Fødevareinstituttet
,
Danmarks Tekniske Universitet
Fødevaredatabanken - version 7.01
Fødevaredatabanken version 7
Søg fødevaredata
Om fødevaredata
Den lille levnedsmiddeltabel
Hent fødevaredata
Brug af fødevaredata
Ændringer i data
Specielle lister
Fødevaredatahistorie
Andre netsteder
Kontakt os
In English
brug af 'cookies'
FVDB nr. 0097
Høne, kød, rå
Chicken, hen, flesh only
Gallus domesticus
Svind: 49%
Indhold pr. 100 g
Enhed
Indhold
Variation
Antal
Kilde
Energi
[kcal : 106]
kJ
445
00050
Protein, total
[NCF : 6,25 ]
g
20,3
00800
total-N
g
3,3
00050
Fedt, total
[FACF: 0,800]
g
2,7
00800
mættede fedtsyrer
g
0,7
00050
monoumætt. fedtsyrer
g
0,8
00050
polyumætt. fedtsyrer
g
0,7
00050
Kulhydrat, total
g
0,0
00800
kulhydrat, tilgængelig
g
0
00050
tilsat sukker
g
0
00000
kostfibre
g
0,0
0
05278
Alkohol
g
0
00000
Aske
g
1,1
00800
Vand
g
74,9
00800
A-vitamin
RE
9,00
00050
Retinol
µg
9
3,00 - 18,0
6
00118
ß-caroten
µg
0
00000
D-vitamin
µg
0,2
T0131
D3 cholecalciferol
µg
D2 ergocalciferol
µg
25-hydroxycholecalciferol
µg
E-vitamin
α-TE
0,1
1
00128
alfa-tokoferol
mg
0,1
1
00128
K-vitamin
µg
0
00000
B1-vitamin, thiamin
mg
0,085
0,050 - 0,130
3
00113
B2-vitamin, riboflavin
mg
0,17
0,110 - 0,250
3
00116
Niacin
NE
10,5
00050
niacin
mg
6,5
4,10 - 9,00
2
00112
tryptofans bidrag
NE
4,00
00050
B6-vitamin
mg
0,60
0,350 - 0,850
2
00119
Pantothensyre
mg
1,03
0
05278
Biotin
µg
2
00802
Folat
µg
9
6
05143
B12-vitamin
µg
0,52
0,400 - 0,600
3
00138
C-vitamin
mg
0,000
00050
L-ascorbinsyre
mg
0,0
0
05278
L-dehydroascorbins.
mg
Natrium, Na
mg
52
1
00152
Kalium, K
mg
247
1
00152
Calcium, Ca
mg
7
1
00124
Magnesium, Mg
mg
23
1
00152
Phosphor, P
mg
130
120 - 140
4
00806
Jern, Fe
mg
0,8
0,660 - 0,990
6
00137
Kobber, Cu
mg
0,136
0,031 - 0,227
5
00197
Zink, Zn
mg
1,35
1,01 - 1,73
5
00197
Jod, I
µg
0,9
0,800 - 0,950
3
00149
Mangan, Mn
mg
0,022
0,014 - 0,042
4
00806
Chrom, Cr
µg
2,8
0,200 - 4,60
3
02000
Selen, Se
µg
12,4
7,10 - 17,7
28
T0131
Nikkel, Ni
µg
3,9
2,90 - 5,00
3
02000
Aminosyrer
mg/100g
mg/g N
Kilde
Isoleucin
1100
330
05278
Leucin
1500
470
05278
Lysin
1700
530
05278
Methionin
550
170
05278
Cystin
260
80
05278
Phenylalanin
810
250
05278
Tyrosin
680
210
05278
Threonin
850
260
05278
Tryptofan
240
73
05278
Valin
1000
310
05278
Arginin
1200
380
05278
Histidin
620
190
05278
Alanin
1100
340
05278
Asparaginsyre
1800
560
05278
Glutaminsyre
3100
940
05278
Glycin
1000
310
05278
Prolin
850
260
05278
Serin
720
220
05278
Kulhydrater
g/100g
Kilde
Fructose
0
00000
Glucose
0
00000
Lactose
0
00000
Maltose
0
00000
Saccharose
0
00000
Sukkerarter, ialt
0
00050
Stivelse
0
00000
Kostfibre, total (AOAC)
Cholesterol
mg/100g
Kilde
Cholesterol
65
05278
Fedtsyrer
g/100g
%
Kilde
C4:0
0,000
05278
C6:0
0,000
05278
C8:0
0,000
05278
C10:0
0,000
05278
C12:0
0,010
0,463
05278
C14:0
0,020
0,925
05278
C15:0
C16:0
0,448
20,7
05278
C17:0
C18:0
0,179
8,28
05278
C20:0
C22:0
C24:0
C14:1, n-5
C16:1, n-7
0,119
5,51
05278
C18:1, n-9
0,687
31,8
05278
C18:1, n-7
C20:1, n-11
0,010
0,463
05278
C22:1, n-9
0,000
05278
C22:1, n-11
C24:1, n-9
C18:2, n-6
0,478
22,1
05278
C18:3, n-3
0,020
0,925
05278
C18:4, n-3
0,000
05278
C20:4, n-6
0,080
3,70
05278
C20:5, n-3
0,010
0,463
05278
C22:5, n-3
0,010
0,463
05278
C22:6, n-3
0,030
1,39
05278
Andre fedtsyrer
Fedtsyresummer
g/100g
%
Kilde
Sum mættede
0,667
30,9
00050
Sum monoumættede
0,826
38,2
00050
Sum polyumættede
0,668
30,9
00050
Sum n-3 fedtsyrer
0,070
3,23
00050
Sum n-6 fedtsyrer
0,558
25,8
00050
Transfedtsyrer, total
0
00000
Copyright © 2009
Afdeling for Ernæring, Fødevareinstituttet
Afdeling for Ernæring
- Mørkhøj Bygade 19 - DK-2860 Søborg - Tlf. 35 88 70 00
Opdateret 2009-03-16