Fødevareinstituttet
,
Danmarks Tekniske Universitet
Fødevaredatabanken - version 7.01
Fødevaredatabanken version 7
Søg fødevaredata
Om fødevaredata
Den lille levnedsmiddeltabel
Hent fødevaredata
Brug af fødevaredata
Ændringer i data
Specielle lister
Fødevaredatahistorie
Andre netsteder
Kontakt os
In English
brug af 'cookies'
Indhold af et næringsstof i Fødevaredatabankens fødevarer
0049
B12-vitamin
µg/100 g
Nr.
Fødevarenavn
Indhold
Kilde
0145
Lever, okse, rå
110
00138
0144
Lever, kalv, rå
60
00810
1045
Lever, ande, rå
54,0
05278
1028
Lever, gåse, rå
54,0
05278
0146
Lever, svin, rå
40
00138
0190
Nyre, okse, rå
31
00805
0055
Gedde, rå
24
00138
0142
Lever, høne, rå
23
00805
0189
Nyre, kalv, rå
23
00138
1137
Torsk, lever, røget
22
00138
0143
Lever, kylling, rå
21
00138
0316
Torsk, rogn, rå
17,7
90067
0118
Kaviar, uægte (stenbiderrogn)
17,7
T0316
0352
Østers, rå
17,2
00906
0191
Nyre, svin, rå
17
00138
0317
Torsk, rogn, konserves
15,0
00901
0877
Krabbekløer, rå
13,5
T0129
0129
Krabbekløer, konserves
13,5
00901
0077
Hjerte, kalv, råt
12,0
00138
0905
Brisling (sardin), i olie, konserves
11,5
T0240
0240
Sardin, i olie, konserves
11,5
00138
0562
Leverpølse
11,0
00138
0314
Torsk, lever, konserves
10,6
00901
0188
Musling, konserves
10,2
T0187
0187
Musling, rå
10,2
00906
1229
Musling, kogt
10,2
00906
0079
Hjerte, okse, råt
10,0
00138
0122
Kippers i olie, konserves
10,0
00005
0128
Krabbe, kogt
10,0
00810
0313
Torsk, lever, rå
10
00138
0245
Sild, røget
10,0
00138
0106
Kanin, kød, rå
10
00802
0019
Blæksprutte, rå
10
00409
0177
Makrel, røget
9,91
90067
0297
Leverpostej
9,9
00404
1454
Paté, pålæg
9,9
00404
0246
Sild, rå
9,27
90192
1453
Leverpostej, fedtreduceret
8,9
00404
0175
Makrel, rå
8,40
90067
0906
Brisling (sardin), i tomat, konserves
7,8
00138
0241
Sardin, i tomat, konserves
7,8
00138
0176
Makrel, filet, naturel, konserves
7,70
90067
0244
Sild, marineret
7,35
90192
0078
Hjerte, høne (kylling), råt
7,29
05278
0404
Kødextrakt, flydende, Bovril
6,7
00138
0083
Hummer, rå
6,3
00138
1295
Sild, marineret, kryddersild
6,2
05181
0135
Laks, rå
6,2
00138
0247
Spegesild
6,1
00138
0178
Makrel i tomat, konserves
5,98
90192
0354
Ål, røget
5,8
00138
1033
Æg, and, rå
5,40
05278
1030
Æg, blomme, tørret
5,33
05278
1124
Sild, høstsild, fedsild, rå
5,2
00138
1034
Æg, gås, rå
5,10
05278
0053
Fårekød, bov, rå
5
00801
0351
Ørred, hav-, rå
5,0
00138
0137
Laks, røget, udskåret
5,0
00138
0323
Tunge, okse, rå
4,9
00138
0321
Tun, rå
4,8
00901
0933
Ørred, dam-, sø-, rå
4,7
00221
0871
Gaffelbidder
4,5
00138
0353
Ål, rå
4,4
00138
0366
Skummetmælkspulver
4,03
05278
0936
Tunge, kalv, saltet
4,0
00138
0322
Tunge, kalv, rå
4,0
00138
1032
Æg, hele, tørret
3,95
05278
0937
Tunge, svin, saltet
3,7
00138
0324
Tunge, svin, rå
3,7
00138
0454
Ansjos, marineret, konserves
3,5
00138
0904
Brisling (ansjovis), marineret, konserves
3,5
T0454
0339
Æg, blomme, rå
3,34
00138
0367
Sødmælkspulver
3,25
05278
0517
Lammebrissel, rå
3,2
00138
0136
Laks, konserves
3,1
00138
0075
Hestekød, råt
3,1
00138
0054
Fårekød, kølle, rå
3,0
00801
0886
Ørred, regnbue-, rå
3,0
05181
0268
Skrubbe, rå
3,00
90192
0318
Tun i vand, konserves
2,82
90067
0082
Hornfisk, rå
2,7
00138
0591
Æg, blomme, tilsat sukker, pasteuriseret, dybfrost
2,7
00800
0080
Hjerte, svin, råt
2,7
00138
0874
Krebs, rå
2,7
00805
0590
Æg, blomme, saltet, pasteuriseret, dybfrost
2,52
05278
0219
Reje, konserves
2,5
00901
0428
Oksekød, mørbrad, afpudset, rå
2,38
90201
0514
Vallepulver, tørret
2,37
05278
0878
Havkat, plettet, rå
2,2
T0070
0320
Tun i tomat, konserves
2,20
00810
0319
Tun i olie, konserves
2,20
00810
0070
Havkat, rå
2,2
00901
1342
Oksekød, hakket, lavt fedtindhold, råt
2,1
00123
0340
Æg, hele, rå
2,0
00810
0110
Kalkun, kød, rå
2
00802
1296
Oksekød, hakket, råt
1,90
90037
0127
Kongeål (pighaj), rå
1,8
00906
0218
Reje, dybfrost
1,7
00138
0274
Spegepølse
1,7
00404
1450
Roastbeef
1,7
00404
0252
Brie, 50+
1,65
05278
0759
Brie, 60+
1,65
T0252
0758
Brie, 45+
1,65
T0252
0436
Oksekød, spidsbryst, råt
1,61
05180
0776
Danbo, 20+
1,6
T0255
0762
Hingino, 32+
1,6
T0257
0773
Elbo, 40+
1,6
T0257
0756
Grana, 32+
1,6
T0257
0255
Ost, fast, 20+, alle typer
1,6
00810
0257
Ost, fast, 40+, alle typer
1,6
00810
1346
Kalkunkød, hakket, råt
1,6
00123
0259
Parmesan, 32+
1,6
T0257
0365
Parmesan, revet
1,6
T0257
0236
Rødspætte, rå
1,59
90067
0777
Maribo, 30+
1,52
T0256
0775
Danbo, 30+
1,52
T0256
0774
Samsø, 30+
1,52
T0256
0786
Mozzarella, 30+
1,52
T0256
0256
Ost, fast, 30+, alle typer
1,52
00138
0764
Emmentaler, 45+
1,5
T0522
0099
Ising, rå
1,5
00138
0522
Cheddar, 50+
1,5
00802
0761
Gruyere, 45+
1,5
T0522
0589
Æg, hele, pasteuriseret, dybfrost
1,5
00800
0763
Chesire, 50+
1,5
T0522
0549
Salt kød
1,4
T0422
0551
Kogt oksebryst
1,4
T0200
0420
Oksekød, yderlår, råt
1,4
00138
0426
Oksekød, tyndsteg med mørbrad, rå
1,4
00138
0199
Oksekød, uspec., helt magert, råt
1,4
00138
0200
Oksekød, uspec., fedt, råt
1,4
00138
0201
Oksekød, uspec., magert, råt
1,4
00810
0202
Oksekød, uspec., middelfedt, råt
1,4
00810
0417
Oksekød, skank (osso-buco), rå
1,4
00138
0419
Oksekød, inderlår uden kappe, rå
1,4
00138
0421
Oksekød, klump uden kappe, rå
1,4
00138
0422
Oksekød, lårtunge, rå
1,4
00138
0423
Oksekød, culotte, rå
1,4
00138
0424
Oksekød, tykstegsfilet med kappe, rå
1,4
00138
0425
Oksekød, tykstegsfilet uden kappe, rå
1,4
00138
0427
Oksekød, tyndstegsfilet med fedtkant, rå
1,4
00138
0437
Oksekød, tykbryst, råt
1,4
00138
0440
Oksekød, slag, råt
1,4
00138
0439
Oksekød, tværreb, råt
1,4
00138
0418
Oksekød, inderlår med kappe, rå
1,4
00138
0438
Oksekød, tyndbryst, råt
1,4
00138
0429
Oksekød, højrebsfilet med kappe, rå
1,4
00138
0435
Oksekød, tykbov (marvpibebov), rå
1,4
00138
0434
Oksekød, tyndbov + mellembov, rå
1,4
00138
0432
Oksekød, tykkam, rå
1,4
00138
0430
Oksekød, entrecote med kappe, rå
1,4
00138
0433
Oksekød, mellemskært, råt
1,4
00138
0431
Oksekød, højrebsfilet, afpudset, rå
1,4
00138
0779
Havarti, 60+
1,38
T0258
0788
Fontina, 50+
1,38
T0258
0770
Mynster, 50+
1,38
T0258
0258
Ost, fast, 45+, alle typer
1,38
00138
0769
Danbo, 45+
1,38
T0258
0772
Svenbo, 45+
1,38
T0258
0767
Samsø, 45+
1,38
T0258
0785
Mozzarella, 45+
1,38
T0258
0784
Fontina, 45+
1,38
T0258
0783
Esrom, 45+
1,38
T0258
0782
Esrom, 60+
1,38
T0258
0781
Havarti, 30+
1,38
T0258
0771
Maribo, 45+
1,38
T0258
0768
Fynbo, 45+
1,38
T0258
0780
Havarti, 45+
1,38
T0258
0789
St. Paulin, 50+
1,38
T0258
0266
Salami
1,3
00138
0114
Kalvekød, fedt, råt
1,3
00138
0113
Kalvekød, middelfedt, råt
1,3
00138
0111
Kalvekød, helt magert
1,3
00138
0112
Kalvekød, magert, råt
1,3
00138
0593
Æg, langæg, kogt, dybfrost (DANÆG)
1,3
00800
0882
Sej, filet, rå
1,3
00805
1345
Kalv og flæsk, hakket, højt fedtindhold, råt
1,3
00123
0757
Mycella, 50+
1,23
T0754
0766
Ost, blå- og hvidskimmel, 70+
1,23
T0754
0755
Danablu 60+
1,23
T0754
0754
Danablu 50+
1,23
00138
0254
Roquefort, 50+
1,23
00138
0141
Lammekød, kølle, uspec., rå
1,2
00138
0139
Lammekød, bov, rå
1,2
00138
0941
Lammekød, kølle, afpudset, rå
1,2
T0141
0547
Rullepølse, lammekød
1,2
T0138
0138
Lammekød, uspec., råt
1,2
00138
0939
Lammekød, slag, råt
1,2
T0138
0940
Lammekød, kølle, med fedt, rå
1,2
00817
0140
Lammekød, bryst, råt
1,2
00138
0253
Camembert, 50+
1,13
00138
0787
Feta, 50+
1,13
T0369
0363
Feta, 40+
1,13
T0369
0814
Camembert, 30+
1,13
T0369
0369
Camembert, 45+
1,13
00138
0312
Torsk, filet, rå
1,11
90067
0292
Wienerpølse
1,1
00138
1001
Wienerpølse, konserves
1,1
T0292
0357
Remoulade, uspec.
1,1
00701
0581
Wienerpølse, ristet
1,1
T0292
0991
Remoulade, fedtreduceret, uspec.
1,1
T0357
0935
Pølse, hot dog
1,1
T0292
0582
Wienerpølse (bayersk pølse), kogt
1,1
T0292
5029
Pølser, cocktailpølser
1,1
T0292
0264
Rygeost, 40+
1,04
00138
0263
Rygeost, 5+
1,04
00138
1557
Smelteost, 20+
1,01
00009
0908
Sej, filet, dybfrost
1
00805
0184
Mayonnaise
1
00802
0249
Skinke, røget
1,0
00138
0760
Smelteost, 30+
1
00005
0916
Hellefisk, gravad
1
T0072
0069
Hare, rå
1
00703
0910
Reje, kogt
1
00805
1116
Kødextrakt, terning
1,00
05278
0109
Kalkun, kød og skind, rå
1,0
00138
0265
Smelteost, 45+
1
00005
0483
Rødtunge, rå
1
00802
0942
Lammekød, rygstykke, råt
1
00817
0471
Kuller, rå
1
00802
0072
Hellefisk, rå
1
00901
1452
Kyllingepølse, pålæg
0,99
00404
0074
Helleflynder, rå
0,96
00138
1431
Spædbørnsmad, modermælkserstatning, højt jernindhold, pulver
0,950
00396
1451
Kalkun, bryst (filet), kogt/røget, pålæg
0,95
00404
0873
Jomfruhummer, rå
0,9
00138
0123
Klipfisk
0,85
00138
1039
Fasan, kød, rå
0,84
05278
0381
Svinekød, nakkefilet, helt afpudset (Nakkekotelet), rå
0,835
90201
0211
Pighvarre, rå
0,8
00138
1344
Svinekød, hakket, lavt fedtindhold, råt
0,8
00123
5028
Svinekød, hakket, ca. 6% fedt, råt
0,8
T1344
0300
Søtunge, rå
0,8
00810
5014
Svinekød, nakkekotelet, rå
0,8
T0381
1343
Svinekød, hakket, højt fedtindhold, råt
0,8
00123
1038
Fasan, kød og skind, rå
0,77
05278
1037
And, brystkød, rå
0,76
00805
0294
Medisterpølse, rå
0,75
00138
0293
Medisterpølse, røget
0,74
00404
5003
Svinekød, sautéskiver af svinefilet, rå
0,7
T0927
5002
Svinekød, medaillon af svinefilet, rå
0,7
T0927
5001
Svinekød, filet royal af svinefilet, rå
0,7
T0927
0288
Svinespæk, rygspæk
0,7
00138
0013
Svinebryst, stegestykke, helt, saltet
0,7
00138
0012
Svinebryst, kogestykke, helt, saltet
0,7
00138
5018
Svinekød, rullesteg af slag, rå
0,7
T0372
5024
Svinekød, revelsben, rå
0,7
T0929
5023
Svinekød, flæskesteg af nakkekam med svær, rå
0,7
T0382
5022
Svinekød, ribbensteg, rå
0,7
T0374
5021
Svinekød, flæskesteg af svinekam med svær, rå
0,7
T0379
0924
Skinke, hoftestykke, helt afpudset, råt
0,7
00005
5025
Svinekød, spareribs, rå
0,7
T0929
5007
Svinekød, kæbeklump, rå
0,7
T0371
5026
Bacon i tern, rå
0,7
T1304
5005
Skinkeschnitzel, inderlår, rå
0,7
T0923
5027
Svinekød, vikingsteaks, rå
0,7
T0924
5020
Svinekam med svær, rå
0,7
T0379
5017
Svinekød, bovsteaks, rå
0,7
T0925
5016
Svinekotelet, fadkotelet, rå
0,7
T0380
0918
Svinekød, skinkemuskler -skank, helt afpudsede, rå
0,7
00005
5015
Svinekam uden svær, rå
0,7
T0380
5012
Skinkemignon, rå
0,7
T0921
5010
Svinekød, bov i tern, rå
0,7
T0925
5009
Svinekød, skinkestrimler af yderlår, rå
0,7
T0919
5008
Svinekød, skinketern af yderlår, rå
0,7
T0919
0872
Fiskefrikadelle
0,7
00138
5006
Svinekød, wokstrimler af skinkeinderlår, rå
0,7
T0923
5019
Svinekød, ribsteaks, rå
0,7
T0926
0332
Ymer naturel
0,69
00138
1304
Bacon i skiver, rå
0,68
00404
0376
Svinebov til fars, ca. 16 % fedt, rå
0,65
00005
0375
Skinke med skank, rå
0,65
00005
0374
Svinebryst, kogestykke med svær, rå
0,65
00005
0372
Svinebryst, slag, rullesteg, råt
0,65
00005
0371
Svinekød, halssnitte, rå
0,65
00005
1141
Helleflynder, røget
0,65
00138
0373
Svinebryst, stegestykke med svær, rå
0,65
00005
0926
Svinebryst, kogestykke uden svær, ca. 2 mm spæk, rå
0,65
00005
0287
Svinekød, uspec., ca. 20 % fedt, råt
0,65
00005
0286
Svinekød, uspec., magert, råt
0,65
00138
0285
Svinekød, uspec., ca. 10 % fedt, råt
0,65
00005
0284
Svinekød, uspec., fedt, råt
0,65
00005
0919
Skinke, yderlår, helt afpudset, råt
0,65
00005
0920
Skinkeculotte (yderlår), ca. 5 mm spæk, råt
0,65
00005
0921
Skinkemignon, lårtunge, helt afpudset, rå
0,65
00005
0922
Skinkesteg uden svær, helt afpudset, rå
0,65
00005
0925
Svinebov, helt afpudset, rå
0,65
00005
0927
Svinefilet, helt afpudset, rå
0,65
00005
1140
Hamburgerryg, røget
0,65
00005
1247
Svinebov med svær, rå
0,65
T0380
0929
Svinebryst, stegestykke, uden svær, ca. 2 mm spæk, rå
0,65
00005
0543
Bayonneskinke, udbenet
0,65
00005
0382
Svinekød, nakkekam med svær, rå
0,65
00005
0380
Svinekam uden svær, ca. 3 mm spæk, rå
0,65
00005
0379
Svinekød , mellemkam med svær, rå
0,65
00005
0923
Skinke, inderlår, helt afpudset, rå
0,65
00005
0867
Kvark, 45+, med vanille
0,62
T0260
0765
Kvark, 45+
0,62
T0260
0261
Kvark, 5+
0,62
T0260
0296
Kødpølse
0,62
00404
0260
Hytteost, 20+
0,62
05278
0928
Svinekød, mørbradstykke, helt afpudset, råt
0,61
05180
0130
Kråse, kylling, rå
0,6
00138
0073
Hellefisk, røget
0,6
00810
0386
Bouillon, oksekød, koncentreret, terning
0,6
00701
0378
Svinemørbrad, afpudset, rå
0,6
00222
5004
Svinekød, mørbrad royal, rå
0,6
T0378
0331
Ylette naturel
0,58
00140
0250
Skinke, røget, kogt
0,58
00138
0295
Rullepølse
0,54
00404
1448
Skinke, kogt, skiveskåret
0,54
00404
0870
Fiskefars, rå
0,52
00138
0097
Høne, kød, rå
0,52
00138
0084
Hummer, konserves
0,5
00804
1053
Gærekstrakt, marmite
0,50
05278
0914
Hummer, kogt
0,5
T0084
0299
Sylte
0,50
00138
0067
Gås, kød, rå
0,49
05278
0170
Letmælk, konventionel (ikke-økologisk)
0,49
00140
1473
Letmælk, økologisk
0,49
T0170
1560
Skummetmælk 0.5 % fedt (Minimælk)
0,482
00055
1474
Skummetmælk, økologisk
0,48
T0251
0251
Skummetmælk
0,48
00138
0048
Due, kød, rå
0,47
05278
0845
Vanilleis
0,47
00805
0844
Nougatis
0,47
00805
0843
Is, 3. farvet
0,47
00805
1411
Sødmælk, økologisk
0,45
T0156
0156
Sødmælk, konventionel (ikke-økologisk)
0,45
00140
0753
Sødmælk (UHT)
0,45
00140
0166
Fløde 38 %, piskefløde
0,44
00138
0164
Fløde 18 %
0,44
00138
0132
Kylling, kød og skind, rå
0,430
90068
0548
Hamburgerryg, kogt
0,43
00404
1300
Frugtkvark
0,428
00050
0131
Kylling, kød, rå
0,42
05180
0047
Due, kød og skind, rå
0,40
05278
0298
Røget svinefilet
0,40
00404
0007
And, kød, rå
0,40
05278
0869
Fiskeboller, konserves
0,38
00138
0736
Fløde 13 % (UHT)
0,37
00140
0262
Myseost, 33+
0,37
00138
0165
Fløde 13 %
0,37
00140
1449
Kylling, bryst (filet), kogt, pålæg
0,36
00404
0848
Flødeis
0,36
00805
0066
Gås, kød og skind, rå
0,34
05278
1042
Kylling, bryst, kød og skind, rå
0,34
00805
0168
Kærnemælk
0,34
00140
1044
Kylling, vinge, kød og skind, rå
0,32
00805
0016
Blodpølse
0,32
00138
0098
Høne, kød og skind, rå
0,31
05278
1029
Poulard, kød og skind, rå
0,31
05278
0585
Kylling, kød og skind, friturestegt
0,3
00800
1035
Kylling, kød og skind, grillstegt
0,3
00805
0866
Flødeyoghurt med frugt, 9 % fedt
0,3
00005
1043
Kylling, lår, kød og skind, rå
0,3
00805
0992
Pizza napolitana, dybfrost
0,29
T0500
0995
Pizza romana, dybfrost
0,29
T0500
0500
Pizza, dybfrost, uspec.
0,29
00125
0515
Valle
0,28
05278
1036
Kylling, kød og skind, paneret, friturestegt
0,28
05278
1088
Dressing, blue cheese
0,27
05278
0163
Fløde 9 %
0,25
00005
0006
And, kød og skind, rå
0,25
05278
0333
Yoghurt naturel
0,25
00140
0169
Kærnemælk med citronsaft
0,25
00140
0752
Fløde 9 %, syrnet
0,25
T0163
1556
Creme Fraiche 9%
0,232
C12
0364
Flødeost, 70+
0,22
00810
0368
Flødeost, 60+
0,22
00810
0160
Creme fraiche 18 %
0,20
00140
0334
Letmælksyoghurt med saft
0,20
00140
0750
Cultura, syrnet sødmælk
0,18
T0325
0748
Kefir
0,18
T0325
1031
Æg, hvide, tørret
0,18
05278
0161
Creme fraiche 38 %
0,18
00140
0325
Tykmælk
0,18
00140
0269
Smør, saltet
0,17
05278
0743
Yoghurt med müsli
0,15
00140
0739
Yoghurt med pære og banan
0,15
00140
0738
Yoghurt med peach melba
0,15
00140
0335
Yoghurt med frugt, uspec.
0,15
00140
0157
A38, acidophilus tykmælk
0,15
00140
0737
Yoghurt med jordbær
0,15
00140
0301
Dressing, fransk
0,14
05278
1279
Dressing, mayonnaise
0,14
T0301
0745
Yoghurt med appelsinsaft
0,12
00140
0592
Æg, hvide, pasteuriseret, dybfrost
0,1
00800
1255
Margarine, 80 %, bordbrug, blød, vegetabilsk fedt
0,10
T0289
0540
Småkage, uspec.
0,1
00701
1055
Bouillon, oksekød, terning, spiseklar
0,1
00800
1252
Margarine, 70 %, bordbrug, blød, vegetabilsk fedt
0,10
T0289
1301
Modermælk, colostrum
0,1
02102
1250
Margarine, 80 %, bordbrug, vegetabilsk fedt
0,10
T0289
1235
Smørbart blandingsprodukt, 80% fedt
0,092
00050
1072
Likør, kaffe med fløde
0,08
05278
0159
Cacaomælk
0,08
00140
0734
Cacaomælk (UHT)
0,08
00140
0516
Gedemælk
0,07
05278
1248
Minarine, 30 %, vegetabilsk fedt
0,07
T0291
1249
Minarine, 40 %, vegetabilsk fedt
0,07
T0291
0733
Cacaoskummetmælk
0,07
00140
0735
Cacaoskummetmælk (UHT)
0,05
00140
0350
Øl, let pilsner, ubeskattet, uspec.
0,02
05278
0349
Øl, pilsner, skatteklasse 1, uspec.
0,02
05278
0348
Øl, skatteklasse 3, uspec.
0,02
T0349
0347
Øl, skatteklasse 2, uspec.
0,02
T0349
0037
Champignon, rå
0
00802
0194
Peanuts, (jordnød, ristet og saltet)
0,00
05278
0038
Flødechokolade
0
00810
0196
Kokosnød, rå
0
00810
0035
Cacao, pulver
0
00802
0039
Mørk chokolade
0
00810
0155
Sojamel
0
00802
0198
Valnød
0
00810
0197
Paranød
0
00810
0036
Cacao, instant, uden mælk, pulver
0
00802
0195
Jordnøddesmør
0
00802
0040
Citron, rå
0
00802
0034
Bønnespirer, soja, konserves
0
00802
0045
Dild, rå
0
00000
0033
Bønnespirer, soja, rå
0
00000
0032
Sojabønner, tørrede
0
00000
0031
Voksbønner, konserves
0
00000
0193
Jordnød, tørret
0
00810
0030
Voksbønner, rå
0
00000
0315
Torsk, levertran
0
00817
0051
Fersken, tørret
0
00810
0308
Tomatjuice, konserves
0
00810
0309
Tomatketchup
0
00810
0310
Tomatpure
0
00810
0311
Tomatpure, koncentreret
0
00810
0062
Græskar, konserves
0
00810
0061
Græskar, rå
0
00802
0060
Grapefrugtjuice, konserves, usødet
0
00810
0059
Grapefrugt, rå
0
00810
0043
Cornflakes, uspec.
0
00000
0052
Figen, tørret
0
00810
0041
Citronsaft, friskpresset
0
00810
0050
Fersken, konserves
0
00810
0049
Fersken, rå
0
00810
0154
Sukker, stødt melis (saccharose)
0
00802
0046
Eddike
0
00802
0326
Tyttebær, rå
0
00000
0044
Daddel, tørret
0
00810
0029
Brune bønner, tørrede
0
00000
0042
Mineralvand, sodavand, Cola
0
02986
0058
Gelatine
0
00802
0008
Asparges, uspec., rå
0
00000
0017
Blomkål, uspec., rå
0
00802
0341
Æg, hvide, rå
0
00138
0015
Bladselleri, rå
0
00802
0014
Banan, rå
0
00802
0174
Makaroni, spaghetti, rå
0
00810
0011
Avocado, rå
0
05204
0010
Aubergine, rå
0
00802
0186
Vandmelon, rå
0
00810
0173
Majsstivelse
0
00000
0020
Blåbær, rå
0
00802
0336
Æble, uspec., råt
0
00810
0172
Majsmel
0
00000
0337
Æblemost, uspec.
0
00000
0005
Appelsin, rå
0
00802
0004
Ananas, konserves
0
00802
0338
Æble, tørret
0
00810
0003
Ananas, rå
0
00802
0002
Agurk, rå
0
00802
0009
Asparges, konserves
0
00000
0182
Hvedegryn, mannagryn
0
00810
0093
Hvidvin, tør
0
00802
0185
Netmelon, rå
0
00810
0305
Te, drikkeklar
0
00802
0327
Vand, drikke-, vejl. værdier
0
00000
0328
Vindruekerneolie
0,00
05278
0329
Vindrue, rå
0
00810
0330
Whisky
0,00
05278
0028
Grønne bønner, rå
0
00802
0018
Blomme, rå
0
00802
0026
Grønne bønner, konserves
0
00000
0179
Mandarin, rå
0
00810
0181
Mandel, rå
0
00810
0180
Mandarin, konserves
0
00800
0025
Hvide bønner, tørrede
0
00000
0024
Byggryn, rå
0
00802
0023
Brøndkarse, rå
0
00802
0022
Brombær, rå
0
00802
0021
Broccoli, rå
0
00802
0192
Hasselnød, tørret
0
00810
0027
Grønne bønner, dybfrost
0
00000
0149
Majroe, rå
0
00810
0307
Tomat, flået, konserves
0
00810
0116
Kartoffelmel
0
00810
0115
Kartoffel, uspec., rå
0
00810
0108
Kantarel, rå
0
00000
0222
Rismel
0
00810
0107
Karse, frisk
0
00810
0105
Kaffe, drikkeklar
0
00810
0104
Kaffe, instant, pulver
0
00810
0223
Ris, parboiled, rå
0
00810
0220
Ribs, rå
0
00810
0224
Ris, polerede, rå
0
00810
0150
Majskolbe, rå
0
00810
0217
Radise, rå
0
00810
0216
Rabarber, rå
0
00810
0215
Pære, konserves
0
00810
0214
Pære, rå
0
00810
0103
Kaffebønne, ristet, formalet
0
00802
0102
Julesalat, rå
0
00810
0213
Purløg, rå
0
00810
0101
Jordskok, rå
0
00810
0221
Ris, brune, rå
0
00810
0232
Rødbede, rå
0
00810
0148
Løg, rå
0
00810
0237
Rødvin, uspec.
0
00802
0238
Sagogryn (kartoffelstivelse)
0
00000
0239
Salat, hovedsalat, rå
0
00810
0147
Linser, tørrede, uspec.
0
00810
0234
Rødkål, rå
0
00810
0243
Selleri, rod, rå
0
00810
0134
Kålrabi (kålroe), rå
0
00802
0117
Kastanje, ægte, rå
0
00810
0233
Rødbede, konserves
0
00810
0151
Majs, kerner, konserves
0
00810
0231
Ræddike, rå
0
00810
0227
Rosin uden kerner
0
00810
0226
Rosenkål, dybfrost
0
00810
0126
Kokosmel
0
00810
0124
Knækbrød, rug-, fint
0
00000
0248
Skinke, kogt, konserves
0
00802
0225
Rosenkål, uspec., rå
0
00810
0121
Kirsebær, rå
0
00810
0120
Kinakål, pe-tsai, rå
0,00
05278
0133
Kørvel, rå
0
00810
0203
Oliven, grønne, marinerede, konserves
0
00810
0089
Hvidløg, rå
0,00
05278
0088
Hvidkål, rå
0
00810
0086
Hvedeklid
0
00802
0085
Hvedekim, rå
0
00810
0205
Pastinak, rå
0
00810
0081
Honning
0
00810
0076
Hindbær, rå
0
00000
0204
Oliven, sorte, saltede, i olie
0
00804
0100
Jordbær, rå
0
00810
0068
Bagegær, presset, rå
0
00810
0280
Sveske, rå
0
00810
0152
Majs, kerner, dybfrost
0
00810
0065
Gulerod, uspec., rå
0
00802
0064
Grønkål, dybfrost
0
00810
0153
Majsolie
0
00802
0063
Grønkål, rå
0
00000
0302
Dressing, italiensk
0,00
05278
0303
Dressing, thousand island
0,00
05278
0304
Te, blade
0
00000
0235
Rødkål, konserves
0
T0234
0071
Havregryn, beriget
0
00810
0272
Solbær, rå
0
00810
0306
Tomat, uspec., rå
0
00810
0267
Salt, havsalt (ikke jodberiget)
0
00000
0096
Hyldebær, rå
0
00810
0095
Hyben pulver, tørret
0
00000
0209
Persille, rå
0
00810
0270
Smør, usaltet
0
00802
0094
Hyben, rå
0
00000
0171
Champignon, konserves
0
00810
0208
Peberrod, rå
0
00810
0090
Hvidløg, tørret, pulver
0,00
05278
0271
Sojaolie
0
00000
0281
Svinefedt, afsmeltet
0
00810
0206
Peberfrugt, grøn, rå
0
00810
0273
Solsikkeolie
0
00000
0092
Hvidvin, sød
0
00802
0091
Hvidvin, medium
0
00802
0275
Spidskål, rå
0
00802
0276
Spinat, hakket, dybfrost
0
00810
0278
Spinat, rå
0
00810
0279
Stikkelsbær, rå
0
00810
0212
Porre, rå
0
00810
0207
Peberfrugt, rød, rå
0
00810
1009
Grovfranskbrød
0
00000
0884
Fiskeolie, hydrogeneret
0
00817
1018
Knækbrød, hvede-, granhamstype
0
00000
1017
Ostekiks, Cream Crackers
0
00000
1016
Fladbrød
0
00000
1015
Bygmel
0
00000
1014
Boghvedemel
0
00805
1013
Risengryn, grødris, polerede, rå
0
T0224
1024
Tørkage, kokosmakroner
0
00000
1011
Cornflakes, frosted
0
00000
1027
Surbrød
0
00000
1006
Fiberbrød
0
00000
1004
Trekornsbrød
0
00000
0989
Krydder
0
00000
0988
Wienerbrød, uspec.
0
00000
0986
Skærekage, formkage, uspec.
0
00000
0984
Tvebakker
0
00000
0979
Øl, ubeskattet, uspec.
0
00000
0795
Blomkål, dansk, rå
0
T0017
1012
Müsli, uspec.
0
00000
1059
Sauce, gravad laks
0
00805
1070
Likør, brun cacao
0
00805
1069
Likør, uspec.
0
00000
1068
Cacao, instant, med mælk, pulver
0
00802
1067
Kaffe, instant, drikkeklar
0,00
05278
1066
Kaffe, instant, decaffeinated, drikkeklar
0,00
05278
1065
Kaffe, instant, decaffeinated, pulver
0,00
05278
1064
Hvidvin, mousserende, champagne
0
00802
1019
Knækbrød, rug-, groft (Husmans)
0
00000
1062
Gin
0,00
05278
0883
Levertran (Sej)
0
00817
1058
Tomatsuppe, spiseklar
0
00800
1057
Gær, tørret
0
00802
1056
Bouillon, hønsekød, spiseklar
0,00
05278
1054
Peber, hvid
0,00
05278
1051
Sauce, shaslik
0
00000
1049
Tang, konbu, tørret (kelp)
0
00000
1048
Muskatnød, hel
0
00000
1046
Kanel, stang
0
00000
1063
Hvidvin, Rhinskvin
0
00805
0820
Kartoffel, efterår (oktober til januar), rå
0
00000
0930
Oksetalg
0,00
05278
0830
Løg, ristede
0
00000
0829
Blomkål, dybfrost
0,00
05278
0828
Gulerod, dybfrost
0,00
05278
0825
Rødkål, konserves, uden tilsat sukker
0
T0234
0824
Rødbede, konserves, uden tilsat sukker
0
T0233
0823
Rosenkål, vinter (januar til april), rå
0
00000
0833
Ananasjuice, konserves
0,00
05278
0821
Kartoffel, gammel (februar - juni), rå
0
00000
0834
Citronskal, rå
0,00
05278
0819
Kartoffel, ny (maj til september), rå
0
00000
0818
Bønnespirer, uspec., rå
0
00000
0817
Bønnespirer, mung, rå
0,00
05278
0816
Asparges, hvide, rå
0
00000
0815
Asparges, grønne, rå
0
00000
0805
Æble, importeret, råt
0
T0336
0804
Æble, dansk, råt
0
T0336
0518
Skorzonnerrod, rå
0
00000
0822
Rosenkål, efterår (oktober til december), rå
0
00000
0855
Flødeboller, skumboller
0
00000
0865
Kartoffelmos, -pulver m/tørmælk
0,00
05278
0864
Hirseflager
0
00000
0863
Hvedekerner, hele/knækkede
0
00810
0862
Rugkerner, hele/knækkede
0
00810
0861
Valnøddeolie
0,00
05278
0860
Hvedekimolie
0,00
05278
0859
Jordnøddeolie
0,00
05278
0831
Frugtpålæg, uspec.
0,000
C10
0856
Mælkebøtte, blade, rå
0
00000
1075
Rosévin
0
00802
0854
Kiks, fuldkorns-, digestivetype
0
00802
0853
Fennikel, knold, rå
0
00000
0842
Dild, tørret
0,00
05278
0841
Tofu, sojabønneost
0
00000
0840
Miso, sojapasta
0
00000
0837
Brombær, dybfrost, usukrede
0,00
05278
0836
Kartoffel, konserves
0,00
05278
0835
Blåbær, frosne, usukrede
0,00
05278
0858
Palmekerneolie
0,00
05278
1273
Kørvel, hakket, dybfrost
0
T0133
1071
Likør, kaffe
0
00800
1313
Flûte, groft, industrifremstillet
0
00000
1311
Flûte, fint, industrifremstillet
0
00000
1310
Hvedebrød, groft uden fedtrige frø, uden kerner
0
00000
1309
Rugbrød med fedtrige frø og hele kerner
0
00000
1303
Modermælk, moden
0
02102
1302
Modermælk, overgangsmælk (10. dag efter fødslen)
0
02102
1315
Softrugbrød med fedtrige frø og hele kerner
0
00000
1286
Tidselolie
0,00
T1090
1317
Bondebrød, uden fedtrige frø, industrifremstillet
0
00000
1259
Broccoli, dybfrost
0,00
05278
1258
Broccoli, kogt
0,00
05278
1253
Margarine, 80 %, stegning/bagning, vegetabilsk fedt
0
T0183
1169
Kokosfedt, Palmin
0
1168
Birkes, frø
0,00
05278
1167
Kogechokolade
0
T0039
1159
Hyldebærsaft, sur, koncentreret
0
00000
1142
Jordbærmarmelade
0
00000
1299
Havregryn, ikke beriget
0
00810
1467
Hvedebrød, sandwich/toastbrød med fedtrige frø, industrifremstillet
0
00000
1559
Læskedrik (light), koncentreret (1+10), uden tilsat sukker, uspec.
0
00000
1558
Læskedrik, koncentreret (1+5), tilsat sukker, uspec.
0
00000
1555
Grøntsagsjuice, pasteuriseret
0,000
00055
1554
Hindbær, dybfrost
0
00000
1478
Tomat, tørret
0,00
05278
1475
Koriander, blade, friske
0
00000
1470
Hvedebrød, bolle, italiensk, industrifremstillet
0
00000
1314
Softrugbrød (uden fedtrige frø)
0
00000
1468
Flûte, med fedtrige frø, industrifremstillet
0
00000
1134
Rabarber, dybfrost
0
T0216
1466
Hvedebrød, toastbrød, groft, industrifremstillet
0
00000
1465
Hvedebrød, toastbrød, fint, industrifremstillet
0
00000
1464
Hvedebrød, store, italiensk
0
00000
1463
Hvedebrød, store, med fedtrige frø
0
00000
1458
Hvedebrød, bolle, grov, med fedtrige frø, industrifremstillet
0
00000
1457
Hvedebrød, bolle, grov, industrifremstillet
0
00000
1456
Hvedebrød, fint, store
0
00000
1318
Bondebrød med fedtrige frø, industrifremstillet
0
00000
1469
Hvedebrød, bolle, fin, industrifremstillet
0
00000
1090
Safflowerolie (højt linolsyreindhold)
0,00
05278
1100
Rapsolie
0
00800
1099
Cacaosmør
0,00
05278
1098
Palmeolie
0,00
05278
1097
Bomuldsfrøolie
0,00
05278
1095
Rapsolie (lavt erucasyreindhold)
0
00800
1094
Mayonnaise, fedtreduceret
0
00000
1093
Kokosfedt
0,00
05278
1139
Gåsefedt
0,00
05278
1091
Safflowerolie (højt oliesyreindhold)
0,00
05278
1104
Lakrids, uspec.
0
00000
1087
Druesaft
0,00
05278
1086
Hvidvin, uden alkohol
0
00805
1085
Rødvin, rosévin, uden alkohol
0
00000
1080
Snaps, krydder-, uspec.
0
00805
1079
Snaps, 40 % vol., uspec.
0
00805
1078
Vodka
0
00800
1077
Rom
0,00
05278
0791
Tomat, importeret, rå
0
T0306
1092
Sesamolie
0,00
05278
1115
Marmelade, engelsk type
0
00802
1073
Likør, Crème de Menthe
0
00800
1133
Tebirkes
0
00000
1132
Croissant
0
00000
1131
Rundstykke, spansk
0
00000
1129
Gulerod, importeret, rå
0
00802
1128
Gulerod, dansk, rå
0
00802
1120
Kartoffelmos, -pulver u/tørmælk
0,00
05278
1119
Solbærmarmelade
0
00000
1101
Flødechokolade med nødder
0
T0038
1117
Appelsinmarmelade
0
00000
1103
Marcipan
0
00000
1112
Sukker, demerara
0
00802
1110
Fruktose
0
00000
1109
Saccharin
0
00000
1108
Sirup
0
00000
1107
Sorbitol
0
00000
1106
Lakrids, sød
0
00000
1105
Lakrids, salt
0
00000
1135
Svinefedt, afsmeltet, Raffinol
0
T0281
1118
Hindbærmarmelade
0
00000
0464
Papaya, mamaja, træmelon, rå
0,00
05278
0453
Artiskok, rå
0
00000
0474
Mineralvand, dansk vand o.lign.
0
00000
0473
Mineralvand, sodavand, uden tilsat sukker, uspec.
0
00000
0472
Mineralvand, sodavand, tilsat sukker, uspec.
0
00000
0470
Squash, alle typer, rå
0,00
05278
0468
Jordbær, dybfrost, sukrede
0
00000
0467
Jordbær, dybfrost, usukrede
0
00000
0480
Hørfrø, rå
0
00000
0465
Kiwi, rå
0,00
05278
0481
Hørfrøolie
0,00
05205
0463
Sesamfrø, afskallede
0,00
05278
0462
Fennikel, frø
0,00
05278
0461
Hirse, hele korn
0
00000
0460
Baked beans i tomatsovs, konserves
0
00802
0459
Bambusskud, konserves, usaltet
0
00000
0458
Bambusskud, konserves, saltet
0
00000
0457
Bambusskud, rå
0
00000
0796
Blomkål, importeret, rå
0
T0017
0466
Jordbær i sukkerlage, konserves
0
00802
0526
Koriander, frø
0,00
05278
0535
Rugbrød, lyst
0
00810
0534
Rasp
0
00000
0533
Knækbrød, hvede-, fint
0
00000
0532
Mariekiks
0
00000
0531
Hvedemel
0
00810
0530
Havregryn, uspec.
0
00810
0529
Grahamsbrød
0
00810
0479
Solsikkefrø, afskallede, tørrede
0
00000
0527
Koriander, blade, tørrede
0
00000
0452
Asier, syltede
0
00000
0524
Peberfrugt, konserves
0,00
05278
0523
Mangofrugt, mangoblomme, mangga, rå
0,00
05278
0001
Abrikos, tørret
0
00802
0513
Grønkål, konserves
0
00000
0502
Sukker, brun farin
0
00000
0485
Mungbønner, tørrede, rå
0
00000
0484
Kikærter, tørrede, rå
0
00802
0482
Olivenolie
0
00802
0528
Franskbrød
0
00000
0385
Soja sauce
0
00000
0455
Abrikos, konserves, let sukkerlage
0,00
05278
0401
Hyldebærsaft, sød, koncentreret
0
00000
0398
Makaroni, spaghetti, kogt
0
00055
0397
Buddingpulver
0
00055
0391
Frugtsaft, blandet, usødet, koncentreret
0
00000
0390
Frugtsaft, blandet, sødet, koncentreret
0
00000
0389
Bagepulver
0
00802
0403
Sojadrik, kommercielt tilberedt
0
05204
0387
Salt, stensalt, køkkensalt
0
00000
0405
Peber, sort
0,00
05278
0384
Marmelade, uspec.
0
00000
0383
Syltetøj, uspec.
0
00802
0361
Boghvedegryn, rå
0
00810
0355
Appelsinjuice, konserves
0
00810
0346
Øl, mørkt hvidtøl, ubeskattet, uspec.
0
00000
0345
Gule ærter (flækærter), rå
0
00810
0344
Grønne ærter, konserves
0
00810
0343
Grønne ærter, dybfrost
0
00810
0388
Salt, bordsalt
0
00000
0415
Likør, Curacao
0
00802
0451
Chokolade, fyldt
0
00802
0448
Vingummi
0
00802
0446
Mælkeis, uspec.
0
00802
0445
Lakridskonfekt
0
00802
0444
Bolcher, blandede
0
00802
0443
Kartoffel, chips (franske kartofler)
0
00802
0442
Kartoffel, chips (franske kartofler), fedtreducerede
0
T0443
0402
Squash, zucchini, rå
0,00
05278
0416
Spirituosa, gennemsnitlige værdier
0
00802
0538
Sigtebrød
0
00000
0414
Likør, Cherry Brandy
0
00802
0412
Vermouth, sød
0
00802
0411
Vermouth, tør
0
00802
0410
Sherry, sød
0
00802
0409
Sherry, medium
0
00802
0408
Sherry, tør
0
00802
0407
Portvin
0
00802
0406
Karry, pulver
0
00000
0441
Karameller, blandede
0
00802
0662
Løg, hakkede, dybfrost
0,00
05278
0536
Rugbrød, mørkt
0
02102
0670
Salat, egeløv, rå
0,00
05278
0669
Salat, Romaine, romersk, rå
0,00
05278
0668
Salat, Iceberg, rå
0,00
05278
0667
Ingefær, rod, rå
0,00
05278
0666
Bladbede, sølvbede, rå
0,00
05278
0665
Paksoi, pak-choi, pai tsai, rå
0,00
05278
0672
Salat, endivie, kruset (frisee), rå
0
00800
0663
Forårsløg, rå
0,00
05278
0673
Salat, Radicchio rosso, rå
0,00
05278
0661
Kinaradise, japanræddike, rå
0,00
05278
0660
Knudekål, glaskål, rå
0,00
05278
0659
Batat, sød kartoffel, rå
0,00
05278
0658
Yams, rå
0,00
05278
0657
Sesamfrø, hele, tørrede
0,00
05278
0656
Pistacienød, tørristet
0,00
05278
0655
Pistacienød, tørret
0,00
05278
0654
Pinjefrø, tørrede
0,00
05278
0664
Maniok, cassava, rå
0,00
05278
0682
Linsespirer, rå
0,00
05278
0790
Tomat, dansk, rå
0
T0306
0732
Rugbrød, fuldkorn
0
02102
0690
Asier, syltede, uden tilsat sukker
0
00000
0689
Agurk, syltet, uden tilsat sukker
0
00000
0688
Agurk, syltet
0
00000
0687
Bønnespirer, adzuki, rå
0
00000
0685
Frugtpålæg, figen
0,000
C11
0671
Salat, endivie, bredbladet (escarole), rå
0,00
05278
0683
Lucernespirer, rå
0,00
05278
0651
Pecannød, tørret
0,00
05278
0681
Gulerod, juice, konserves
0,00
05278
0680
Syre (krydderplante), rå
0,00
05278
0679
Sauce, barbeque
0,00
05278
0678
Okra, gumbo, rå
0,00
05278
0677
Peber, chili, konserves
0
00800
0676
Peber, chili, rå
0
00800
0675
Cayote, Kayote, rå
0,00
05278
0674
Savoykål, rå
0,00
05278
0684
Gulerod, konserves
0,00
05278
0588
Sennep, gul, færdiglavet
0
00000
0628
Loganbær, frosne
0,00
05278
0627
Guavabær, guajavabær, rå
0,00
05278
0626
Abrikos, rå
0,00
05278
0625
Nektarin, rå
0,00
05278
0624
Kvæde, rå
0,00
05278
0623
Cognac
0
00000
0599
Makaroni, spaghetti, fuldkorns-, rå
0
00000
0653
Pecannød, olieristet
0,00
05278
0594
Bulgur (hvedekerner, knækkede, parboiled), rå
0
00000
0631
Cherimoya, chirimoya, rå
0,00
05278
0587
Sennep, brun, færdiglavet
0
00000
0583
Kartoffel, pommes frites, friturestegte
0
00000
0580
Pølsebrød
0
00000
0572
Roulade, uspec.
0
00000
0542
Grahamsmel, fuldkornshvedemel
0
00810
0541
Rugmel, groft, fuldkornsrugmel
0
00810
0539
Sigtemel
0
00000
0342
Grønne ærter, rå
0
00810
0596
Nøddepasta, Nutella
0
00000
0639
Loquat, japansk mispel, rå
0,00
05278
0537
Rundstykke
0
00000
0650
Cashewnød, olieristet
0,00
05278
0649
Cashewnød, tørristet
0,00
05278
0648
Ananaskirsebær, kapstikkelbær, rå
0,00
05278
0647
Tamarind, rå
0,00
05278
0644
Passionsfrugt, grenadil, rå
0,00
05278
0643
Paradisæble, råt
0,00
05278
0642
Honningmelon, rå
0,00
05278
0629
Tranebær, rå
0,00
05278
0640
Melbanan, grønsagsbanan, plantain, rå
0,00
05278
0630
Carambol, bilimbing, stjernefrugt, rå
0,00
05278
0638
Litchi, lichiblomme, kinesisk blomme, rå
0,00
05278
0637
Lime, rå
0,00
05278
0636
Kumquat, guldorange, dværgappelsin, rå
0,00
05278
0635
Kaktusfigen, rå
0,00
05278
0634
Kakifrugt (Sharon), rå
0,00
05278
0633
Granatæble, punisk æble, råt
0,00
05278
0632
Figen, rå
0,00
05278
0652
Pecannød, tørristet
0,00
05278
0641
Cantaloupe (melon), rå
0,00
05278
Copyright © 2009
Afdeling for Ernæring, Fødevareinstituttet
Afdeling for Ernæring
- Mørkhøj Bygade 19 - DK-2860 Søborg - Tlf. 35 88 70 00
Opdateret 2009-03-16