Fødevareinstituttet
,
Danmarks Tekniske Universitet
Fødevaredatabanken - version 7.01
Fødevaredatabanken version 7
Søg fødevaredata
Om fødevaredata
Den lille levnedsmiddeltabel
Hent fødevaredata
Brug af fødevaredata
Ændringer i data
Specielle lister
Fødevaredatahistorie
Andre netsteder
Kontakt os
In English
brug af 'cookies'
Indhold af et næringsstof i Fødevaredatabankens fødevarer
0013
Vand
g/100 g
Nr.
Fødevarenavn
Indhold
Kilde
0327
Vand, drikke-, vejl. værdier
100,0
00000
0474
Mineralvand, dansk vand o.lign.
99,9
00005
0473
Mineralvand, sodavand, uden tilsat sukker, uspec.
99,9
00005
0305
Te, drikkeklar
99,9
00802
1067
Kaffe, instant, drikkeklar
99,4
00050
0105
Kaffe, drikkeklar
99,4
05278
1066
Kaffe, instant, decaffeinated, drikkeklar
98,9
05278
0046
Eddike
98,7
00005
1056
Bouillon, hønsekød, spiseklar
98,3
05278
1055
Bouillon, oksekød, terning, spiseklar
97,5
00800
1559
Læskedrik (light), koncentreret (1+10), uden tilsat sukker, uspec.
96,9
00009
0002
Agurk, rå
96,7
90404
0690
Asier, syltede, uden tilsat sukker
96,5
00005
1085
Rødvin, rosévin, uden alkohol
96,0
00805
0217
Radise, rå
95,9
05165
0668
Salat, Iceberg, rå
95,7
90374
0034
Bønnespirer, soja, konserves
95,4
00802
0665
Paksoi, pak-choi, pai tsai, rå
95,3
05278
0239
Salat, hovedsalat, rå
95,2
90374
0670
Salat, egeløv, rå
95,1
05278
1086
Hvidvin, uden alkohol
95,1
00050
0470
Squash, alle typer, rå
94,9
90374
0350
Øl, let pilsner, ubeskattet, uspec.
94,9
00050
0120
Kinakål, pe-tsai, rå
94,7
90153
0669
Salat, Romaine, romersk, rå
94,6
05278
0402
Squash, zucchini, rå
94,6
05278
0061
Græskar, rå
94,6
05165
1269
Drueagurk (sylteagurk), rå
94,6
05165
0661
Kinaradise, japanræddike, rå
94,5
05148
0102
Julesalat, rå
94,5
90153
0009
Asparges, konserves
94,4
05165
0306
Tomat, uspec., rå
94,3
90404
0675
Cayote, Kayote, rå
94,2
05278
0689
Agurk, syltet, uden tilsat sukker
94,1
05278
0023
Brøndkarse, rå
94,1
90374
0790
Tomat, dansk, rå
94,0
00162
0307
Tomat, flået, konserves
94,0
05165
0642
Honningmelon, rå
94,0
90153
0308
Tomatjuice, konserves
93,9
05278
0853
Fennikel, knold, rå
93,8
00166
0206
Peberfrugt, grøn, rå
93,8
90152
0671
Salat, endivie, bredbladet (escarole), rå
93,8
05278
0672
Salat, endivie, kruset (frisee), rå
93,8
00800
0349
Øl, pilsner, skatteklasse 1, uspec.
93,5
00050
0231
Ræddike, rå
93,5
00801
0010
Aubergine, rå
93,5
90153
0458
Bambusskud, konserves, saltet
93,4
00811
0459
Bambusskud, konserves, usaltet
93,4
00811
0008
Asparges, uspec., rå
93,3
90153
1273
Kørvel, hakket, dybfrost
93,1
90374
0673
Salat, Radicchio rosso, rå
93,1
05278
0515
Valle
93,1
05278
0680
Syre (krydderplante), rå
93,0
05278
0185
Netmelon, rå
93,0
90153
0684
Gulerod, konserves
93,0
05278
0276
Spinat, hakket, dybfrost
92,9
90374
0015
Bladselleri, rå
92,9
90153
0825
Rødkål, konserves, uden tilsat sukker
92,8
00050
1159
Hyldebærsaft, sur, koncentreret
92,8
00005
0683
Lucernespirer, rå
92,8
05278
0666
Bladbede, sølvbede, rå
92,7
05278
0171
Champignon, konserves
92,7
05165
0037
Champignon, rå
92,7
90153
0107
Karse, frisk
92,7
90374
0040
Citron, rå
92,6
05165
0795
Blomkål, dansk, rå
92,6
90125
0815
Asparges, grønne, rå
92,5
00167
0677
Peber, chili, konserves
92,5
00800
0829
Blomkål, dybfrost
92,5
05278
0816
Asparges, hvide, rå
92,4
00167
0979
Øl, ubeskattet, uspec.
92,3
00050
0213
Purløg, rå
92,3
90374
1475
Koriander, blade, friske
92,2
05205
0031
Voksbønner, konserves
92,2
00804
0662
Løg, hakkede, dybfrost
92,0
05278
0149
Majroe, rå
92,0
05165
0828
Gulerod, dybfrost
92,0
05165
0275
Spidskål, rå
91,9
90152
1148
Jordbærsaft, sur, koncentreret
91,8
00005
0026
Grønne bønner, konserves
91,8
90374
1150
Hindbærsaft, sur, koncentreret
91,8
00005
0278
Spinat, rå
91,7
90152
0017
Blomkål, uspec., rå
91,7
90417
0207
Peberfrugt, rød, rå
91,6
90153
1259
Broccoli, dybfrost
91,5
05278
0630
Carambol, bilimbing, stjernefrugt, rå
91,4
05278
0347
Øl, skatteklasse 2, uspec.
91,3
01224
0060
Grapefrugtjuice, konserves, usødet
91,3
00050
0524
Peberfrugt, konserves
91,3
05278
0391
Frugtsaft, blandet, usødet, koncentreret
91,1
00050
0234
Rødkål, rå
91,1
90153
0064
Grønkål, dybfrost
91,0
90374
0660
Knudekål, glaskål, rå
91,0
05278
0674
Savoykål, rå
91,0
05278
0824
Rødbede, konserves, uden tilsat sukker
91,0
05278
0251
Skummetmælk
90,8
00333
0168
Kærnemælk
90,8
00333
1474
Skummetmælk, økologisk
90,8
T0251
1155
Ribssaft, sur, koncentreret
90,8
00005
0041
Citronsaft, friskpresset
90,7
00800
0791
Tomat, importeret, rå
90,6
00162
1560
Skummetmælk 0.5 % fedt (Minimælk)
90,6
00055
0216
Rabarber, rå
90,5
05165
0088
Hvidkål, rå
90,5
90404
1134
Rabarber, dybfrost
90,5
T0216
0796
Blomkål, importeret, rå
90,5
00162
0513
Grønkål, konserves
90,4
00050
0817
Bønnespirer, mung, rå
90,4
05278
0028
Grønne bønner, rå
90,4
90374
0641
Cantaloupe (melon), rå
90,2
05278
0186
Vandmelon, rå
90,2
05165
0678
Okra, gumbo, rå
90,2
05278
0030
Voksbønner, rå
90,0
00167
0467
Jordbær, dybfrost, usukrede
90,0
05278
0818
Bønnespirer, uspec., rå
90,0
90152
0472
Mineralvand, sodavand, tilsat sukker, uspec.
90,0
00050
0065
Gulerod, uspec., rå
89,9
90375
0093
Hvidvin, tør
89,9
00050
0663
Forårsløg, rå
89,8
05278
0042
Mineralvand, sodavand, Cola
89,7
05204
0346
Øl, mørkt hvidtøl, ubeskattet, uspec.
89,7
00050
0100
Jordbær, rå
89,6
90153
0134
Kålrabi (kålroe), rå
89,6
05165
0170
Letmælk, konventionel (ikke-økologisk)
89,3
90229
1258
Broccoli, kogt
89,3
05278
1473
Letmælk, økologisk
89,3
T0170
0212
Porre, rå
89,3
90152
1128
Gulerod, dansk, rå
89,1
90127
1063
Hvidvin, Rhinskvin
89,0
00805
0355
Appelsinjuice, konserves
89,0
05278
0403
Sojadrik, kommercielt tilberedt
89,0
00802
1075
Rosévin
88,9
00800
0681
Gulerod, juice, konserves
88,9
05278
0626
Abrikos, rå
88,8
05165
0027
Grønne bønner, dybfrost
88,8
90374
0348
Øl, skatteklasse 3, uspec.
88,8
01224
0059
Grapefrugt, rå
88,7
05165
0243
Selleri, rod, rå
88,7
90153
1156
Selleri, blade, rå
88,7
T0243
0457
Bambusskud, rå
88,6
00811
1129
Gulerod, importeret, rå
88,5
00162
0049
Fersken, rå
88,4
90374
0637
Lime, rå
88,3
05278
0022
Brombær, rå
88,2
05165
1064
Hvidvin, mousserende, champagne
88,2
00050
1301
Modermælk, colostrum
88,2
02102
0337
Æblemost, uspec.
87,9
05278
0333
Yoghurt naturel
87,9
90121
0279
Stikkelsbær, rå
87,9
90374
0648
Ananaskirsebær, kapstikkelbær, rå
87,9
05278
0021
Broccoli, rå
87,8
90152
0753
Sødmælk (UHT)
87,8
T0156
0592
Æg, hvide, pasteuriseret, dybfrost
87,8
02108
1158
Solbærsaft, sur, koncentreret
87,8
00005
0156
Sødmælk, konventionel (ikke-økologisk)
87,8
05184
1411
Sødmælk, økologisk
87,8
T0156
0148
Løg, rå
87,7
90153
1265
Sukkerært (mangetout), rå
87,7
05165
0676
Peber, chili, rå
87,7
00800
0748
Kefir
87,6
T0325
0625
Nektarin, rå
87,6
05278
0341
Æg, hvide, rå
87,6
05278
0804
Æble, dansk, råt
87,6
00162
0635
Kaktusfigen, rå
87,6
05278
0750
Cultura, syrnet sødmælk
87,6
T0325
0325
Tykmælk
87,6
00333
0179
Mandarin, rå
87,5
05165
0237
Rødvin, uspec.
87,5
00805
0108
Kantarel, rå
87,5
90374
0091
Hvidvin, medium
87,5
00050
1302
Modermælk, overgangsmælk (10. dag efter fødslen)
87,4
02102
0157
A38, acidophilus tykmælk
87,3
00050
0629
Tranebær, rå
87,1
05278
0020
Blåbær, rå
87,1
05165
1303
Modermælk, moden
87,1
02102
0005
Appelsin, rå
87,0
90404
0516
Gedemælk
87,0
05278
1419
Hvidvin, uspec.
86,9
05278
0639
Loquat, japansk mispel, rå
86,7
05278
0018
Blomme, rå
86,7
90152
0835
Blåbær, frosne, usukrede
86,6
05278
1282
Dressing, olie-eddike, kalorielet
86,6
05149
0169
Kærnemælk med citronsaft
86,6
00333
0331
Ylette naturel
86,5
00333
0464
Papaya, mamaja, træmelon, rå
86,5
00050
0833
Ananasjuice, konserves
86,4
05278
0326
Tyttebær, rå
86,3
05165
0033
Bønnespirer, soja, rå
86,3
00804
0627
Guavabær, guajavabær, rå
86,1
00800
0045
Dild, rå
86,0
05278
0232
Rødbede, rå
85,9
90153
0076
Hindbær, rå
85,9
90153
1554
Hindbær, dybfrost
85,9
T0076
1153
Kirsebærsaft, sur, koncentreret
85,8
00005
0003
Ananas, rå
85,7
05165
0336
Æble, uspec., råt
85,7
90404
0226
Rosenkål, dybfrost
85,6
90374
0332
Ymer naturel
85,4
90121
0121
Kirsebær, rå
85,3
90153
0209
Persille, rå
85,2
90152
1555
Grøntsagsjuice, pasteuriseret
85,2
00055
0214
Pære, rå
85,1
90152
0856
Mælkebøtte, blade, rå
85,0
00818
0841
Tofu, sojabønneost
85,0
00805
0733
Cacaoskummetmælk
84,9
00333
0453
Artiskok, rå
84,9
05278
0805
Æble, importeret, råt
84,9
00162
0352
Østers, rå
84,8
00903
0735
Cacaoskummetmælk (UHT)
84,8
00333
0823
Rosenkål, vinter (januar til april), rå
84,7
00167
0628
Loganbær, frosne
84,6
05278
0180
Mandarin, konserves
84,5
05165
0465
Kiwi, rå
84,4
90374
0836
Kartoffel, konserves
84,3
05278
0225
Rosenkål, uspec., rå
84,2
90152
1087
Druesaft
84,1
05278
0869
Fiskeboller, konserves
84,0
00805
0329
Vindrue, rå
84,0
90400
0624
Kvæde, rå
83,8
05278
0220
Ribs, rå
83,8
90153
0159
Cacaomælk
83,8
00333
0734
Cacaomælk (UHT)
83,8
00333
0233
Rødbede, konserves
83,7
05165
0004
Ananas, konserves
83,5
05165
0094
Hyben, rå
83,4
05165
0092
Hvidvin, sød
83,4
00050
0261
Kvark, 5+
83,2
00318
0822
Rosenkål, efterår (oktober til december), rå
83,1
00167
1556
Creme Fraiche 9%
83,0
C12
0210
Persillerod, rå
83,0
00005
0163
Fløde 9 %
83,0
00005
0752
Fløde 9 %, syrnet
83,0
00005
0636
Kumquat, guldorange, dværgappelsin, rå
82,9
00050
0334
Letmælksyoghurt med saft
82,6
00050
0263
Rygeost, 5+
82,6
00318
0874
Krebs, rå
82,5
00816
0837
Brombær, dybfrost, usukrede
82,2
05278
0101
Jordskok, rå
82,1
05165
0452
Asier, syltede
82,0
00005
0897
Kulmule, rå
82,0
00805
0934
Knude, rå
82,0
00806
0909
Frølår, dybfrost
82,0
00805
0455
Abrikos, konserves, let sukkerlage
81,9
05148
0638
Litchi, lichiblomme, kinesisk blomme, rå
81,8
05278
0050
Fersken, konserves
81,8
90374
0205
Pastinak, rå
81,7
05165
0523
Mangofrugt, mangoblomme, mangga, rå
81,7
05278
0063
Grønkål, rå
81,6
90152
0834
Citronskal, rå
81,6
05278
0133
Kørvel, rå
81,6
T0063
0737
Yoghurt med jordbær
81,3
00333
1058
Tomatsuppe, spiseklar
81,3
00800
0215
Pære, konserves
81,2
05165
0099
Ising, rå
81,1
00903
0891
Aborre, rå
81,0
00805
0019
Blæksprutte, rå
81,0
00805
0633
Granatæble, punisk æble, råt
81,0
05278
0218
Reje, dybfrost
80,9
05179
0408
Sherry, tør
80,8
00050
0743
Yoghurt med müsli
80,7
00333
0335
Yoghurt med frugt, uspec.
80,6
00333
0187
Musling, rå
80,6
05278
0888
Torsk, filet, kogt
80,6
T0312
0738
Yoghurt med peach melba
80,6
T0335
0312
Torsk, filet, rå
80,6
90131
0880
Sortmund, blåhvilling, filet, rå
80,5
00817
0851
Ispind, limonade
80,5
00005
0409
Sherry, medium
80,5
00050
0115
Kartoffel, uspec., rå
80,5
90404
0471
Kuller, rå
80,4
00817
0739
Yoghurt med pære og banan
80,3
00333
0659
Batat, sød kartoffel, rå
80,3
00050
0483
Rødtunge, rå
80,2
00050
0745
Yoghurt med appelsinsaft
80,1
00333
0896
Hvilling, rå
80,0
00805
0892
Sperling, kød, rå
80,0
00817
0819
Kartoffel, ny (maj til september), rå
79,9
00167
0096
Hyldebær, rå
79,8
05278
0260
Hytteost, 20+
79,7
00318
0411
Vermouth, tør
79,6
00050
0342
Grønne ærter, rå
79,6
90152
0343
Grønne ærter, dybfrost
79,5
90374
0882
Sej, filet, rå
79,5
00817
0893
Brosme, rå
79,4
00050
0890
Torsk, filet, røget, med skind
79,4
00005
0631
Cherimoya, chirimoya, rå
79,4
05278
0466
Jordbær i sukkerlage, konserves
79,4
00802
1274
Oliven, sorte, uden sten, i saltlage
79,4
05165
0736
Fløde 13 % (UHT)
79,3
00050
0236
Rødspætte, rå
79,3
90131
0268
Skrubbe, rå
79,3
90131
0235
Rødkål, konserves
79,3
05165
0879
Rødfisk, rå
79,2
00817
0881
Lange, filet, rå
79,2
00817
0688
Agurk, syltet
79,1
00050
0632
Figen, rå
79,1
05278
0895
Lubbe, rå
79,1
00050
0272
Solbær, rå
79,0
90153
0602
Vinbjergssnegle, rå
79,0
00805
0643
Paradisæble, råt
78,9
05278
0667
Ingefær, rod, rå
78,9
05278
0219
Reje, konserves
78,7
05179
0111
Kalvekød, helt magert
78,6
00166
0080
Hjerte, svin, råt
78,6
00166
0399
Kødboller, konserves
78,5
00168
0165
Fløde 13 %
78,5
00333
0300
Søtunge, rå
78,4
00903
0211
Pighvarre, rå
78,3
00903
0821
Kartoffel, gammel (februar - juni), rå
78,3
00167
0878
Havkat, plettet, rå
78,2
00817
0191
Nyre, svin, rå
78,1
00166
2001
Limonadeis, uspec.
78,1
00409
0070
Havkat, rå
78,1
00901
0468
Jordbær, dybfrost, sukrede
78,1
05278
0931
Sandart, rå
78,0
00806
0344
Grønne ærter, konserves
77,9
05165
0055
Gedde, rå
77,9
00903
0317
Torsk, rogn, konserves
77,8
05179
0876
Bækforel, rå
77,6
00166
0150
Majskolbe, rå
77,5
05165
0079
Hjerte, okse, råt
77,1
05278
0820
Kartoffel, efterår (oktober til januar), rå
77,1
00167
0189
Nyre, kalv, rå
77,0
00805
0077
Hjerte, kalv, råt
77,0
00166
1051
Sauce, shaslik
77,0
00818
0908
Sej, filet, dybfrost
77,0
00805
0518
Skorzonnerrod, rå
77,0
05278
0907
Brasen, rå
77,0
00806
0593
Æg, langæg, kogt, dybfrost (DANÆG)
76,8
00515
0084
Hummer, konserves
76,8
00804
0914
Hummer, kogt
76,8
T0084
0894
Rødfisk, lille, filet, rå
76,7
00817
0014
Banan, rå
76,6
90374
0866
Flødeyoghurt med frugt, 9 % fedt
76,5
00050
0130
Kråse, kylling, rå
76,2
00804
1141
Helleflynder, røget
76,0
00050
0083
Hummer, rå
76,0
00903
1070
Likør, brun cacao
76,0
00805
0873
Jomfruhummer, rå
76,0
T0083
0190
Nyre, okse, rå
75,9
00805
0203
Oliven, grønne, marinerede, konserves
75,8
05165
0340
Æg, hele, rå
75,8
05278
5003
Svinekød, sautéskiver af svinefilet, rå
75,7
06004
5001
Svinekød, filet royal af svinefilet, rå
75,7
06004
0264
Rygeost, 40+
75,6
00318
0634
Kakifrugt (Sharon), rå
75,5
00050
0110
Kalkun, kød, rå
75,5
00802
0517
Lammebrissel, rå
75,5
00802
5002
Svinekød, medaillon af svinefilet, rå
75,5
06004
5004
Svinekød, mørbrad royal, rå
75,4
06004
0922
Skinkesteg uden svær, helt afpudset, rå
75,4
05172
0921
Skinkemignon, lårtunge, helt afpudset, rå
75,3
05172
5012
Skinkemignon, rå
75,3
T0921
0589
Æg, hele, pasteuriseret, dybfrost
75,3
02108
0923
Skinke, inderlår, helt afpudset, rå
75,2
05172
5005
Skinkeschnitzel, inderlår, rå
75,2
T0923
0351
Ørred, hav-, rå
75,2
00050
0188
Musling, konserves
75,1
05179
0112
Kalvekød, magert, råt
75,1
00805
0082
Hornfisk, rå
75,1
00050
5006
Svinekød, wokstrimler af skinkeinderlår, rå
75,0
06004
0887
Torsk, filet, stegt
75,0
00050
0410
Sherry, sød
75,0
00050
1037
And, brystkød, rå
75,0
00805
0097
Høne, kød, rå
74,9
00800
0143
Lever, kylling, rå
74,9
05180
0919
Skinke, yderlår, helt afpudset, råt
74,8
05172
5009
Svinekød, skinkestrimler af yderlår, rå
74,8
T0919
5008
Svinekød, skinketern af yderlår, rå
74,8
T0919
0927
Svinefilet, helt afpudset, rå
74,7
05172
0248
Skinke, kogt, konserves
74,7
00411
0900
Stenbider, rå
74,6
00817
0106
Kanin, kød, rå
74,6
00802
0074
Helleflynder, rå
74,5
00901
0870
Fiskefars, rå
74,4
00817
0118
Kaviar, uægte (stenbiderrogn)
74,4
05179
0164
Fløde 18 %
74,4
00050
0160
Creme fraiche 18 %
74,4
00333
0378
Svinemørbrad, afpudset, rå
74,3
05172
1170
Hvalkød, råt
74,3
00817
0886
Ørred, regnbue-, rå
74,3
05181
0928
Svinekød, mørbradstykke, helt afpudset, råt
74,2
05180
0419
Oksekød, inderlår uden kappe, rå
74,2
00050
0320
Tun i tomat, konserves
74,1
00411
0938
Brissel, kalv, rå
74,0
00806
0932
Helt, rå
74,0
00806
0925
Svinebov, helt afpudset, rå
74,0
05172
0131
Kylling, kød, rå
74,0
05180
1347
Kødpølse, fedtreduceret
74,0
00222
5010
Svinekød, bov i tern, rå
74,0
T0925
0286
Svinekød, uspec., magert, råt
73,9
00505
0007
And, kød, rå
73,8
05278
0941
Lammekød, kølle, afpudset, rå
73,8
00817
0151
Majs, kerner, konserves
73,8
05165
0062
Græskar, konserves
73,7
05165
0460
Baked beans i tomatsovs, konserves
73,6
00802
0109
Kalkun, kød og skind, rå
73,6
00411
0078
Hjerte, høne (kylling), råt
73,6
00800
1171
Sælkød, råt
73,6
00817
0311
Tomatpure, koncentreret
73,5
05278
1448
Skinke, kogt, skiveskåret
73,5
00404
0069
Hare, rå
73,3
00801
0425
Oksekød, tykstegsfilet uden kappe, rå
73,3
02986
0199
Oksekød, uspec., helt magert, råt
73,2
00804
0318
Tun i vand, konserves
73,2
90131
0549
Salt kød
73,1
00404
0316
Torsk, rogn, rå
73,1
90131
0421
Oksekød, klump uden kappe, rå
73,0
00050
0144
Lever, kalv, rå
73,0
00222
1040
Rype, kød, rå
73,0
02110
0644
Passionsfrugt, grenadil, rå
72,9
05278
1039
Fasan, kød, rå
72,8
05278
0048
Due, kød, rå
72,8
00800
0428
Oksekød, mørbrad, afpudset, rå
72,7
90135
5007
Svinekød, kæbeklump, rå
72,7
06004
1244
Svinekød, bagskank uden svær, rå
72,6
05172
0128
Krabbe, kogt
72,5
00802
0877
Krabbekløer, rå
72,4
T0129
0129
Krabbekløer, konserves
72,4
00901
1449
Kylling, bryst (filet), kogt, pålæg
72,4
00404
0933
Ørred, dam-, sø-, rå
72,3
00221
0310
Tomatpure
72,3
05165
0152
Majs, kerner, dybfrost
72,0
05165
0145
Lever, okse, rå
72,0
90135
1451
Kalkun, bryst (filet), kogt/røget, pålæg
72,0
00404
0146
Lever, svin, rå
72,0
90135
0412
Vermouth, sød
71,9
00050
0054
Fårekød, kølle, rå
71,9
00411
1045
Lever, ande, rå
71,8
05278
0407
Portvin
71,8
00050
1028
Lever, gåse, rå
71,8
05278
5028
Svinekød, hakket, ca. 6% fedt, råt
71,7
06004
0431
Oksekød, højrebsfilet, afpudset, rå
71,6
00050
0417
Oksekød, skank (osso-buco), rå
71,6
00050
0324
Tunge, svin, rå
71,6
00050
0309
Tomatketchup
71,5
05165
0937
Tunge, svin, saltet
71,5
00050
0899
Brisling, rå
71,5
00050
0548
Hamburgerryg, kogt
71,5
00404
1140
Hamburgerryg, røget
71,5
T0548
0420
Oksekød, yderlår, råt
71,4
00050
0872
Fiskefrikadelle
71,3
90155
1346
Kalkunkød, hakket, råt
71,2
00123
0298
Røget svinefilet
71,2
00404
1043
Kylling, lår, kød og skind, rå
71,0
00805
0422
Oksekød, lårtunge, rå
71,0
00050
1033
Æg, and, rå
70,8
05278
0201
Oksekød, uspec., magert, råt
70,8
00165
0321
Tun, rå
70,8
00163
0889
Torsk, filet, paneret, rå
70,8
05179
0385
Soja sauce
70,8
05278
1034
Æg, gås, rå
70,4
05278
0142
Lever, høne, rå
70,3
00801
0323
Tunge, okse, rå
70,2
00050
0916
Hellefisk, gravad
70,2
T0072
1450
Roastbeef
70,2
00404
0072
Hellefisk, rå
70,2
00901
1280
Dressing, mayonnaise, kalorielet
70,1
05149
1042
Kylling, bryst, kød og skind, rå
70,0
00805
0075
Hestekød, råt
70,0
00805
1342
Oksekød, hakket, lavt fedtindhold, råt
70,0
00123
0601
Madeira
70,0
00818
1052
Tomatketchup, stærk
70,0
00818
0910
Reje, kogt
70,0
00805
0127
Kongeål (pighaj), rå
69,7
00901
0936
Tunge, kalv, saltet
69,6
00050
1344
Svinekød, hakket, lavt fedtindhold, råt
69,6
00123
1246
Yderlår, skinkeculotte, ca. 2 mm spæk, rå
69,6
05172
0381
Svinekød, nakkefilet, helt afpudset (Nakkekotelet), rå
69,6
90406
0132
Kylling, kød og skind, rå
69,6
90135
0658
Yams, rå
69,6
05278
0208
Peberrod, rå
69,3
05165
0838
Bitter, uspec.
69,3
00050
0418
Oksekød, inderlår med kappe, rå
69,3
00050
0322
Tunge, kalv, rå
69,2
00050
0765
Kvark, 45+
69,2
00318
0424
Oksekød, tykstegsfilet med kappe, rå
69,2
00050
0433
Oksekød, mellemskært, råt
69,2
00050
0141
Lammekød, kølle, uspec., rå
69,1
00411
0068
Bagegær, presset, rå
69,0
05278
1001
Wienerpølse, konserves
69,0
00168
0136
Laks, konserves
68,9
00050
1300
Frugtkvark
68,7
00050
1278
Dressing, creme fraiche, kalorielet
68,7
05149
1245
Yderlår, skinkesteg (med svær), rå
68,5
05172
5016
Svinekotelet, fadkotelet, rå
68,5
0241
Sardin, i tomat, konserves
68,3
02108
0285
Svinekød, uspec., ca. 10 % fedt, råt
68,3
00165
0067
Gås, kød, rå
68,3
00800
0135
Laks, rå
68,2
00050
0446
Mælkeis, uspec.
68,1
00009
1453
Leverpostej, fedtreduceret
68,0
00404
5014
Svinekød, nakkekotelet, rå
68,0
06004
0623
Cognac
68,0
00818
0011
Avocado, rå
68,0
05165
0917
Laks, saltet
68,0
00805
1247
Svinebov med svær, rå
67,9
05172
1038
Fasan, kød og skind, rå
67,8
05278
0178
Makrel i tomat, konserves
67,8
90131
0435
Oksekød, tykbov (marvpibebov), rå
67,7
00050
5017
Svinekød, bovsteaks, rå
67,6
06004
0587
Sennep, brun, færdiglavet
67,6
00050
5027
Svinekød, vikingsteaks, rå
67,5
06004
1080
Snaps, krydder-, uspec.
67,5
00050
0398
Makaroni, spaghetti, kogt
67,4
00055
0139
Lammekød, bov, rå
67,4
00411
0246
Sild, rå
67,3
90396
0682
Linsespirer, rå
67,3
05278
0113
Kalvekød, middelfedt, råt
67,2
00805
0380
Svinekam uden svær, ca. 3 mm spæk, rå
67,1
05172
5015
Svinekam uden svær, rå
67,1
T0380
1293
Torsk, rogn, røget
67,0
05179
0394
Kødboller, dybfrost
67,0
00168
1044
Kylling, vinge, kød og skind, rå
67,0
00805
0867
Kvark, 45+, med vanille
67,0
00522
1452
Kyllingepølse, pålæg
66,9
00404
1248
Minarine, 30 %, vegetabilsk fedt
66,7
00050
0416
Spirituosa, gennemsnitlige værdier
66,6
05278
1078
Vodka
66,6
00800
0299
Sylte
66,6
00050
0940
Lammekød, kølle, med fedt, rå
66,5
00817
0432
Oksekød, tykkam, rå
66,3
00050
1079
Snaps, 40 % vol., uspec.
66,2
00050
0376
Svinebov til fars, ca. 16 % fedt, rå
66,1
00505
0920
Skinkeculotte (yderlår), ca. 5 mm spæk, råt
66,1
00050
1029
Poulard, kød og skind, rå
66,0
05278
0906
Brisling (sardin), i tomat, konserves
66,0
00411
1003
Melboller, uspec.
66,0
00168
0245
Sild, røget
66,0
05179
0850
Ispind, jordbær
66,0
00005
0902
Rødspætte, filet, paneret, dybfrost
65,7
05179
0434
Oksekød, tyndbov + mellembov, rå
65,6
00050
0098
Høne, kød og skind, rå
65,5
00800
1296
Oksekød, hakket, råt
65,5
90037
0202
Oksekød, uspec., middelfedt, råt
65,4
T0436
0436
Oksekød, spidsbryst, råt
65,4
90135
0640
Melbanan, grønsagsbanan, plantain, rå
65,3
05278
0372
Svinebryst, slag, rullesteg, råt
65,2
05172
5018
Svinekød, rullesteg af slag, rå
65,2
T0372
1345
Kalv og flæsk, hakket, højt fedtindhold, råt
65,1
00123
0250
Skinke, røget, kogt
65,1
00411
0903
Kaviar, uægte (lodderogn)
65,0
00050
0849
Ispind, vanille
64,9
00005
0845
Vanilleis
64,9
00009
0844
Nougatis
64,9
00009
0073
Hellefisk, røget
64,8
00411
0423
Oksekød, culotte, rå
64,8
00050
1343
Svinekød, hakket, højt fedtindhold, råt
64,7
00123
0426
Oksekød, tyndsteg med mørbrad, rå
64,3
00050
0926
Svinebryst, kogestykke uden svær, ca. 2 mm spæk, rå
64,2
05172
0687
Bønnespirer, adzuki, rå
64,2
00005
5019
Svinekød, ribsteaks, rå
64,2
T0926
0294
Medisterpølse, rå
64,1
90135
0330
Whisky
63,9
05278
1143
Kirsebær, syltede
63,7
00005
0427
Oksekød, tyndstegsfilet med fedtkant, rå
63,5
00050
0137
Laks, røget, udskåret
63,1
00901
0588
Sennep, gul, færdiglavet
63,0
00805
0053
Fårekød, bov, rå
62,7
00411
0379
Svinekød , mellemkam med svær, rå
62,6
05172
5020
Svinekam med svær, rå
62,6
T0379
5021
Svinekød, flæskesteg af svinekam med svær, rå
62,6
T0379
0871
Gaffelbidder
62,4
00005
0319
Tun i olie, konserves
62,4
00050
0176
Makrel, filet, naturel, konserves
62,3
90131
0429
Oksekød, højrebsfilet med kappe, rå
62,2
00050
0287
Svinekød, uspec., ca. 20 % fedt, råt
62,2
00050
0543
Bayonneskinke, udbenet
62,2
00155
1062
Gin
62,1
05278
0297
Leverpostej
62,1
00404
0843
Is, 3. farvet
62,0
00805
1035
Kylling, kød og skind, grillstegt
62,0
00805
0913
Kuller, paneret, stegt
62,0
00818
0374
Svinebryst, kogestykke med svær, rå
61,5
05172
1229
Musling, kogt
61,2
05278
0848
Flødeis
61,0
05278
0898
Laks, gravad
61,0
00805
0375
Skinke med skank, rå
60,8
00505
0924
Skinke, hoftestykke, helt afpudset, råt
60,8
00505
0918
Svinekød, skinkemuskler -skank, helt afpudsede, rå
60,8
00505
0814
Camembert, 30+
60,7
00050
0382
Svinekød, nakkekam med svær, rå
60,6
05172
5023
Svinekød, flæskesteg af nakkekam med svær, rå
60,6
T0382
0995
Pizza romana, dybfrost
60,5
00168
1077
Rom
60,3
05278
1124
Sild, høstsild, fedsild, rå
60,3
00050
0679
Sauce, barbeque
60,3
05278
1454
Paté, pålæg
60,1
00404
0832
Tyttebær, syltede
60,0
00805
5022
Svinekød, ribbensteg, rå
59,9
0664
Maniok, cassava, rå
59,7
05278
0582
Wienerpølse (bayersk pølse), kogt
59,6
00050
0240
Sardin, i olie, konserves
59,6
02108
0905
Brisling (sardin), i olie, konserves
59,6
T0240
0430
Oksekød, entrecote med kappe, rå
59,5
00050
0992
Pizza napolitana, dybfrost
59,5
00168
0114
Kalvekød, fedt, råt
59,0
00804
0296
Kødpølse
59,0
00404
5025
Svinekød, spareribs, rå
58,7
06004
0089
Hvidløg, rå
58,6
00800
0122
Kippers i olie, konserves
58,6
00411
0013
Svinebryst, stegestykke, helt, saltet
58,4
00404
5026
Bacon i tern, rå
58,3
T1304
1304
Bacon i skiver, rå
58,3
00404
0912
Sild, marineret, i madeirasauce
58,0
00817
1147
Jordbærsaft, sød, koncentreret
57,8
00005
1149
Hindbærsaft, sød, koncentreret
57,8
00005
1152
Kirsebærsaft, sød, koncentreret
57,8
00005
1154
Ribssaft, sød, koncentreret
57,8
00005
0500
Pizza, dybfrost, uspec.
57,6
00168
0550
Sprængt nakke, svinekød
57,3
00155
0123
Klipfisk
57,3
00817
0991
Remoulade, fedtreduceret, uspec.
57,1
00050
5029
Pølser, cocktailpølser
57,1
T0292
0292
Wienerpølse
57,1
90135
0166
Fløde 38 %, piskefløde
57,1
00348
0935
Pølse, hot dog
57,0
90135
0929
Svinebryst, stegestykke, uden svær, ca. 2 mm spæk, rå
57,0
05172
0295
Rullepølse
56,9
00404
0293
Medisterpølse, røget
56,8
00404
0175
Makrel, rå
56,6
90396
0047
Due, kød og skind, rå
56,6
00800
1249
Minarine, 40 %, vegetabilsk fedt
56,5
T0291
0302
Dressing, italiensk
56,4
05278
0161
Creme fraiche 38 %
56,3
00050
0390
Frugtsaft, blandet, sødet, koncentreret
56,2
00050
0552
Pølse, cervelatpølse
56,0
90135
0401
Hyldebærsaft, sød, koncentreret
55,8
00050
1295
Sild, marineret, kryddersild
55,7
05181
0177
Makrel, røget
55,7
90131
0551
Kogt oksebryst
55,5
00155
0363
Feta, 40+
54,9
00318
0885
Bækforel, filet, røget
54,6
00817
5024
Svinekød, revelsben, rå
54,5
0368
Flødeost, 60+
54,4
00318
1557
Smelteost, 20+
54,4
00009
0776
Danbo, 20+
54,4
00161
0138
Lammekød, uspec., råt
54,4
00802
0911
Sild, marineret, i karrysauce
54,3
05179
0438
Oksekød, tyndbryst, råt
54,2
00050
0200
Oksekød, uspec., fedt, råt
54,2
00166
0255
Ost, fast, 20+, alle typer
54,0
00318
0839
Bitter, sød, uspec.
53,9
00050
0852
Ispind, vanille med chokoladeovertræk
53,9
00005
0437
Oksekød, tykbryst, råt
53,8
00050
0439
Oksekød, tværreb, råt
53,8
00050
0760
Smelteost, 30+
53,7
00318
0585
Kylling, kød og skind, friturestegt
53,6
00157
0373
Svinebryst, stegestykke med svær, rå
53,6
05172
0353
Ål, rå
53,3
00050
0758
Brie, 45+
53,1
05184
0454
Ansjos, marineret, konserves
53,0
00805
0904
Brisling (ansjovis), marineret, konserves
53,0
T0454
0840
Miso, sojapasta
53,0
00805
0440
Oksekød, slag, råt
52,8
00050
0284
Svinekød, uspec., fedt, råt
52,8
00166
0369
Camembert, 45+
52,7
00318
0249
Skinke, røget
52,6
00411
1294
Sildepostej
52,6
05179
0247
Spegesild
52,4
00411
0942
Lammekød, rygstykke, råt
52,4
00817
1281
Dressing, olie-eddike
52,4
05149
0339
Æg, blomme, rå
52,3
05278
0414
Likør, Cherry Brandy
52,1
00050
0413
Likør, Advocaat
52,1
00050
1279
Dressing, mayonnaise
51,7
05149
0117
Kastanje, ægte, rå
51,7
00802
0586
Rødspætte, filet, paneret, friturestegt
51,3
00157
0581
Wienerpølse, ristet
51,1
00157
0787
Feta, 50+
50,8
00318
1157
Solbærsaft, sød, koncentreret
50,8
00005
0590
Æg, blomme, saltet, pasteuriseret, dybfrost
50,8
05278
0775
Danbo, 30+
50,6
00161
0253
Camembert, 50+
50,5
00318
0354
Ål, røget
50,2
00804
0140
Lammekød, bryst, råt
50,2
00817
0939
Lammekød, slag, råt
50,2
00817
0256
Ost, fast, 30+, alle typer
49,8
00161
1163
Solbær, syltede
49,8
00005
0777
Maribo, 30+
49,8
00318
0786
Mozzarella, 30+
49,7
00318
0066
Gås, kød og skind, rå
49,7
00800
0591
Æg, blomme, tilsat sukker, pasteuriseret, dybfrost
49,5
02108
0364
Flødeost, 70+
49,4
00318
1036
Kylling, kød og skind, paneret, friturestegt
49,4
05278
0252
Brie, 50+
49,3
00318
0244
Sild, marineret
49,3
90413
1166
Jordbær, syltede
49,2
00005
0006
And, kød og skind, rå
48,5
00800
0774
Samsø, 30+
48,4
00318
1069
Likør, uspec.
48,0
00818
0785
Mozzarella, 45+
47,3
00318
0257
Ost, fast, 40+, alle typer
47,2
00318
0547
Rullepølse, lammekød
47,1
00155
1117
Appelsinmarmelade
47,0
00806
0384
Marmelade, uspec.
47,0
00806
1118
Hindbærmarmelade
47,0
00806
1119
Solbærmarmelade
47,0
00806
2004
Isvaffel med vaniljeis, uspec.
46,8
00409
0265
Smelteost, 45+
46,6
00009
0303
Dressing, thousand island
46,5
05278
1072
Likør, kaffe med fløde
46,5
05278
0990
Flødeskumskage, uspec.
46,3
00417
0783
Esrom, 45+
45,9
00318
0759
Brie, 60+
45,8
00050
0773
Elbo, 40+
45,7
00318
0769
Danbo, 45+
45,6
90121
0415
Likør, Curacao
45,6
00050
0781
Havarti, 30+
45,6
00161
1277
Dressing, creme fraiche
45,1
05149
1455
Pumpernickel
45,0
00407
0732
Rugbrød, fuldkorn
45,0
00407
0784
Fontina, 45+
44,9
00318
0536
Rugbrød, mørkt
44,8
90249
0754
Danablu 50+
44,7
00318
0254
Roquefort, 50+
44,7
00318
0012
Svinebryst, kogestykke, helt, saltet
44,5
00411
0258
Ost, fast, 45+, alle typer
44,4
00161
0357
Remoulade, uspec.
44,3
00050
1314
Softrugbrød (uden fedtrige frø)
44,0
00407
1309
Rugbrød med fedtrige frø og hele kerner
44,0
00407
0204
Oliven, sorte, saltede, i olie
43,8
00804
0016
Blodpølse
43,7
05180
0562
Leverpølse
43,6
00155
0757
Mycella, 50+
43,6
00318
0780
Havarti, 45+
43,4
00161
1006
Fiberbrød
43,1
T0528
1315
Softrugbrød med fedtrige frø og hele kerner
43,0
00407
0535
Rugbrød, lyst
43,0
90115
0768
Fynbo, 45+
42,1
00318
0789
St. Paulin, 50+
42,1
00318
0857
Hybensaft
42,0
00818
0755
Danablu 60+
41,9
00318
0788
Fontina, 50+
41,6
00318
0771
Maribo, 45+
41,3
00318
0767
Samsø, 45+
41,2
00318
0196
Kokosnød, rå
41,2
05165
1142
Jordbærmarmelade
41,0
00050
1317
Bondebrød, uden fedtrige frø, industrifremstillet
41,0
00407
0763
Chesire, 50+
40,9
00318
1136
Ribsgele
40,5
00050
0901
Stenbider, røget
40,5
00817
0766
Ost, blå- og hvidskimmel, 70+
40,0
00318
1318
Bondebrød med fedtrige frø, industrifremstillet
40,0
00407
1161
Æblegele
39,8
00005
0770
Mynster, 50+
39,6
00318
0772
Svenbo, 45+
39,1
00318
1094
Mayonnaise, fedtreduceret
39,0
00050
0580
Pølsebrød
38,9
00157
0404
Kødextrakt, flydende, Bovril
38,7
00802
0764
Emmentaler, 45+
38,6
00318
0782
Esrom, 60+
38,4
00318
0538
Sigtebrød
37,7
90115
1027
Surbrød
37,7
T0538
0762
Hingino, 32+
37,5
00318
0779
Havarti, 60+
37,2
00161
1457
Hvedebrød, bolle, grov, industrifremstillet
37,0
00407
1465
Hvedebrød, toastbrød, fint, industrifremstillet
37,0
00407
1053
Gærekstrakt, marmite
37,0
05278
0529
Grahamsbrød
36,9
90115
0259
Parmesan, 32+
36,7
00318
0756
Grana, 32+
36,7
00318
0522
Cheddar, 50+
36,7
00318
0544
Spegepølse, oksekød
36,6
00155
0301
Dressing, fransk
36,6
05278
1008
Kastanjebrød
36,5
90115
1558
Læskedrik, koncentreret (1+5), tilsat sukker, uspec.
36,4
00009
0371
Svinekød, halssnitte, rå
36,3
00505
1466
Hvedebrød, toastbrød, groft, industrifremstillet
36,0
00407
1467
Hvedebrød, sandwich/toastbrød med fedtrige frø, industrifremstillet
36,0
00407
1004
Trekornsbrød
35,8
90115
0314
Torsk, lever, konserves
35,7
00050
1464
Hvedebrød, store, italiensk
35,7
00407
1310
Hvedebrød, groft uden fedtrige frø, uden kerner
35,4
T1009
0761
Gruyere, 45+
35,4
00050
1009
Grovfranskbrød
35,4
90115
0813
Figuraost, 10+
35,0
00050
1007
Solsikkebrød
34,9
90115
0274
Spegepølse
34,6
00404
1026
Valnøddebrød
34,5
00160
1456
Hvedebrød, fint, store
34,1
00407
1311
Flûte, fint, industrifremstillet
34,0
00407
1313
Flûte, groft, industrifremstillet
34,0
00407
1463
Hvedebrød, store, med fedtrige frø
33,9
T0528
0528
Franskbrød
33,9
90115
1469
Hvedebrød, bolle, fin, industrifremstillet
33,0
00407
1088
Dressing, blue cheese
32,3
05278
1470
Hvedebrød, bolle, italiensk, industrifremstillet
32,0
00407
1458
Hvedebrød, bolle, grov, med fedtrige frø, industrifremstillet
32,0
00407
1468
Flûte, med fedtrige frø, industrifremstillet
32,0
00407
0338
Æble, tørret
31,8
05278
0583
Kartoffel, pommes frites, friturestegte
31,6
00157
0647
Tamarind, rå
31,4
05278
0280
Sveske, rå
31,2
90374
1071
Likør, kaffe
31,0
00800
1115
Marmelade, engelsk type
30,5
00050
0052
Figen, tørret
30,1
05278
0383
Syltetøj, uspec.
29,8
00802
0266
Salami
28,7
90133
1131
Rundstykke, spansk
28,5
90115
1073
Likør, Crème de Menthe
28,3
00800
1130
Grovbolle
28,0
90115
1059
Sauce, gravad laks
28,0
00805
0519
Wienerbrød, spandauer
27,6
00156
1137
Torsk, lever, røget
26,8
T0313
0313
Torsk, lever, rå
26,8
00817
0001
Abrikos, tørret
26,2
05165
0573
Roulade, abrikos-
26,1
00156
1252
Margarine, 70 %, bordbrug, blød, vegetabilsk fedt
26,1
00050
0537
Rundstykke
25,9
90115
0574
Roulade, hindbær-
25,6
00156
0262
Myseost, 33+
25,0
00314
0572
Roulade, uspec.
24,6
00156
0288
Svinespæk, rygspæk
24,59
05268
0386
Bouillon, oksekød, koncentreret, terning
24,0
00050
0831
Frugtpålæg, uspec.
23,7
C10
1132
Croissant
22,8
90115
1133
Tebirkes
22,4
90115
1108
Sirup
22,0
00806
0685
Frugtpålæg, figen
21,2
C11
0520
Wienerbrød, julekage
21,1
00156
0988
Wienerbrød, uspec.
20,9
00156
0365
Parmesan, revet
20,8
05278
1050
Tang, agar
19,9
00805
0565
Skærekage, chokoladekage/-pie
19,4
00156
0571
Wienerbrød, kringle/stang
19,3
00156
0521
Wienerbrød, smørkrans
19,2
00156
0986
Skærekage, formkage, uspec.
18,3
00156
1298
Tørkage, linse
18,1
T0525
0525
Skærekage, sandkage
18,1
00156
0081
Honning
18,0
00805
0564
Skærekage, citronkage
17,9
00156
1235
Smørbart blandingsprodukt, 80% fedt
17,1
00348
0270
Smør, usaltet
16,7
00348
0184
Mayonnaise
16,4
00805
1253
Margarine, 80 %, stegning/bagning, vegetabilsk fedt
16,0
T0183
1250
Margarine, 80 %, bordbrug, vegetabilsk fedt
16,0
T0289
1255
Margarine, 80 %, bordbrug, blød, vegetabilsk fedt
16,0
T0289
0269
Smør, saltet
15,6
05184
1024
Tørkage, kokosmakroner
15,4
00005
0227
Rosin uden kerner
15,2
05165
1238
Konfektureprodukt, skumvare, uspec.
14,7
05163
1478
Tomat, tørret
14,6
05278
0044
Daddel, tørret
14,6
00802
0566
Skærekage, mazarinkage
14,2
00156
0116
Kartoffelmel
14,2
05165
1022
Risstivelse
14,2
00005
1106
Lakrids, sød
14,1
05163
1015
Bygmel
14,0
00805
0448
Vingummi
13,7
05163
0987
Tørkage, uspec.
13,5
00156
0567
Tørkage, mazariner
13,4
00156
0855
Flødeboller, skumboller
13,1
05163
0531
Hvedemel
12,7
90402
1291
Rugsigtemel (udmalingsgrad ca. 70 %)
12,6
05178
1014
Boghvedemel
12,6
00805
0029
Brune bønner, tørrede
12,3
05165
1049
Tang, konbu, tørret (kelp)
12,3
00805
0397
Buddingpulver
12,1
00055
0224
Ris, polerede, rå
12,0
90144
1292
Rugmel, halvsigtet (udmalingsgrad ca. 85 %)
11,9
05178
0542
Grahamsmel, fuldkornshvedemel
11,7
90145
0058
Gelatine
11,7
00050
0539
Sigtemel
11,7
90145
0182
Hvedegryn, mannagryn
11,6
05165
1054
Peber, hvid
11,4
05278
0238
Sagogryn (kartoffelstivelse)
11,2
05165
0172
Majsmel
11,1
05165
1013
Risengryn, grødris, polerede, rå
11,0
05165
0361
Boghvedegryn, rå
10,9
05165
0223
Ris, parboiled, rå
10,9
90144
0221
Ris, brune, rå
10,9
90144
1103
Marcipan
10,8
00805
0541
Rugmel, groft, fuldkornsrugmel
10,8
90402
0222
Rismel
10,8
05165
0862
Rugkerner, hele/knækkede
10,7
90144
1104
Lakrids, uspec.
10,7
05163
1046
Kanel, stang
10,6
05278
1272
Risengryn, grødris, brune, rå
10,6
05165
0405
Peber, sort
10,5
05278
1270
Boghvede, hel, rå
10,4
05165
1105
Lakrids, salt
10,4
05163
0863
Hvedekerner, hele/knækkede
10,4
05278
1012
Müsli, uspec.
10,2
90107
0173
Majsstivelse
10,2
05165
1275
Brune linser, tørrede, rå
10,2
05165
0534
Rasp
10,0
00701
0024
Byggryn, rå
10,0
05165
0864
Hirseflager
9,8
05165
0025
Hvide bønner, tørrede
9,8
05165
0147
Linser, tørrede, uspec.
9,7
05165
0071
Havregryn, beriget
9,7
90115
0174
Makaroni, spaghetti, rå
9,5
05165
0485
Mungbønner, tørrede, rå
9,5
00502
0345
Gule ærter (flækærter), rå
9,5
05165
0406
Karry, pulver
9,5
05278
1299
Havregryn, ikke beriget
9,5
90401
0304
Te, blade
9,3
00802
2006
Marcipanprodukt, m/chokolade, uspec.
9,3
05163
0568
Tørkage, napoleonshatte
9,3
00156
0530
Havregryn, uspec.
9,3
90114
0599
Makaroni, spaghetti, fuldkorns-, rå
9,3
05165
0594
Bulgur (hvedekerner, knækkede, parboiled), rå
9,1
05165
1287
Røde linser, tørrede, rå
9,1
05165
1021
Müsli uden tilsat sukker.
9,0
00158
1020
Müsli med tilsat sukker.
9,0
00158
0526
Koriander, frø
8,9
05278
0462
Fennikel, frø
8,8
05278
1109
Saccharin
8,8
05278
0461
Hirse, hele korn
8,7
05278
1271
Havreklid, dansk
8,5
05165
0484
Kikærter, tørrede, rå
8,4
05165
0086
Hvedeklid
8,2
05165
0181
Mandel, rå
8,0
05165
0984
Tvebakker
7,8
00817
0989
Krydder
7,8
00817
0051
Fersken, tørret
7,5
00800
0445
Lakridskonfekt
7,5
05163
1010
Rugbrød, revet, med brunt sukker, uspec.
7,4
00158
0868
Lucerne, alfalfa, frø
7,4
01226
1233
Pastiller, med sukker, uspec.
7,4
05163
0842
Dild, tørret
7,3
05278
0527
Koriander, blade, tørrede
7,3
05278
1179
Karameller, uspec.
7,1
05163
1019
Knækbrød, rug-, groft (Husmans)
7,0
05165
1018
Knækbrød, hvede-, granhamstype
7,0
00805
0032
Sojabønner, tørrede
7,0
05165
0451
Chokolade, fyldt
6,8
05163
1168
Birkes, frø
6,8
05278
0104
Kaffe, instant, pulver
6,8
05165
0085
Hvedekim, rå
6,7
05165
0124
Knækbrød, rug-, fint
6,6
00166
0865
Kartoffelmos, -pulver m/tørmælk
6,6
00805
0090
Hvidløg, tørret, pulver
6,5
00804
0193
Jordnød, tørret
6,5
05278
0389
Bagepulver
6,3
00802
1234
Pastiller, sukkerfri, uspec.
6,3
05163
1048
Muskatnød, hel
6,2
05278
1025
Tørkage, kransekage
6,1
00005
1023
Risklid
6,1
05278
2007
Dragé, lakrids
6,0
00409
0506
Kaseinat, natrium-, Damipro RHV
6,0
00510
0095
Hyben pulver, tørret
5,8
00805
1031
Æg, hvide, tørret
5,8
05278
0103
Kaffebønne, ristet, formalet
5,5
05165
0533
Knækbrød, hvede-, fint
5,5
05288
0155
Sojamel
5,1
05165
0035
Cacao, pulver
5,1
05165
0830
Løg, ristede
5,0
00005
0043
Cornflakes, uspec.
5,0
90115
1057
Gær, tørret
5,0
00802
0480
Hørfrø, rå
4,9
00502
0441
Karameller, blandede
4,8
00802
0854
Kiks, fuldkorns-, digestivetype
4,5
00802
0540
Småkage, uspec.
4,5
00156
0532
Mariekiks
4,4
05165
1017
Ostekiks, Cream Crackers
4,3
00802
1431
Spædbørnsmad, modermælkserstatning, højt jernindhold, pulver
4,2
00050
0192
Hasselnød, tørret
4,1
05165
0267
Salt, havsalt (ikke jodberiget)
4,0
00806
0655
Pistacienød, tørret
4,0
05278
0657
Sesamfrø, hele, tørrede
3,8
00502
0479
Solsikkefrø, afskallede, tørrede
3,7
00811
1120
Kartoffelmos, -pulver u/tørmælk
3,6
05278
1068
Cacao, instant, med mælk, pulver
3,6
05165
1011
Cornflakes, frosted
3,6
00158
1237
Tyggegummi, uden sukker, uspec.
3,6
05163
0651
Pecannød, tørret
3,5
05278
0650
Cashewnød, olieristet
3,5
05278
0463
Sesamfrø, afskallede
3,4
05165
1236
Tyggegummi, med sukker, uspec.
3,4
05163
1116
Kødextrakt, terning
3,3
05278
0985
Kammerjunkere
3,3
00156
0514
Vallepulver, tørret
3,2
05278
1065
Kaffe, instant, decaffeinated, pulver
3,2
05278
0366
Skummetmælkspulver
3,2
05278
1032
Æg, hele, tørret
3,1
05278
1016
Fladbrød
3,0
00805
1333
Snacks, ekspanderet, kartoffelbasis
3,0
90206
0569
Småkage, finsk brød
3,0
00156
1332
Kartoffelchips, grove
3,0
00262
1030
Æg, blomme, tørret
3,0
05278
0198
Valnød
2,8
05165
0197
Paranød
2,6
05165
2009
Dragéprodukt, uspec.
2,5
00409
0502
Sukker, brun farin
2,5
00805
1195
Bolcher, uspec.
2,5
05163
0444
Bolcher, blandede
2,4
05163
0367
Sødmælkspulver
2,4
00330
0126
Kokosmel
2,3
05165
0654
Pinjefrø, tørrede
2,3
05278
0570
Småkage, vanillekranse
2,1
00156
1335
Snacks, ekstruderet, majsbasis
2,0
00262
1336
Pop corn, traditionelle
2,0
00262
0656
Pistacienød, tørristet
2,0
05278
1334
Snacks, ekspanderet, majsbasis
2,0
00262
0596
Nøddepasta, Nutella
2,0
00818
0194
Peanuts, (jordnød, ristet og saltet)
2,0
90206
1337
Pop corn, microovn
2,0
T0469
0469
Pop Corn (poppede majskærner)
2,0
90206
0649
Cashewnød, tørristet
1,7
05278
0478
Flæskesvær, snacks
1,7
00262
0036
Cacao, instant, uden mælk, pulver
1,3
05165
0038
Flødechokolade
1,3
05163
1101
Flødechokolade med nødder
1,3
T0038
0653
Pecannød, olieristet
1,1
05278
0652
Pecannød, tørristet
1,1
05278
0195
Jordnøddesmør
1,1
00802
2008
Nougat
1,0
00409
0443
Kartoffel, chips (franske kartofler)
1,0
90206
0442
Kartoffel, chips (franske kartofler), fedtreducerede
1,0
T0443
1135
Svinefedt, afsmeltet, Raffinol
1,0
T0281
0281
Svinefedt, afsmeltet
1,0
00802
0039
Mørk chokolade
0,7
05163
1167
Kogechokolade
0,7
T0039
1243
Vekao
0,6
05163
0388
Salt, bordsalt
0,5
00806
1139
Gåsefedt
0,2
05278
0387
Salt, stensalt, køkkensalt
0,2
00802
1110
Fruktose
0,2
00050
0884
Fiskeolie, hydrogeneret
0,1
00817
0154
Sukker, stødt melis (saccharose)
0,1
00806
1169
Kokosfedt, Palmin
0
00800
1098
Palmeolie
0,0
05278
1097
Bomuldsfrøolie
0,0
05278
1095
Rapsolie (lavt erucasyreindhold)
0,0
00800
0315
Torsk, levertran
0,0
00802
0273
Solsikkeolie
0,0
05278
1093
Kokosfedt
0,0
05278
1092
Sesamolie
0,0
05278
1091
Safflowerolie (højt oliesyreindhold)
0,0
05278
1090
Safflowerolie (højt linolsyreindhold)
0,0
05278
0271
Sojaolie
0,0
05278
0153
Majsolie
0,0
00802
1100
Rapsolie
0,0
00800
1112
Sukker, demerara
0,0
00802
0482
Olivenolie
0,0
00000
0481
Hørfrøolie
0,0
05205
1099
Cacaosmør
0,0
05278
0858
Palmekerneolie
0,0
05278
0859
Jordnøddeolie
0,0
05278
0860
Hvedekimolie
0,0
05278
0861
Valnøddeolie
0,0
05278
0930
Oksetalg
0,0
05278
1286
Tidselolie
0,0
T1090
0328
Vindruekerneolie
0,0
05278
Copyright © 2009
Afdeling for Ernæring, Fødevareinstituttet
Afdeling for Ernæring
- Mørkhøj Bygade 19 - DK-2860 Søborg - Tlf. 35 88 70 00
Opdateret 2009-03-16