Fødevareinstituttet , Danmarks Tekniske Universitet Fødevaredatabanken - version 7.01
 

 

kalorier er beregnet ud fra kJ ved division
 FVDB nr. 1296

Oksekød, hakket, råt

Beef, mince, raw
Bos taurusSvind: 0%

Indhold pr. 100 g

Enhed Indhold Variation Antal Kilde  

 Energi             [kcal: 220]

kJ     92000050 

 Protein, total    [NCF: 6.25]

g      19.3   18.0 - 21.04190037 

   total-N

g       3.1    2.9 - 3.44100050 

 Fedt, total        [FACF: 0.94]

g      16.0    6.7 - 27.44590038 

   mættede fedtsyrer

g       7.300050 

   monoumætt. fedtsyrer

g       7.300050 

   polyumætt. fedtsyrer

g       0.300050 

 Kulhydrat, total

g       0.0T0423 

   kulhydrat, tilgængelig

g       000050 

   tilsat sukker

g 

   kostfibre

g       000000 

 Alkohol

g       000000 

 Aske

g       0.9    0.8 - 1.04190037 

 Vand

g      65.5   60.0 - 71.04190037 

 A-vitamin

RE      12.400050 

   Retinol

µg      12.4   7.10 - 17.0300123 

   ß-caroten

µg 

 D-vitamin

µg       0.600413 

   D3 cholecalciferol

µg 

   D2 ergocalciferol

µg 

   25-hydroxycholecalciferol

µg 

 E-vitamin

α-TE       0.40  0.120 - 0.8702100123 

   alfa-tokoferol

mg 

 K-vitamin

µg 

 B1-vitamin, thiamin

mg       0.046  0.030 - 0.1204190037 

 B2-vitamin, riboflavin

mg       0.155  0.128 - 0.1804190037 

 Niacin

NE       3.7000050 

   niacin

mg       3.7   3.10 - 4.302100123 

   tryptofans bidrag

mg 

 B6-vitamin

mg       0.235  0.160 - 0.3304190037 

 Pantothensyre

mg       0.31  0.120 - 0.4702100123 

 Biotin

µg       1.3  0.930 - 1.702100123 

 Folat

µg       9.72   4.00 - 16.04590039 

 B12-vitamin

µg       1.90   1.00 - 3.004190037 

 C-vitamin

mg 

   L-ascorbinsyre

mg 

   L-dehydroascorbins.

mg 

 Natrium, Na

mg 

 Kalium, K

mg 

 Calcium, Ca

mg 

 Magnesium, Mg

mg      18   16.0 - 19.02000222 

 Phosphor, P

mg 

 Jern, Fe

mg       2.1   1.60 - 2.502000222 

 Kobber, Cu

mg 

 Zink, Zn

mg       4.2   2.70 - 5.502000222 

 Jod, I

µg 

 Mangan, Mn

mg 

 Chrom, Cr

µg 

 Selen, Se

µg 

 Nikkel, Ni

µg       0.743T0433 

 


Aminosyrer

mg/100g mg/g N Kilde   

 Isoleucin

   

 Leucin

   

 Lysin

   

 Methionin

   

 Cystin

   

 Phenylalanin

   

 Tyrosin

   

 Threonin

   

 Tryptofan

   

 Valin

   

 Arginin

   

 Histidin

   

 Alanin

   

 Asparaginsyre

   

 Glutaminsyre

   

 Glycin

   

 Prolin

   

 Serin

   

 


 Kulhydrater

   g/100g   Kilde   

 Fructose

   

 Glucose

   

 Lactose

   

 Maltose

   

 Saccharose

   

 Sukkerarter, ialt

   

 Stivelse

   

 Kostfibre, total (AOAC)

   

 


Cholesterol

  mg/100g   Kilde   

 Cholesterol

  67  00123 

 

 

 


 Fedtsyrer

     g/100g      % Kilde   

 C4:0

    0.000 05158 

 C6:0

    0.000 05158 

 C8:0

    0.000 05158 

 C10:0

    0.000 05158 

 C12:0

    0.000 05158 

 C14:0

    0.495    3.30 05158 

 C15:0

  

 C16:0

    4.29   28.6 05158 

 C17:0

  

 C18:0

    2.48   16.5 05158 

 C20:0

    0.000 05158 

 C22:0

    0.083    0.553 05158 

 C24:0

    0.000 05158 

 C14:1, n-5

    0.165    1.10 05158 

 C16:1, n-7

    0.660    4.39 05158 

 C18:1, n-9

    6.44   42.9 05158 

 C18:1, n-7

    0.000 05158 

 C20:1, n-11

    0.083    0.553 05158 

 C22:1, n-9

    0.000 05158 

 C22:1, n-11

    0.000 05158 

 C24:1, n-9

    0.000 05158 

 C18:2, n-6

    0.248    1.65 05158 

 C18:3, n-3

    0.083    0.553 05158 

 C18:4, n-3

    0.000 05158 

 C20:4, n-6

  

 C20:5, n-3

    0.000 05158 

 C22:5, n-3

    0.000 05158 

 C22:6, n-3

    0.000 05158 

 Andre fedtsyrer

    0.000 05158 

 Fedtsyresummer

     g/100g      % Kilde   

 Sum mættede

    7.34   48.9 00050 

 Sum monoumættede

    7.34   48.9 00050 

 Sum polyumættede

    0.331    2.20 00050 

 Sum n-3 fedtsyrer

    0.083    0.549 00050 

 Sum n-6 fedtsyrer

    0.248    1.65 00050 

 Transfedtsyrer, total

    0.556    3.00 00419 

 

 

Levnedsmiddeltabel data kan anvendes til kostberegning eller deklaration
 
Afdeling for Ernæring  -   Mørkhøj Bygade 19  -  DK-2860 Søborg  -  Tlf. 35 88 70 00 Opdateret 2009-03-16