National Food Institute - Technical University of Denmark (DTU) Danish Food Composition Databank - ed. 7.01
 

 
  FCDB no. 0287

Pork, meat, approx. 20 % fat, raw

Svinekųd, uspec., ca. 20 % fedt, råt
Sus scrofaRefuse: 0%
 Content pr. 100 g Unit        Content Variation No. Source 
 EnergykJ    101300050 
 Protein, total    [NCF: 6.25]g      18.0   15.3 - 19.51600126 
   total-Ng       2.9    2.4 - 3.11600050 
 Fat, total          [FACF: 0.920]g      19.1    8.9 - 30.02090046 
   saturated fatty acidsg       7.400050 
   monounsaturated fatty acidsg       8.200050 
   polyunsaturated fatty acidsg       2.000050 
 Carbohydrate, totalg       000000 
   carbohydrate, availableg       000050 
   added sugarg       000000 
   dietary fibreg       000000 
 Alcoholg       000000 
 Ashg       0.9005278 
 Moistureg      62.200050 
 Vitamin ARE       0.00000050 
   retinolµg       0   <6.002T0286 
   ß-carotene eq.µg       0T0284 
 Vitamin Dµg       0.69100050 
   D3 cholecalciferolµg       0.16100398 
   D2 ergocalciferolµg 
   25-hydroxycholecalciferolµg       0.10600398 
 Vitamin Eα-TE       0.100005 
   alpha-tocopherolmg       0.100005 
 Vitamin Kµg       000000 
 Vitamin B1, thiaminmg       0.72  0.530 - 0.905400126 
 Vitamin B2, riboflavinmg       0.22  0.210 - 0.240400126 
 Niacin equivalentsNE       6.83   2.00 - 2.00200050 
   niacinmg       3.500050 
   tryptophanNE       3.33   2.00 - 2.00200050 
 Vitamin B6mg       0.3200050 
 Pantothenic Acidmg       0.60000810 
 Biotinµg       2.6   1.40 - 4.804T0285 
 Folatesµg       1.5010T0285 
 Vitamin B12µg       0.6500005 
 Vitamin Cmg       000000 
   L-Ascorbic Acidmg 
   L-Dehydroascorbic acidmg 
 Sodium, Namg      68   61.2 - 73.2300152 
 Potassium, Kmg     301    251 - 384300152 
 Calcium, Camg       9   5.50 - 13.0400806 
 Magnesium, Mgmg      20   16.3 - 25.3300152 
 Phosphorus, Pmg     170    170 - 180400126 
 Iron, Femg       0.75  0.650 - 0.670400126 
 Copper, Cumg       0.1026600197 
 Zinc, Znmg       3.626600197 
 Iodine, Iµg       1.0  0.600 - 1.20400149 
 Manganese, Mnmg       0.014  0.013 - 0.018400806 
 Chromium, Crµg       5.3  0.400 - 7.3012602074 
 Selenium, Seµg       6.923100197 
 Nickel, Niµg       2.5130T1491 
 
 Amino acids mg/100g mg/g N Source 
 Isoleucin 860  300 00153 
 Leucine1300  450 00153 
 Lysine1600  550 00153 
 Methionine 430  150 00153 
 Cystine 120   41 00153 
 Phenylalanine 660  230 00153 
 Tyrosine 610  210 00153 
 Threonine 750  260 00153 
 Tryptophan 200   68 00153 
 Valine 950  330 00153 
 Arginine1100  370 00153 
 Histidine 660  230 00153 
 Alanine1100  370 00153 
 Aspartic acid1600  550 00153 
 Glutamic acid2300  810 00153 
 Glycine 920  320 00153 
 Proline 720  250 00153 
 Serine 690  240 00153 
 
 Carbohydrates    g/100g   Source 
 Fructose   0  00000 
 Glucose   0  00000 
 Lactose   0  00000 
 Maltose   0  00000 
 Saccharose   0  00000 
 All sugars, total   0  00000 
 Starch   0  00000 
 Dietary fibre, total (AOAC)   
 
 Cholesterol   mg/100g   Source 
 Cholesterol  67  00050 
 

 

 
 Fatty acids      g/100g      % Source 
 C 4:0    0.000 05158 
 C 6:0    0.000 05158 
 C 8:0    0.000 05158 
 C 10:0    0.000 05158 
 C 12:0    0.000 05158 
 C 14:0    0.293    1.67 05158 
 C 15:0    0.000 00802 
 C 16:0    4.58   26.1 05158 
 C 17:0    0.000 00802 
 C 18:0    2.34   13.3 05158 
 C 20:0    0.098    0.558 05158 
 C 22:0    0.098    0.558 05158 
 C 24:0    0.000 05158 
 C 14:1    0.000 05158 
 C 16:1    0.585    3.33 05158 
 C 18:1, n-9    7.41   42.2 05158 
 C 18:1, cis n-7    0.000 05158 
 C 20:1, n-11    0.195    1.11 05158 
 C 22:1, n-9    0.000 05158 
 C 22:1, n-11    0.000 05158 
 C 24:1, n-9    0.000 05158 
 C 18:2, n-6    1.56    8.89 05158 
 C 18:3, n-3    0.195    1.11 05158 
 C 18:4, n-3    0.000 05158 
 C 20:4, n-6    0.000 00802 
 C 20:5, n-3    0.000 05158 
 C 22:5, n-3    0.000 05158 
 C 22:6, n-3    0.000 05158 
 Other fatty acids    0.000 05158 
 Fatty acid totals      g/100g      % Source 
 Sum saturated    7.41   42.2 00050 
 Sum monounsaturated    8.19   46.7 00050 
 Sum polyunsaturated    1.95   11.1 00050 
 Sum n-3 fatty acids    0.195    1.11 00050 
 Sum n-6 fatty acids    1.56    8.89 00050 
 Trans fatty acids    0.035    0.200 00419 
 

 
 
Department of Nutrition  -   Mørkhøj Bygade 19  -  DK-2860 Søborg, Denmark  -  Phone +45 35 88 70 00 Updated 2009-01-13