Fødevareinstituttet
,
Danmarks Tekniske Universitet
Fødevaredatabanken - version 7.01
Fødevaredatabanken version 7
Søg fødevaredata
Om fødevaredata
Den lille levnedsmiddeltabel
Hent fødevaredata
Brug af fødevaredata
Ændringer i data
Specielle lister
Fødevaredatahistorie
Andre netsteder
Kontakt os
In English
brug af 'cookies'
FVDB nr. 0186
Vandmelon, rå
Watermelon, raw
Citrullus lanatus (Thunb.) Matsum. et Nakai
Svind: 54%
Indhold pr. 100 g
Enhed
Indhold
Variation
Antal
Kilde
Energi
[kcal : 38]
kJ
159
00050
Protein, total
[NCF : 6,25 ]
g
0,8
0,7 - 0,9
3
05165
total-N
g
0,1
0,1 - 0,1
3
00050
Fedt, total
[FACF: 0,700]
g
0,1
1
05165
mættede fedtsyrer
g
0,0
00050
monoumætt. fedtsyrer
g
0,0
00050
polyumætt. fedtsyrer
g
0,0
00050
Kulhydrat, total
g
8,6
6,2 - 10,5
3
05165
kulhydrat, tilgængelig
g
8,1
00050
tilsat sukker
g
0
00000
kostfibre
g
0,5
0,3 - 0,8
3
05165
Alkohol
g
0
00000
Aske
g
0,3
0,2 - 0,5
3
05165
Vand
g
90,2
88,0 - 92,7
3
05165
A-vitamin
RE
1,67
00050
Retinol
µg
0
00802
ß-caroten
µg
20
00802
D-vitamin
µg
0
00802
D3 cholecalciferol
µg
D2 ergocalciferol
µg
25-hydroxycholecalciferol
µg
E-vitamin
α-TE
0,05
0,050 - 0,050
2
T0185
alfa-tokoferol
mg
0,05
0,050 - 0,050
2
T0185
K-vitamin
µg
0
00000
B1-vitamin, thiamin
mg
0,02
00802
B2-vitamin, riboflavin
mg
0,02
00802
Niacin
NE
0,328
00050
niacin
mg
0,178
0,110 - 0,210
11
05278
tryptofans bidrag
NE
0,150
00050
B6-vitamin
mg
0,045
0,033 - 0,065
11
05278
Pantothensyre
mg
0,30
00810
Biotin
µg
0
00000
Folat
µg
3
1,70 - 4,50
4
00912
B12-vitamin
µg
0
00810
C-vitamin
mg
11,3
00050
L-ascorbinsyre
mg
9,6
7,50 - 11,7
8
00800
L-dehydroascorbins.
mg
1,7
05177
Natrium, Na
mg
6,7
4,50 - 9,60
3
00152
Kalium, K
mg
146
143 - 149
3
00152
Calcium, Ca
mg
4,38
3,37 - 5,59
6
00109
Magnesium, Mg
mg
8,4
5,90 - 10,0
3
00152
Phosphor, P
mg
19,8
11,8 - 25,4
6
00109
Jern, Fe
mg
0,3
00802
Kobber, Cu
mg
0,03
00802
Zink, Zn
mg
0,1
00802
Jod, I
µg
0,15
0,020 - 0,030
4
00149
Mangan, Mn
mg
0,038
45
05278
Chrom, Cr
µg
0
00816
Selen, Se
µg
0
00816
Nikkel, Ni
µg
7
00816
Aminosyrer
mg/100g
mg/g N
Kilde
Isoleucin
24
190
05278
Leucin
23
180
05278
Lysin
81
630
05278
Methionin
8
61
05278
Cystin
3
20
05278
Phenylalanin
19
150
05278
Tyrosin
15
120
05278
Threonin
36
280
05278
Tryptofan
9
71
05278
Valin
20
160
05278
Arginin
77
600
05278
Histidin
8
61
05278
Alanin
22
170
05278
Asparaginsyre
51
400
05278
Glutaminsyre
82
640
05278
Glycin
13
100
05278
Prolin
31
240
05278
Serin
20
160
05278
Kulhydrater
g/100g
Kilde
Fructose
3,5
00908
Glucose
1,8
00908
Lactose
Maltose
Saccharose
2,3
00908
Sukkerarter, ialt
7,60
00050
Stivelse
0
00802
Kostfibre, total (AOAC)
Cholesterol
mg/100g
Kilde
Cholesterol
0
00000
Fedtsyrer
g/100g
%
Kilde
C4:0
C6:0
C8:0
C10:0
C12:0
C14:0
C15:0
C16:0
0,020
29,0
00133
C17:0
C18:0
0,004
5,80
00133
C20:0
C22:0
C24:0
C14:1, n-5
C16:1, n-7
0,002
2,90
00133
C18:1, n-9
0,011
15,9
00133
C18:1, n-7
C20:1, n-11
C22:1, n-9
C22:1, n-11
C24:1, n-9
C18:2, n-6
0,013
18,8
00133
C18:3, n-3
0,019
27,5
00133
C18:4, n-3
C20:4, n-6
0,000
00133
C20:5, n-3
C22:5, n-3
C22:6, n-3
Andre fedtsyrer
Fedtsyresummer
g/100g
%
Kilde
Sum mættede
0,024
34,8
00050
Sum monoumættede
0,013
18,8
00050
Sum polyumættede
0,032
46,4
00050
Sum n-3 fedtsyrer
0,019
27,7
00050
Sum n-6 fedtsyrer
0,013
18,5
00050
Transfedtsyrer, total
0
00000
Copyright © 2009
Afdeling for Ernæring, Fødevareinstituttet
Afdeling for Ernæring
- Mørkhøj Bygade 19 - DK-2860 Søborg - Tlf. 35 88 70 00
Opdateret 2009-03-16