Fødevareinstituttet
,
Danmarks Tekniske Universitet
Fødevaredatabanken - version 7.01
Fødevaredatabanken version 7
Søg fødevaredata
Om fødevaredata
Den lille levnedsmiddeltabel
Hent fødevaredata
Brug af fødevaredata
Ændringer i data
Specielle lister
Fødevaredatahistorie
Andre netsteder
Kontakt os
In English
brug af 'cookies'
FVDB nr. 0334
Letmælksyoghurt med saft
Yoghurt, low fat, with fruit juice
Svind: 0%
Indhold pr. 100 g
Enhed
Indhold
Variation
Antal
Kilde
Energi
[kcal : 75]
kJ
312
00050
Protein, total
[NCF : 6,38 ]
g
3,3
2,7 - 4,0
237
T0335
total-N
g
0,5
0,4 - 0,6
237
00050
Fedt, total
[FACF: 0,945]
g
1,6
1,2 - 2,0
439
T0170
mættede fedtsyrer
g
1,0
00050
monoumætt. fedtsyrer
g
0,4
00050
polyumætt. fedtsyrer
g
0,0
00050
Kulhydrat, total
g
11,6
00050
kulhydrat, tilgængelig
g
11,6
00050
tilsat sukker
g
4,0
3,0 - 4,9
27
T0169
kostfibre
g
0
00000
Alkohol
g
0
00000
Aske
g
0,9
00005
Vand
g
82,6
00050
A-vitamin
RE
14,2
00050
Retinol
µg
13,6
00050
ß-caroten
µg
7,04
00050
D-vitamin
µg
0,080
00050
D3 cholecalciferol
µg
0,080
00050
D2 ergocalciferol
µg
25-hydroxycholecalciferol
µg
E-vitamin
α-TE
0,041
00050
alfa-tokoferol
mg
0,041
00050
K-vitamin
µg
0
00000
B1-vitamin, thiamin
mg
0,042
1
00140
B2-vitamin, riboflavin
mg
0,171
0,164 - 0,176
4
00140
Niacin
NE
0,872
00050
niacin
mg
0,122
0,120 - 0,123
2
00140
tryptofans bidrag
NE
0,750
00050
B6-vitamin
mg
0,042
0,038 - 0,045
2
00140
Pantothensyre
mg
0,31
T0335
Biotin
µg
3,5
T0333
Folat
µg
12
6
05143
B12-vitamin
µg
0,20
0,200 - 0,200
2
00140
C-vitamin
mg
0,2
38
T0333
L-ascorbinsyre
mg
L-dehydroascorbins.
mg
Natrium, Na
mg
46,6
37,0 - 62,0
66
T0333
Kalium, K
mg
146
126 - 175
66
T0333
Calcium, Ca
mg
105
101 - 108
3
00140
Magnesium, Mg
mg
11,7
10,4 - 12,7
66
T0333
Phosphor, P
mg
99
87,0 - 111
37
T0333
Jern, Fe
mg
0,05
0,049 - 0,057
2
00137
Kobber, Cu
mg
0,01
T0333
Zink, Zn
mg
0,469
0,340 - 0,610
66
T0333
Jod, I
µg
24,3
12,5 - 37,1
24
T0156
Mangan, Mn
mg
0,01
0,009 - 0,012
3
00806
Chrom, Cr
µg
0,052
18
02099
Selen, Se
µg
1,3
00100
Nikkel, Ni
µg
1
0,400 - 3,00
3
00806
Aminosyrer
mg/100g
mg/g N
Kilde
Isoleucin
180
340
T0333
Leucin
320
610
T0333
Lysin
300
570
T0333
Methionin
83
160
T0333
Cystin
22
42
T0333
Phenylalanin
150
280
T0333
Tyrosin
150
290
T0333
Threonin
140
270
T0333
Tryptofan
45
87
T0333
Valin
220
430
T0333
Arginin
110
220
T0333
Histidin
88
170
T0333
Alanin
110
210
T0333
Asparaginsyre
290
560
T0333
Glutaminsyre
640
1240
T0333
Glycin
67
130
T0333
Prolin
310
600
T0333
Serin
180
350
T0333
Kulhydrater
g/100g
Kilde
Fructose
0,9
00005
Glucose
0,8
00005
Lactose
2,5
00005
Maltose
Saccharose
6,0
00005
Sukkerarter, ialt
10,2
00050
Stivelse
0
00000
Kostfibre, total (AOAC)
Cholesterol
mg/100g
Kilde
Cholesterol
6
00050
Fedtsyrer
g/100g
%
Kilde
C4:0
0,054
3,58
00324
C6:0
0,035
2,32
00324
C8:0
0,023
1,53
00324
C10:0
0,050
3,32
00324
C12:0
0,062
4,11
00324
C14:0
0,176
11,7
00324
C15:0
C16:0
0,472
31,3
00324
C17:0
C18:0
0,161
10,7
00324
C20:0
C22:0
C24:0
C14:1, n-5
0,023
1,53
00324
C16:1, n-7
0,035
2,32
00324
C18:1, n-9
0,354
23,5
00324
C18:1, n-7
C20:1, n-11
0,018
1,19
00324
C22:1, n-9
C22:1, n-11
C24:1, n-9
C18:2, n-6
0,033
2,19
00324
C18:3, n-3
0,012
0,796
00324
C18:4, n-3
C20:4, n-6
C20:5, n-3
C22:5, n-3
C22:6, n-3
Andre fedtsyrer
Fedtsyresummer
g/100g
%
Kilde
Sum mættede
1,03
68,5
00050
Sum monoumættede
0,430
28,5
00050
Sum polyumættede
0,045
2,98
00050
Sum n-3 fedtsyrer
0,012
0,794
00050
Sum n-6 fedtsyrer
0,033
2,18
00050
Transfedtsyrer, total
0,070
4,60
00419
Copyright © 2009
Afdeling for Ernæring, Fødevareinstituttet
Afdeling for Ernæring
- Mørkhøj Bygade 19 - DK-2860 Søborg - Tlf. 35 88 70 00
Opdateret 2009-03-16