 06003
5003 Svinekød, sautéskiver af svinefilet, rå       0,009 06003
5004 Svinekød, mørbrad royal, rå       0,013 06003
5005 Skinkeschnitzel, inderlår, rå       0,019 06003
5006 Svinekød, wokstrimler af skinkeinderlår, rå       0,018 06003
5007 Svinekød, kæbeklump, rå       0,046 06003
5008 Svinekød, skinketern af yderlår, rå       0,036 06003
5009 Svinekød, skinkestrimler af yderlår, rå       0,036 06003
5010 Svinekød, bov i tern, rå       0,049 06003
5012 Skinkemignon, rå       0,039 06003
5014 Svinekød, nakkekotelet, rå       0,10 06003
5015 Svinekam uden svær, rå       0,11 06003
5016 Svinekotelet, fadkotelet, rå       0,095 06003
5017 Svinekød, bovsteaks, rå       0,11 06003
5018 Svinekød, rullesteg af slag, rå       0,15 06003
5019 Svinekød, ribsteaks, rå       0,16 06003
5020 Svinekam med svær, rå       0,17 06003
5021 Svinekød, flæskesteg af svinekam med svær, rå       0,17 06003
5022 Svinekød, ribbensteg, rå       0,21 06003
5023 Svinekød, flæskesteg af nakkekam med svær, rå       0,21 06003
5024 Svinekød, revelsben, rå       0,28 06003
5025 Svinekød, spareribs, rå       0,22 06003
5026 Bacon i tern, rå       0,20 06003
5027 Svinekød, vikingsteaks, rå       0,11 06003
5028 Svinekød, hakket, ca. 6% fedt, råt       0,058 06003
5029 Pølser, cocktailpølser       0,21 T0292

 

 
Afdeling for Ernæring  -   Mørkhøj Bygade 19  -  DK-2860 Søborg  -  Tlf. 35 88 70 00 Opdateret 2009-03-16