Fødevareinstituttet
,
Danmarks Tekniske Universitet
Fødevaredatabanken - version 7.01
Fødevaredatabanken version 7
Søg fødevaredata
Om fødevaredata
Hent fødevaredata
Brug af fødevaredata
Ændringer i data
Specielle lister
Fødevaredatahistorie
Andre netsteder
Kontakt os
In English
Indhold af et næringsstof i Fødevaredatabankens fødevarer
0023
D-vitamin
µg/100 g
Nr.
Fødevarenavn
Indhold
Kilde
0883
Levertran (Sej)
500
00817
0315
Torsk, levertran
250
00817
0314
Torsk, lever, konserves
100
00901
0313
Torsk, lever, rå
100
00151
1137
Torsk, lever, røget
100
T0313
0898
Laks, gravad
30
T0135
0135
Laks, rå
30
00151
0353
Ål, rå
30
00151
1293
Torsk, rogn, røget
27.2
00050
0933
Ørred, dam-, sø-, rå
18.7
00050
0072
Hellefisk, rå
15
00151
0904
Brisling (ansjovis), marineret, konserves
14
T0454
0454
Ansjos, marineret, konserves
14
00151
0917
Laks, saltet
13.0
00151
0136
Laks, konserves
13
00005
0886
Ørred, regnbue-, rå
13.0
00050
1295
Sild, marineret, kryddersild
13.0
00050
0316
Torsk, rogn, rå
12.1
00050
0905
Brisling (sardin), i olie, konserves
12
T0240
0240
Sardin, i olie, konserves
12
00151
0906
Brisling (sardin), i tomat, konserves
12
00151
0241
Sardin, i tomat, konserves
12
00151
0317
Torsk, rogn, konserves
11.0
00050
0912
Sild, marineret, i madeirasauce
10.7
T0246
0247
Spegesild
10.7
00050
0246
Sild, rå
10.7
00050
0244
Sild, marineret
10.1
00050
1141
Helleflynder, røget
9
T0074
0885
Bækforel, filet, røget
9
T0876
0074
Helleflynder, rå
9
00151
0876
Bækforel, rå
9
00151
1124
Sild, høstsild, fedsild, rå
8.30
00050
1431
Spædbørnsmad, modermælkserstatning, højt jernindhold, pulver
8.25
00396
0245
Sild, røget
8.10
00050
0300
Søtunge, rå
8
00151
1294
Sildepostej
8.00
00050
0911
Sild, marineret, i karrysauce
6.30
00050
0122
Kippers i olie, konserves
6
00005
0901
Stenbider, røget
6
00151
0907
Brasen, rå
5.5
00816
0175
Makrel, rå
5.45
00050
0177
Makrel, røget
5.20
00050
0082
Hornfisk, rå
5
00151
0073
Hellefisk, røget
5
00005
0137
Laks, røget, udskåret
5
00151
0916
Hellefisk, gravad
5
00151
0354
Ål, røget
5
00151
0339
Æg, blomme, rå
4
00151
0590
Æg, blomme, saltet, pasteuriseret, dybfrost
4
T0339
0591
Æg, blomme, tilsat sukker, pasteuriseret, dybfrost
4
T0339
0900
Stenbider, rå
3.9
00151
0118
Kaviar, uægte (stenbiderrogn)
3.80
00050
1171
Sælkød, råt
3.5
00817
0236
Rødspætte, rå
3
00151
0932
Helt, rå
3
00816
0320
Tun i tomat, konserves
2.90
00050
0321
Tun, rå
2.90
00050
0318
Tun i vand, konserves
2.90
00050
0176
Makrel, filet, naturel, konserves
2.71
00050
0178
Makrel i tomat, konserves
2.38
00050
0930
Oksetalg
2.3
00413
0319
Tun i olie, konserves
2.10
00050
0351
Ørred, hav-, rå
2.1
00816
1032
Æg, hele, tørret
1.8
05204
0340
Æg, hele, rå
1.75
02102
1133
Tebirkes
1.5
T0988
0988
Wienerbrød, uspec.
1.5
00805
1042
Kylling, bryst, kød og skind, rå
1.5
00805
1132
Croissant
1.5
T0988
1029
Poulard, kød og skind, rå
1.5
00005
0585
Kylling, kød og skind, friturestegt
1.5
00805
1035
Kylling, kød og skind, grillstegt
1.5
T1042
1036
Kylling, kød og skind, paneret, friturestegt
1.5
00805
1044
Kylling, vinge, kød og skind, rå
1.5
00805
0099
Ising, rå
1.5
00906
1043
Kylling, lår, kød og skind, rå
1.5
00805
0288
Svinespæk, rygspæk
1.43
00050
0070
Havkat, rå
1.3
00151
0878
Havkat, plettet, rå
1.3
T0070
0367
Sødmælkspulver
1.2
00341
0937
Tunge, svin, saltet
1.15
00050
0324
Tunge, svin, rå
1.15
00050
1345
Kalv og flæsk, hakket, højt fedtindhold, råt
1.1
00398
0371
Svinekød, halssnitte, rå
1.08
00050
0266
Salami
1.05
00050
0357
Remoulade, uspec.
1.02
00701
0991
Remoulade, fedtreduceret, uspec.
1.02
T0357
0184
Mayonnaise
1.0
00802
0007
And, kød, rå
1
05204
0067
Gås, kød, rå
1
T0007
0066
Gås, kød og skind, rå
1
T0006
0517
Lammebrissel, rå
1
00005
0016
Blodpølse
1
00151
0006
And, kød og skind, rå
1
05204
0189
Nyre, kalv, rå
1
00151
0191
Nyre, svin, rå
1
T0189
0079
Hjerte, okse, råt
1
T0077
0890
Torsk, filet, røget, med skind
1
00151
0190
Nyre, okse, rå
1
T0189
0312
Torsk, filet, rå
1
00151
0019
Blæksprutte, rå
1
T0352
0352
Østers, rå
1
00906
0077
Hjerte, kalv, råt
1
00151
0012
Svinebryst, kogestykke, helt, saltet
0.93
00050
0373
Svinebryst, stegestykke med svær, rå
0.910
00050
0200
Oksekød, uspec., fedt, råt
0.9
00413
0440
Oksekød, slag, råt
0.9
00413
0439
Oksekød, tværreb, råt
0.9
00413
0438
Oksekød, tyndbryst, råt
0.9
00413
0437
Oksekød, tykbryst, råt
0.9
00413
0055
Gedde, rå
0.9
00816
0551
Kogt oksebryst
0.9
T0200
5024
Svinekød, revelsben, rå
0.86
00050
0284
Svinekød, uspec., fedt, råt
0.848
00050
0547
Rullepølse, lammekød
0.842
00050
0381
Svinekød, nakkefilet, helt afpudset (Nakkekotelet), rå
0.810
00050
0430
Oksekød, entrecote med kappe, rå
0.8
00413
0268
Skrubbe, rå
0.8
00151
0908
Sej, filet, dybfrost
0.8
T0882
0882
Sej, filet, rå
0.8
00816
0891
Aborre, rå
0.8
00816
0929
Svinebryst, stegestykke, uden svær, ca. 2 mm spæk, rå
0.784
00050
5025
Svinekød, spareribs, rå
0.77
00050
5029
Pølser, cocktailpølser
0.77
T0292
5023
Svinekød, flæskesteg af nakkekam med svær, rå
0.76
00050
5022
Svinekød, ribbensteg, rå
0.76
00050
0269
Smør, saltet
0.76
02102
0013
Svinebryst, stegestykke, helt, saltet
0.75
00050
0552
Pølse, cervelatpølse
0.746
00050
0935
Pølse, hot dog
0.746
00050
5026
Bacon i tern, rå
0.74
00050
0581
Wienerpølse, ristet
0.739
00050
0292
Wienerpølse
0.739
00050
0382
Svinekød, nakkekam med svær, rå
0.730
00050
0270
Smør, usaltet
0.73
00143
0375
Skinke med skank, rå
0.727
00050
0582
Wienerpølse (bayersk pølse), kogt
0.718
00050
0550
Sprængt nakke, svinekød
0.709
00050
0374
Svinebryst, kogestykke med svær, rå
0.708
00050
0931
Sandart, rå
0.7
00816
0429
Oksekød, højrebsfilet med kappe, rå
0.7
00413
5021
Svinekød, flæskesteg af svinekam med svær, rå
0.70
00050
5020
Svinekam med svær, rå
0.70
00050
0287
Svinekød, uspec., ca. 20 % fedt, råt
0.691
00050
5019
Svinekød, ribsteaks, rå
0.69
00050
0274
Spegepølse
0.690
00050
0299
Sylte
0.681
00050
0926
Svinebryst, kogestykke uden svær, ca. 2 mm spæk, rå
0.673
00050
0294
Medisterpølse, rå
0.671
00050
5018
Svinekød, rullesteg af slag, rå
0.67
00050
1343
Svinekød, hakket, højt fedtindhold, råt
0.670
00050
1001
Wienerpølse, konserves
0.664
00050
0372
Svinebryst, slag, rullesteg, råt
0.654
00050
0376
Svinebov til fars, ca. 16 % fedt, rå
0.654
00050
0250
Skinke, røget, kogt
0.628
00050
0920
Skinkeculotte (yderlår), ca. 5 mm spæk, råt
0.626
00050
5015
Svinekam uden svær, rå
0.62
00050
0249
Skinke, røget
0.617
00050
1247
Svinebov med svær, rå
0.616
00050
5014
Svinekød, nakkekotelet, rå
0.61
00050
5027
Svinekød, vikingsteaks, rå
0.61
00050
5017
Svinekød, bovsteaks, rå
0.61
00050
0380
Svinekam uden svær, ca. 3 mm spæk, rå
0.607
00050
1245
Yderlår, skinkesteg (med svær), rå
0.606
00050
0543
Bayonneskinke, udbenet
0.606
00050
0285
Svinekød, uspec., ca. 10 % fedt, råt
0.606
00050
0379
Svinekød , mellemkam med svær, rå
0.600
00050
0432
Oksekød, tykkam, rå
0.6
00413
0426
Oksekød, tyndsteg med mørbrad, rå
0.6
00413
0202
Oksekød, uspec., middelfedt, råt
0.6
00413
0436
Oksekød, spidsbryst, råt
0.6
00413
0434
Oksekød, tyndbov + mellembov, rå
0.6
00413
1296
Oksekød, hakket, råt
0.6
00413
0427
Oksekød, tyndstegsfilet med fedtkant, rå
0.6
00413
0423
Oksekød, culotte, rå
0.6
00413
5016
Svinekotelet, fadkotelet, rå
0.59
00050
1344
Svinekød, hakket, lavt fedtindhold, råt
0.588
00050
1246
Yderlår, skinkeculotte, ca. 2 mm spæk, rå
0.587
00050
0293
Medisterpølse, røget
0.570
00050
0296
Kødpølse
0.560
00050
0295
Rullepølse
0.555
00050
1244
Svinekød, bagskank uden svær, rå
0.551
00050
1304
Bacon i skiver, rå
0.545
00050
5028
Svinekød, hakket, ca. 6% fedt, råt
0.54
00050
1235
Smørbart blandingsprodukt, 80% fedt
0.532
00050
0925
Svinebov, helt afpudset, rå
0.524
00050
0248
Skinke, kogt, konserves
0.524
00050
1140
Hamburgerryg, røget
0.522
00050
5007
Svinekød, kæbeklump, rå
0.52
00050
5010
Svinekød, bov i tern, rå
0.52
00050
0080
Hjerte, svin, råt
0.513
00050
0921
Skinkemignon, lårtunge, helt afpudset, rå
0.513
00050
5008
Svinekød, skinketern af yderlår, rå
0.51
00050
5009
Svinekød, skinkestrimler af yderlår, rå
0.51
00050
5012
Skinkemignon, rå
0.51
00050
0919
Skinke, yderlår, helt afpudset, råt
0.506
00050
0378
Svinemørbrad, afpudset, rå
0.505
00050
0922
Skinkesteg uden svær, helt afpudset, rå
0.504
00050
0928
Svinekød, mørbradstykke, helt afpudset, råt
0.504
00050
1347
Kødpølse, fedtreduceret
0.503
00050
0874
Krebs, rå
0.5
00816
1342
Oksekød, hakket, lavt fedtindhold, råt
0.5
00413
0424
Oksekød, tykstegsfilet med kappe, rå
0.5
00413
0525
Skærekage, sandkage
0.5
00151
0910
Reje, kogt
0.5
00817
0201
Oksekød, uspec., magert, råt
0.5
00413
0934
Knude, rå
0.5
00816
0433
Oksekød, mellemskært, råt
0.5
00413
0218
Reje, dybfrost
0.5
00151
0435
Oksekød, tykbov (marvpibebov), rå
0.5
00413
0418
Oksekød, inderlår med kappe, rå
0.5
00413
0286
Svinekød, uspec., magert, råt
0.496
00050
0923
Skinke, inderlår, helt afpudset, rå
0.486
00050
0927
Svinefilet, helt afpudset, rå
0.485
00050
5005
Skinkeschnitzel, inderlår, rå
0.48
00050
5006
Svinekød, wokstrimler af skinkeinderlår, rå
0.48
00050
0918
Svinekød, skinkemuskler -skank, helt afpudsede, rå
0.48
00050
0924
Skinke, hoftestykke, helt afpudset, råt
0.48
00050
5001
Svinekød, filet royal af svinefilet, rå
0.47
00050
5002
Svinekød, medaillon af svinefilet, rå
0.47
00050
5003
Svinekød, sautéskiver af svinefilet, rå
0.47
00050
5004
Svinekød, mørbrad royal, rå
0.47
00050
0548
Hamburgerryg, kogt
0.440
00050
0984
Tvebakker
0.44
00817
0989
Krydder
0.44
00817
1448
Skinke, kogt, skiveskåret
0.430
00050
0298
Røget svinefilet
0.430
00050
0766
Ost, blå- og hvidskimmel, 70+
0.411
00050
0139
Lammekød, bov, rå
0.4
00151
0540
Småkage, uspec.
0.4
00151
0199
Oksekød, uspec., helt magert, råt
0.4
00413
0141
Lammekød, kølle, uspec., rå
0.4
00151
0140
Lammekød, bryst, råt
0.4
00151
0431
Oksekød, højrebsfilet, afpudset, rå
0.4
00413
0428
Oksekød, mørbrad, afpudset, rå
0.4
00413
0425
Oksekød, tykstegsfilet uden kappe, rå
0.4
00413
0422
Oksekød, lårtunge, rå
0.4
00413
0421
Oksekød, klump uden kappe, rå
0.4
00413
0054
Fårekød, kølle, rå
0.4
T0138
0053
Fårekød, bov, rå
0.4
T0138
0420
Oksekød, yderlår, råt
0.4
00413
0417
Oksekød, skank (osso-buco), rå
0.4
00413
0138
Lammekød, uspec., råt
0.4
00151
0939
Lammekød, slag, råt
0.4
00151
0419
Oksekød, inderlår uden kappe, rå
0.4
00413
0942
Lammekød, rygstykke, råt
0.4
00151
0941
Lammekød, kølle, afpudset, rå
0.4
00151
0940
Lammekød, kølle, med fedt, rå
0.4
00151
0127
Kongeål (pighaj), rå
0.38
00906
0161
Creme fraiche 38 %
0.375
00050
0166
Fløde 38 %, piskefløde
0.372
00050
0782
Esrom, 60+
0.360
00050
0364
Flødeost, 70+
0.357
00050
0779
Havarti, 60+
0.357
00050
0755
Danablu 60+
0.344
00050
0759
Brie, 60+
0.326
00050
0522
Cheddar, 50+
0.314
00050
0368
Flødeost, 60+
0.314
00050
0770
Mynster, 50+
0.310
00050
0763
Chesire, 50+
0.301
00050
0075
Hestekød, råt
0.3
00050
0788
Fontina, 50+
0.297
00050
0789
St. Paulin, 50+
0.295
00050
0757
Mycella, 50+
0.291
00050
0754
Danablu 50+
0.289
00050
0254
Roquefort, 50+
0.289
00050
0761
Gruyere, 45+
0.287
00050
0772
Svenbo, 45+
0.282
00050
0764
Emmentaler, 45+
0.281
00050
0252
Brie, 50+
0.279
00050
0771
Maribo, 45+
0.274
00050
0767
Samsø, 45+
0.273
00050
0768
Fynbo, 45+
0.272
00050
0365
Parmesan, revet
0.272
00050
0780
Havarti, 45+
0.265
00050
0784
Fontina, 45+
0.260
00050
0783
Esrom, 45+
0.258
00050
0258
Ost, fast, 45+, alle typer
0.257
00050
0787
Feta, 50+
0.257
00050
0769
Danbo, 45+
0.254
00050
0785
Mozzarella, 45+
0.254
00050
0262
Myseost, 33+
0.252
00050
0533
Knækbrød, hvede-, fint
0.25
05288
0938
Brissel, kalv, rå
0.25
T0144
0144
Lever, kalv, rå
0.25
00802
0253
Camembert, 50+
0.248
00050
0265
Smelteost, 45+
0.247
00050
0762
Hingino, 32+
0.242
00050
0773
Elbo, 40+
0.237
00050
0756
Grana, 32+
0.237
00050
0259
Parmesan, 32+
0.237
00050
0369
Camembert, 45+
0.235
00050
0257
Ost, fast, 40+, alle typer
0.232
00050
0758
Brie, 45+
0.229
00050
0160
Creme fraiche 18 %
0.219
00050
0164
Fløde 18 %
0.214
00050
0143
Lever, kylling, rå
0.21
00802
0142
Lever, høne, rå
0.21
00005
0363
Feta, 40+
0.209
00050
0112
Kalvekød, magert, råt
0.2
00151
0146
Lever, svin, rå
0.2
00151
0132
Kylling, kød og skind, rå
0.2
05204
0131
Kylling, kød, rå
0.2
05204
0114
Kalvekød, fedt, råt
0.2
00151
0113
Kalvekød, middelfedt, råt
0.2
00151
0111
Kalvekød, helt magert
0.2
00151
0097
Høne, kød, rå
0.2
T0131
0781
Havarti, 30+
0.196
00050
0786
Mozzarella, 30+
0.192
00050
0765
Kvark, 45+
0.188
00050
0774
Samsø, 30+
0.187
00050
1557
Smelteost, 20+
0.187
00050
0760
Smelteost, 30+
0.185
00050
0867
Kvark, 45+, med vanille
0.183
00050
0777
Maribo, 30+
0.181
00050
0165
Fløde 13 %
0.179
00050
0736
Fløde 13 % (UHT)
0.178
00050
0256
Ost, fast, 30+, alle typer
0.177
00050
0775
Danbo, 30+
0.176
00050
0264
Rygeost, 40+
0.149
00050
0776
Danbo, 20+
0.148
00050
0163
Fløde 9 %
0.145
00050
1556
Creme Fraiche 9%
0.144
C12
0752
Fløde 9 %, syrnet
0.144
00050
0814
Camembert, 30+
0.143
00050
0255
Ost, fast, 20+, alle typer
0.138
00050
0145
Lever, okse, rå
0.13
00151
0866
Flødeyoghurt med frugt, 9 % fedt
0.13
00050
0848
Flødeis
0.12
02102
1300
Frugtkvark
0.116
00050
0260
Hytteost, 20+
0.110
00050
0813
Figuraost, 10+
0.11
00050
0325
Tykmælk
0.101
00050
0333
Yoghurt naturel
0.101
00050
0748
Kefir
0.101
00050
0750
Cultura, syrnet sødmælk
0.101
00050
0753
Sødmælk (UHT)
0.100
00050
0157
A38, acidophilus tykmælk
0.100
00050
1411
Sødmælk, økologisk
0.100
00050
0156
Sødmælk, konventionel (ikke-økologisk)
0.100
00050
0332
Ymer naturel
0.098
00050
0743
Yoghurt med müsli
0.093
00050
0745
Yoghurt med appelsinsaft
0.093
00050
0738
Yoghurt med peach melba
0.092
00050
0739
Yoghurt med pære og banan
0.092
00050
0335
Yoghurt med frugt, uspec.
0.092
00050
0737
Yoghurt med jordbær
0.091
00050
0843
Is, 3. farvet
0.09
00805
0845
Vanilleis
0.09
00805
0844
Nougatis
0.09
00805
0170
Letmælk, konventionel (ikke-økologisk)
0.085
00050
1473
Letmælk, økologisk
0.085
00050
0331
Ylette naturel
0.085
00050
0159
Cacaomælk
0.083
00050
0734
Cacaomælk (UHT)
0.082
00050
0334
Letmælksyoghurt med saft
0.080
00050
0168
Kærnemælk
0.077
00050
1560
Skummetmælk 0.5 % fedt (Minimælk)
0.076
00055
0735
Cacaoskummetmælk (UHT)
0.075
00050
0251
Skummetmælk
0.075
00050
0733
Cacaoskummetmælk
0.075
00050
1474
Skummetmælk, økologisk
0.075
00050
0169
Kærnemælk med citronsaft
0.074
00050
0263
Rygeost, 5+
0.071
00050
0261
Kvark, 5+
0.070
00050
0516
Gedemælk
0.06
00802
1303
Modermælk, moden
0.04
02102
0366
Skummetmælkspulver
0.018
00050
0267
Salt, havsalt (ikke jodberiget)
0
00000
0328
Vindruekerneolie
0
00000
0349
Øl, pilsner, skatteklasse 1, uspec.
0
00000
0329
Vindrue, rå
0
00000
0322
Tunge, kalv, rå
0
00009
0323
Tunge, okse, rå
0
00802
0327
Vand, drikke-, vejl. værdier
0
00000
0297
Leverpostej
0.000
00050
0361
Boghvedegryn, rå
0
00000
0350
Øl, let pilsner, ubeskattet, uspec.
0
00000
0272
Solbær, rå
0
00802
0355
Appelsinjuice, konserves
0
00000
0326
Tyttebær, rå
0
00000
0348
Øl, skatteklasse 3, uspec.
0
00000
0330
Whisky
0
00000
0308
Tomatjuice, konserves
0
00000
0301
Dressing, fransk
0
02986
0310
Tomatpure
0
00000
0311
Tomatpure, koncentreret
0
00000
0281
Svinefedt, afsmeltet
0
00802
0303
Dressing, thousand island
0
00000
0304
Te, blade
0
00802
0305
Te, drikkeklar
0
00802
0306
Tomat, uspec., rå
0
00802
0280
Sveske, rå
0
00802
0279
Stikkelsbær, rå
0
00802
0278
Spinat, rå
0
00802
0307
Tomat, flået, konserves
0
00000
0345
Gule ærter (flækærter), rå
0
00000
0276
Spinat, hakket, dybfrost
0
00802
0347
Øl, skatteklasse 2, uspec.
0
00000
0336
Æble, uspec., råt
0
00000
0275
Spidskål, rå
0
00802
0337
Æblemost, uspec.
0
00000
0338
Æble, tørret
0
00000
0341
Æg, hvide, rå
0
00151
0342
Grønne ærter, rå
0
00000
0343
Grønne ærter, dybfrost
0
00000
0273
Solsikkeolie
0
00802
0302
Dressing, italiensk
0
00000
0344
Grønne ærter, konserves
0
00000
0271
Sojaolie
0
00802
0346
Øl, mørkt hvidtøl, ubeskattet, uspec.
0
00000
0309
Tomatketchup
0
00802
0060
Grapefrugtjuice, konserves, usødet
0
00802
0045
Dild, rå
0
00000
0071
Havregryn, beriget
0
00802
0069
Hare, rå
0
00703
0068
Bagegær, presset, rå
0
00802
0065
Gulerod, uspec., rå
0
00802
0064
Grønkål, dybfrost
0
00000
0063
Grønkål, rå
0
00000
0081
Honning
0
00802
0061
Græskar, rå
0
00802
0083
Hummer, rå
0
00802
0059
Grapefrugt, rå
0
00802
0058
Gelatine
0
00802
0052
Figen, tørret
0
00802
0051
Fersken, tørret
0
00000
0050
Fersken, konserves
0
00802
0049
Fersken, rå
0
00802
0105
Kaffe, drikkeklar
0
00802
0062
Græskar, konserves
0
00000
0092
Hvidvin, sød
0
00802
0174
Makaroni, spaghetti, rå
0
00000
0103
Kaffebønne, ristet, formalet
0
00802
0102
Julesalat, rå
0
00802
0101
Jordskok, rå
0
00000
0100
Jordbær, rå
0
00802
0096
Hyldebær, rå
0
00000
0095
Hyben pulver, tørret
0
00000
0076
Hindbær, rå
0
00802
0093
Hvidvin, tør
0
00802
0044
Daddel, tørret
0
00802
0091
Hvidvin, medium
0
00802
0090
Hvidløg, tørret, pulver
0
00000
0089
Hvidløg, rå
0
00000
0088
Hvidkål, rå
0
00000
0086
Hvedeklid
0
00802
0085
Hvedekim, rå
0
00802
0084
Hummer, konserves
0
00802
0094
Hyben, rå
0
00000
0011
Avocado, rå
0
02101
0046
Eddike
0
00802
0023
Brøndkarse, rå
0
00802
0022
Brombær, rå
0
00802
0021
Broccoli, rå
0
00802
0020
Blåbær, rå
0
00802
0018
Blomme, rå
0
00802
0017
Blomkål, uspec., rå
0
00802
0025
Hvide bønner, tørrede
0
00000
0014
Banan, rå
0
00802
0026
Grønne bønner, konserves
0
00005
0010
Aubergine, rå
0
00802
0009
Asparges, konserves
0
00000
0008
Asparges, uspec., rå
0
00000
0005
Appelsin, rå
0
00802
0004
Ananas, konserves
0
00802
0003
Ananas, rå
0
00802
0002
Agurk, rå
0
00802
0015
Bladselleri, rå
0
00802
0034
Bønnespirer, soja, konserves
0
00802
0043
Cornflakes, uspec.
0
00802
0042
Mineralvand, sodavand, Cola
0
00802
0041
Citronsaft, friskpresset
0
00802
0040
Citron, rå
0
00802
0039
Mørk chokolade
0
00802
0038
Flødechokolade
0
00802
0037
Champignon, rå
0
00151
0024
Byggryn, rå
0
00802
0035
Cacao, pulver
0
00802
0106
Kanin, kød, rå
0
T0069
0033
Bønnespirer, soja, rå
0
00000
0032
Sojabønner, tørrede
0
00000
0031
Voksbønner, konserves
0
00802
0030
Voksbønner, rå
0
00000
0029
Brune bønner, tørrede
0
00000
0028
Grønne bønner, rå
0
00802
0027
Grønne bønner, dybfrost
0
00000
0036
Cacao, instant, uden mælk, pulver
0
00802
0205
Pastinak, rå
0
00802
0193
Jordnød, tørret
0
00802
0214
Pære, rå
0
00802
0213
Purløg, rå
0
00000
0212
Porre, rå
0
00000
0210
Persillerod, rå
0
00000
0209
Persille, rå
0
00802
0208
Peberrod, rå
0
00802
0216
Rabarber, rå
0
00802
0206
Peberfrugt, grøn, rå
0
00802
0217
Radise, rå
0
00802
0204
Oliven, sorte, saltede, i olie
0
00000
0203
Oliven, grønne, marinerede, konserves
0
00000
0198
Valnød
0
00802
0197
Paranød
0
00802
0196
Kokosnød, rå
0
00802
0195
Jordnøddesmør
0
00802
0104
Kaffe, instant, pulver
0
00802
0207
Peberfrugt, rød, rå
0
00000
0226
Rosenkål, dybfrost
0
00000
0239
Salat, hovedsalat, rå
0
00802
0238
Sagogryn (kartoffelstivelse)
0
00802
0237
Rødvin, uspec.
0
00802
0235
Rødkål, konserves
0
00000
0234
Rødkål, rå
0
00802
0233
Rødbede, konserves
0
00802
0232
Rødbede, rå
0
00802
0215
Pære, konserves
0
00802
0227
Rosin uden kerner
0
00802
0192
Hasselnød, tørret
0
00802
0225
Rosenkål, uspec., rå
0
00802
0224
Ris, polerede, rå
0
00802
0223
Ris, parboiled, rå
0
00000
0222
Rismel
0
00000
0221
Ris, brune, rå
0
00000
0220
Ribs, rå
0
00802
0219
Reje, konserves
0
00802
0231
Ræddike, rå
0
00000
0120
Kinakål, pe-tsai, rå
0
00000
0194
Peanuts, (jordnød, ristet og saltet)
0
00000
0134
Kålrabi (kålroe), rå
0
00802
0133
Kørvel, rå
0
00000
0129
Krabbekløer, konserves
0
00802
0128
Krabbe, kogt
0
00802
0126
Kokosmel
0
00802
0124
Knækbrød, rug-, fint
0
00000
0148
Løg, rå
0
00802
0121
Kirsebær, rå
0
00000
0149
Majroe, rå
0
00802
0117
Kastanje, ægte, rå
0
00802
0116
Kartoffelmel
0
00802
0115
Kartoffel, uspec., rå
0
00802
0110
Kalkun, kød, rå
0
00802
0109
Kalkun, kød og skind, rå
0
00000
0108
Kantarel, rå
0
00000
0107
Karse, frisk
0
00005
0123
Klipfisk
0
00802
0172
Majsmel
0
00000
0188
Musling, konserves
0.000
00050
0187
Musling, rå
0
00802
0186
Vandmelon, rå
0
00802
0185
Netmelon, rå
0
00802
0182
Hvedegryn, mannagryn
0
00802
0181
Mandel, rå
0
00802
0180
Mandarin, konserves
0
00802
0147
Linser, tørrede, uspec.
0
00802
0173
Majsstivelse
0
00000
0243
Selleri, rod, rå
0
00802
0171
Champignon, konserves
0
00005
0155
Sojamel
0
00802
0154
Sukker, stødt melis (saccharose)
0
00802
0153
Majsolie
0
00802
0152
Majs, kerner, dybfrost
0
00802
0151
Majs, kerner, konserves
0
00802
0150
Majskolbe, rå
0
00802
0179
Mandarin, rå
0
00802
1015
Bygmel
0
00816
0979
Øl, ubeskattet, uspec.
0
00000
1046
Kanel, stang
0
00000
1027
Surbrød
0
00000
1025
Tørkage, kransekage
0
00814
1024
Tørkage, kokosmakroner
0
00000
1022
Risstivelse
0
00000
1019
Knækbrød, rug-, groft (Husmans)
0
00000
1018
Knækbrød, hvede-, granhamstype
0
00000
1049
Tang, konbu, tørret (kelp)
0
00805
1016
Fladbrød
0
00000
1050
Tang, agar
0
00805
1014
Boghvedemel
0
00805
1013
Risengryn, grødris, polerede, rå
0
T0224
1012
Müsli, uspec.
0
00000
1011
Cornflakes, frosted
0
00802
1010
Rugbrød, revet, med brunt sukker, uspec.
0
00000
1009
Grovfranskbrød
0
00000
1006
Fiberbrød
0
00000
1078
Vodka
0
00000
1017
Ostekiks, Cream Crackers
0
00000
1063
Hvidvin, Rhinskvin
0
00805
0531
Hvedemel
0
00000
1075
Rosévin
0
00000
1073
Likør, Crème de Menthe
0
00000
1071
Likør, kaffe
0
00000
1070
Likør, brun cacao
0
00805
1069
Likør, uspec.
0
00000
1068
Cacao, instant, med mælk, pulver
0
00802
1067
Kaffe, instant, drikkeklar
0
00000
1048
Muskatnød, hel
0
00000
1064
Hvidvin, mousserende, champagne
0
00802
0936
Tunge, kalv, saltet
0
T0323
1062
Gin
0
00000
1059
Sauce, gravad laks
0
00805
1057
Gær, tørret
0
00802
1055
Bouillon, oksekød, terning, spiseklar
0
00000
1054
Peber, hvid
0
00000
1053
Gærekstrakt, marmite
0
00802
1052
Tomatketchup, stærk
0
00000
1051
Sauce, shaslik
0
00000
1065
Kaffe, instant, decaffeinated, pulver
0
00000
0835
Blåbær, frosne, usukrede
0
00000
1004
Trekornsbrød
0
00000
0856
Mælkebøtte, blade, rå
0
00000
0855
Flødeboller, skumboller
0
00805
0854
Kiks, fuldkorns-, digestivetype
0
00000
0853
Fennikel, knold, rå
0
00805
0842
Dild, tørret
0
00000
0841
Tofu, sojabønneost
0
00805
0840
Miso, sojapasta
0
00000
0859
Jordnøddeolie
0
00000
0836
Kartoffel, konserves
0
02986
0860
Hvedekimolie
0
00000
0834
Citronskal, rå
0
00000
0833
Ananasjuice, konserves
0
00000
0832
Tyttebær, syltede
0
00805
0831
Frugtpålæg, uspec.
0.000
C10
0830
Løg, ristede
0
00000
0829
Blomkål, dybfrost
0
00000
0828
Gulerod, dybfrost
0
00000
0825
Rødkål, konserves, uden tilsat sukker
0
00000
0837
Brombær, dybfrost, usukrede
0
00000
0873
Jomfruhummer, rå
0
00802
0914
Hummer, kogt
0
T0084
0903
Kaviar, uægte (lodderogn)
0
00814
0902
Rødspætte, filet, paneret, dybfrost
0
00814
0899
Brisling, rå
0
00814
0895
Lubbe, rå
0
00814
0893
Brosme, rå
0
00814
0888
Torsk, filet, kogt
0
00817
0884
Fiskeolie, hydrogeneret
0
00817
0858
Palmekerneolie
0
00000
0877
Krabbekløer, rå
0
T0129
1079
Snaps, 40 % vol., uspec.
0
00000
0872
Fiskefrikadelle
0
00814
0871
Gaffelbidder
0
00814
0870
Fiskefars, rå
0
00814
0865
Kartoffelmos, -pulver m/tørmælk
0
00000
0864
Hirseflager
0
00000
0863
Hvedekerner, hele/knækkede
0
00802
0862
Rugkerner, hele/knækkede
0
00802
0861
Valnøddeolie
0
00000
0881
Lange, filet, rå
0
00814
1286
Tidselolie
0.000
00000
1229
Musling, kogt
0
00802
1318
Bondebrød med fedtrige frø, industrifremstillet
0
00000
1317
Bondebrød, uden fedtrige frø, industrifremstillet
0
T0535
1315
Softrugbrød med fedtrige frø og hele kerner
0
T0536
1314
Softrugbrød (uden fedtrige frø)
0
T0535
1313
Flûte, groft, industrifremstillet
0
00000
1311
Flûte, fint, industrifremstillet
0
00000
1310
Hvedebrød, groft uden fedtrige frø, uden kerner
0
00000
1450
Roastbeef
0.000
00050
1299
Havregryn, ikke beriget
0
00802
1451
Kalkun, bryst (filet), kogt/røget, pålæg
0.000
00050
1279
Dressing, mayonnaise
0
T0301
1273
Kørvel, hakket, dybfrost
0.000
00000
1255
Margarine, 80 %, bordbrug, blød, vegetabilsk fedt
0.000
00000
1253
Margarine, 80 %, stegning/bagning, vegetabilsk fedt
0.000
00000
1252
Margarine, 70 %, bordbrug, blød, vegetabilsk fedt
0.000
00000
1250
Margarine, 80 %, bordbrug, vegetabilsk fedt
0.000
00000
1249
Minarine, 40 %, vegetabilsk fedt
0.000
00000
1077
Rom
0
00000
1309
Rugbrød med fedtrige frø og hele kerner
0
T0536
1465
Hvedebrød, toastbrød, fint, industrifremstillet
0
00000
1559
Læskedrik (light), koncentreret (1+10), uden tilsat sukker, uspec.
0
00000
1558
Læskedrik, koncentreret (1+5), tilsat sukker, uspec.
0
00000
1555
Grøntsagsjuice, pasteuriseret
0.000
00055
1554
Hindbær, dybfrost
0
T0076
1478
Tomat, tørret
0
00000
1470
Hvedebrød, bolle, italiensk, industrifremstillet
0
00000
1469
Hvedebrød, bolle, fin, industrifremstillet
0
00000
1468
Flûte, med fedtrige frø, industrifremstillet
0
00000
1449
Kylling, bryst (filet), kogt, pålæg
0.000
00050
1466
Hvedebrød, toastbrød, groft, industrifremstillet
0
00000
1169
Kokosfedt, Palmin
0
00000
1464
Hvedebrød, store, italiensk
0
00000
1463
Hvedebrød, store, med fedtrige frø
0
00000
1458
Hvedebrød, bolle, grov, med fedtrige frø, industrifremstillet
0
00000
1457
Hvedebrød, bolle, grov, industrifremstillet
0
00000
1456
Hvedebrød, fint, store
0
T0528
1454
Paté, pålæg
0.000
00050
1453
Leverpostej, fedtreduceret
0.000
00050
1452
Kyllingepølse, pålæg
0.000
00050
1467
Hvedebrød, sandwich/toastbrød med fedtrige frø, industrifremstillet
0
00000
1094
Mayonnaise, fedtreduceret
0
00805
1248
Minarine, 30 %, vegetabilsk fedt
0.000
00000
1105
Lakrids, salt
0
00000
1104
Lakrids, uspec.
0
00814
1103
Marcipan
0
00805
1101
Flødechokolade med nødder
0
00814
1100
Rapsolie
0
00000
1099
Cacaosmør
0
00000
1098
Palmeolie
0
00000
1107
Sorbitol
0
00000
1095
Rapsolie (lavt erucasyreindhold)
0
00000
1108
Sirup
0
00000
1093
Kokosfedt
0
00000
1092
Sesamolie
0
00000
1091
Safflowerolie (højt oliesyreindhold)
0
00000
1090
Safflowerolie (højt linolsyreindhold)
0
00000
1087
Druesaft
0
00000
1086
Hvidvin, uden alkohol
0
00805
1085
Rødvin, rosévin, uden alkohol
0
00000
1080
Snaps, krydder-, uspec.
0
00805
1097
Bomuldsfrøolie
0
00802
1120
Kartoffelmos, -pulver u/tørmælk
0
00000
1167
Kogechokolade
0
T0039
1159
Hyldebærsaft, sur, koncentreret
0
00000
1143
Kirsebær, syltede
0
00000
1142
Jordbærmarmelade
0
T0384
1136
Ribsgele
0
00805
1135
Svinefedt, afsmeltet, Raffinol
0
T0281
1134
Rabarber, dybfrost
0
T0216
1131
Rundstykke, spansk
0
00000
1106
Lakrids, sød
0
00000
1128
Gulerod, dansk, rå
0
00802
0822
Rosenkål, efterår (oktober til december), rå
0
00000
1119
Solbærmarmelade
0
T0384
1118
Hindbærmarmelade
0
T0384
1117
Appelsinmarmelade
0
T0384
1116
Kødextrakt, terning
0
00802
1115
Marmelade, engelsk type
0
00802
1112
Sukker, demerara
0
00802
1110
Fruktose
0
00000
1109
Saccharin
0
00814
1129
Gulerod, importeret, rå
0
00802
0471
Kuller, rå
0
00802
0461
Hirse, hele korn
0
00000
0484
Kikærter, tørrede, rå
0
00802
0483
Rødtunge, rå
0
00802
0482
Olivenolie
0
00802
0481
Hørfrøolie
0
00000
0480
Hørfrø, rå
0
00000
0479
Solsikkefrø, afskallede, tørrede
0
00000
0474
Mineralvand, dansk vand o.lign.
0
00000
0502
Sukker, brun farin
0
00000
0472
Mineralvand, sodavand, tilsat sukker, uspec.
0
00000
0513
Grønkål, konserves
0
00000
0470
Squash, alle typer, rå
0
00000
0468
Jordbær, dybfrost, sukrede
0
00000
0467
Jordbær, dybfrost, usukrede
0
00000
0466
Jordbær i sukkerlage, konserves
0
00802
0465
Kiwi, rå
0
00000
0464
Papaya, mamaja, træmelon, rå
0
00000
0463
Sesamfrø, afskallede
0
00000
0824
Rødbede, konserves, uden tilsat sukker
0
T0233
0473
Mineralvand, sodavand, uden tilsat sukker, uspec.
0
00000
0534
Rasp
0
00701
0583
Kartoffel, pommes frites, friturestegte
0
00802
0580
Pølsebrød
0
00000
0549
Salt kød
0.000
00050
0542
Grahamsmel, fuldkornshvedemel
0
00802
0541
Rugmel, groft, fuldkornsrugmel
0
00802
0539
Sigtemel
0
00000
0538
Sigtebrød
0
00000
0537
Rundstykke
0
00000
0485
Mungbønner, tørrede, rå
0
00000
0535
Rugbrød, lyst
0
00000
0460
Baked beans i tomatsovs, konserves
0
00802
0532
Mariekiks
0
00703
0001
Abrikos, tørret
0
00802
0530
Havregryn, uspec.
0
00802
0529
Grahamsbrød
0
00802
0528
Franskbrød
0
00000
0524
Peberfrugt, konserves
0
00000
0523
Mangofrugt, mangoblomme, mangga, rå
0
00000
0518
Skorzonnerrod, rå
0
00000
0536
Rugbrød, mørkt
0
00000
0397
Buddingpulver
0
00055
0462
Fennikel, frø
0
00000
0408
Sherry, tør
0
00802
0407
Portvin
0
00802
0406
Karry, pulver
0
00802
0405
Peber, sort
0
00802
0404
Kødextrakt, flydende, Bovril
0
00802
0403
Sojadrik, kommercielt tilberedt
0
00000
0402
Squash, zucchini, rå
0
00000
0410
Sherry, sød
0
00802
0398
Makaroni, spaghetti, kogt
0
00055
0411
Vermouth, tør
0
00802
0391
Frugtsaft, blandet, usødet, koncentreret
0
00000
0390
Frugtsaft, blandet, sødet, koncentreret
0
00000
0389
Bagepulver
0
00802
0388
Salt, bordsalt
0
00000
0387
Salt, stensalt, køkkensalt
0
00000
0386
Bouillon, oksekød, koncentreret, terning
0
00802
0385
Soja sauce
0
00000
0384
Marmelade, uspec.
0
00802
0401
Hyldebærsaft, sød, koncentreret
0
00000
0444
Bolcher, blandede
0
00802
0459
Bambusskud, konserves, usaltet
0
00000
0458
Bambusskud, konserves, saltet
0
00000
0457
Bambusskud, rå
0
00000
0455
Abrikos, konserves, let sukkerlage
0
00000
0453
Artiskok, rå
0
00000
0452
Asier, syltede
0
00000
0451
Chokolade, fyldt
0
00802
0448
Vingummi
0
00802
0409
Sherry, medium
0
00802
0445
Lakridskonfekt
0
00802
0594
Bulgur (hvedekerner, knækkede, parboiled), rå
0
00802
0443
Kartoffel, chips (franske kartofler)
0
00802
0442
Kartoffel, chips (franske kartofler), fedtreducerede
0
T0443
0441
Karameller, blandede
0
00802
0416
Spirituosa, gennemsnitlige værdier
0
00802
0415
Likør, Curacao
0
00802
0414
Likør, Cherry Brandy
0
00802
0413
Likør, Advocaat
0
00802
0412
Vermouth, sød
0
00802
0446
Mælkeis, uspec.
0
00802
0672
Salat, endivie, kruset (frisee), rå
0
00000
0587
Sennep, brun, færdiglavet
0
00000
0682
Linsespirer, rå
0
00000
0681
Gulerod, juice, konserves
0
00000
0680
Syre (krydderplante), rå
0
00000
0678
Okra, gumbo, rå
0
00000
0677
Peber, chili, konserves
0
00000
0676
Peber, chili, rå
0
00000
0675
Cayote, Kayote, rå
0
00000
0684
Gulerod, konserves
0
00000
0673
Salat, Radicchio rosso, rå
0
00000
0685
Frugtpålæg, figen
0.000
C11
0671
Salat, endivie, bredbladet (escarole), rå
0
00000
0670
Salat, egeløv, rå
0
00000
0669
Salat, Romaine, romersk, rå
0
00000
0668
Salat, Iceberg, rå
0
00000
0667
Ingefær, rod, rå
0
00000
0666
Bladbede, sølvbede, rå
0
00000
0665
Paksoi, pak-choi, pai tsai, rå
0
00000
0664
Maniok, cassava, rå
0
00000
0674
Savoykål, rå
0
00000
0796
Blomkål, importeret, rå
0
T0017
0383
Syltetøj, uspec.
0
00802
0821
Kartoffel, gammel (februar - juni), rå
0
00000
0820
Kartoffel, efterår (oktober til januar), rå
0
00000
0819
Kartoffel, ny (maj til september), rå
0
00000
0818
Bønnespirer, uspec., rå
0
00000
0817
Bønnespirer, mung, rå
0
00000
0816
Asparges, hvide, rå
0
00000
0815
Asparges, grønne, rå
0
00000
0683
Lucernespirer, rå
0
00000
0804
Æble, dansk, råt
0
00000
0661
Kinaradise, japanræddike, rå
0
00000
0795
Blomkål, dansk, rå
0
T0017
0791
Tomat, importeret, rå
0
T0306
0790
Tomat, dansk, rå
0
T0306
0732
Rugbrød, fuldkorn
0
00000
0690
Asier, syltede, uden tilsat sukker
0
00000
0689
Agurk, syltet, uden tilsat sukker
0
00000
0688
Agurk, syltet
0
00000
0687
Bønnespirer, adzuki, rå
0
00000
0805
Æble, importeret, råt
0
00000
0627
Guavabær, guajavabær, rå
0
00000
0637
Lime, rå
0
00000
0636
Kumquat, guldorange, dværgappelsin, rå
0
00000
0635
Kaktusfigen, rå
0
00000
0634
Kakifrugt (Sharon), rå
0
00000
0633
Granatæble, punisk æble, råt
0
00000
0632
Figen, rå
0
00000
0631
Cherimoya, chirimoya, rå
0
00000
0630
Carambol, bilimbing, stjernefrugt, rå
0
00000
0663
Forårsløg, rå
0
00000
0628
Loganbær, frosne
0
00000
0640
Melbanan, grønsagsbanan, plantain, rå
0
00000
0626
Abrikos, rå
0
00000
0625
Nektarin, rå
0
00000
0624
Kvæde, rå
0
00000
0623
Cognac
0
00000
0601
Madeira
0
00000
0599
Makaroni, spaghetti, fuldkorns-, rå
0
00000
0596
Nøddepasta, Nutella
0
00000
0823
Rosenkål, vinter (januar til april), rå
0
00000
0629
Tranebær, rå
0
00000
0651
Pecannød, tørret
0
00000
0588
Sennep, gul, færdiglavet
0
00000
0660
Knudekål, glaskål, rå
0
00000
0659
Batat, sød kartoffel, rå
0
00000
0658
Yams, rå
0
00000
0657
Sesamfrø, hele, tørrede
0
00000
0656
Pistacienød, tørristet
0
00000
0655
Pistacienød, tørret
0
00000
0654
Pinjefrø, tørrede
0
00000
0638
Litchi, lichiblomme, kinesisk blomme, rå
0
00000
0652
Pecannød, tørristet
0
00000
0639
Loquat, japansk mispel, rå
0
00000
0650
Cashewnød, olieristet
0
00000
0649
Cashewnød, tørristet
0
00000
0648
Ananaskirsebær, kapstikkelbær, rå
0
00000
0647
Tamarind, rå
0
00000
0644
Passionsfrugt, grenadil, rå
0
00000
0643
Paradisæble, råt
0
00000
0642
Honningmelon, rå
0
00000
0641
Cantaloupe (melon), rå
0
00000
0662
Løg, hakkede, dybfrost
0
00000
0653
Pecannød, olieristet
0
00000
Copyright © 2009
Afdeling for Ernæring, Fødevareinstituttet
Afdeling for Ernæring
- Mørkhøj Bygade 19 - DK-2860 Søborg - Tlf. 35 88 70 00
Opdateret 2009-03-16